Meni Search

Fitness freak

Začinjena piletina s tikvom i povrćem

Salata sa skutom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Grdobina u pikantnoj šalši
Mirisni prilog iz pećnice
Brancinovo oko
Salata s okruglicama od sira
Riblja juha s Malte
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Grčka seljačka salata
Kozice s rižom
Mediteranski grill
Meksička party salata
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Raskošna ljetna tava
Kineska juha s račićima i gljivama
Tagliatelle s pečenim povrćem
Popečci od cvjetače
Kruh od cvjetače s kurkumom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Dip od južnog voća
Lignje na šumskom rižotu
Lignje s povrćem i smokvama
Palamida s čilijem i mangom
Vol-au-vent s gljivama
Kaštelanski makaruni
Brusketa s avokadom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Mediteranska rapsodija
Caponata alla Podravka
Rolice od blitve
Čudotvorni čaj za detoks
Rezanci s krušnim mrvicama
Salata od liganja
Piletina u finom mediteranskom umaku
Proljetno meso i povrće iz woka
Marokanska salata s cous-cousom
Rižini ravioli s mozzarellom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Energetske kuglice s kurkumom
Tjestenina fuži s tartufima
Teriyaki piletina
Juha od kelja sa sirom
Kokošja juha s požirakima
Vege odresci s marinadom
Belgija - Salade Liégeoise
Crveno ljetno varivo
Ljetni ražnjići
Grill povrće na salatu
Fina pikantna piletina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Osvježavajući smoothie
Sočni pureći ražnjići
Povrtni ražnjići
Bruskete od cvjetače
Špageti s acetom balsamicom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata s mora
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Bruskete s povrćem
Salata od pečene rotkvice sa medom
Polupunjene paprike
Orada s krumpirom i mladim lukom
Čarobna ljetna piletina
Marinirana piletina s roštilja
Zelena torta
Krem juha od tikvica
Rižoto na španjolski način
Ljetni lungić
Beskvasne calzone
Salata s neobičnim preljevom
Popečci od bulgura s umakom
Topla salata barba Frane
Finska - Juha s lososom
Pikantne grickalice
Salata od tune i povrća
Ljubavne šurlice
Brzi detoks doručak
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Uzbudljivi kolač od blitve
Oslić s maslinama
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tjestenina mediterana
Račići na posteljici od povrća
Popečci od tikvica
Mediteranski špageti
Juha od bundeve s jabukom
Prilog od prokulica
Pita s crnim pivom
Rižoto s tunom
Ljetna pileća salata
Salata od quinoe i povrća
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Nadjevene lignje
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Roštilj s umakom Romesco
Cous-cous s povrćem
Ražnjići od lososa
Osvježavajuća juha od krastavaca
Polpete od slanutka s kurkumom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zapečena ricotta
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletinu s kurkumom poslužite uz prilog od leće i špinata te pečene tikve.

Sastojci

1 kg pilećih zabataka
1 žlica Vegete
2 žlice Ajvara ljutog Podravka
sok limuna
800 g očišćene butternut tikve
60 g Zelene leće Podravka
½ žličice Kima Podravka
1 ljubičasti luk
2 češnja češnjaka
1 svježi zeleni chilli
Peršin
maslinovo ulje
½ žličice Kurkume Podravka
200 g blitve ili špinata

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Sjemenke kima popecite na teflon tavi da puste aromu, malo ohladite i zdrobite u mužaru.
  • 2 Ljubičasti luk, češnjak i chilli papričicu sitno nasjeckajte, dodajte kurkumu, 3 žlice maslinova ulja, ajvar, prstohvat soli i promiješajte.
  • 3 Zabatke bez kože namažite pripremljenom pastom, dobro promiješajte i ostavite marinirati 20 minuta, a za to vrijeme ogulite, operite i narežite povrće.
  • 4 Piletinu pecite na 220 °C oko 30 minuta.
  • 5 Tikvu ogulite, narežite na kocke, posolite i popecite na tavi da tikva malo omekša.
  • 6 Leću skuhajte u malo vode, a špinat blanširajte. Pomiješajte, posolite i nakapajte maslinovim uljem.

Savjet

Prilog od leće i špinata možete poslužiti s čvrstim jogurtom, a piletinu prije posluživanja možete nakapati limunovim sokom.

Posluživanje

Piletinu poslužite s prilogom od leće i špinata te pečene tikve.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke