Meni Search

Fitness freak

Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom

Popečci od bulgura s umakom
Topla salata barba Frane
Rižini ravioli s mozzarellom
Riblja juha s Malte
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Osvježavajući smoothie
Salata od tune i povrća
Rižoto na španjolski način
Lignje s povrćem i smokvama
Tagliatelle s pečenim povrćem
Dip od južnog voća
Ljetni ražnjići
Proljetno meso i povrće iz woka
Prilog od prokulica
Nadjevene lignje
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Salata od liganja
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Teriyaki piletina
Bruskete s povrćem
Vege odresci s marinadom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mirisni prilog iz pećnice
Račići na posteljici od povrća
Salata sa skutom
Popečci od cvjetače
Belgija - Salade Liégeoise
Pita s crnim pivom
Beskvasne calzone
Čudotvorni čaj za detoks
Salata od quinoe i povrća
Fina pikantna piletina
Zapečena ricotta
Meksička party salata
Juha od bundeve s jabukom
Finska - Juha s lososom
Ljetna pileća salata
Mediteranska rapsodija
Grčka seljačka salata
Tjestenina mediterana
Rolice od blitve
Mediteranski grill
Salata s okruglicama od sira
Čarobna ljetna piletina
Brusketa s avokadom
Salata s neobičnim preljevom
Brzi detoks doručak
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Marinirana piletina s roštilja
Oslić s maslinama
Povrtni ražnjići
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Marokanska salata s cous-cousom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Bruskete od cvjetače
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Ljubavne šurlice
Palamida s čilijem i mangom
Energetske kuglice s kurkumom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Vol-au-vent s gljivama
Rezanci s krušnim mrvicama
Kokošja juha s požirakima
Pikantne grickalice
Sočni pureći ražnjići
Piletina u finom mediteranskom umaku
Uzbudljivi kolač od blitve
Popečci od tikvica
Kozice s rižom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Polupunjene paprike
Kaštelanski makaruni
Kruh od cvjetače s kurkumom
Brancinovo oko
Roštilj s umakom Romesco
Grdobina u pikantnoj šalši
Ljetni lungić
Raskošna ljetna tava
Lignje na šumskom rižotu
Grill povrće na salatu
Tjestenina fuži s tartufima
Krem juha od tikvica
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Rižoto s tunom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Kineska juha s račićima i gljivama
Zelena torta
Špageti s acetom balsamicom
Caponata alla Podravka
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Cous-cous s povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Polpete od slanutka s kurkumom
Salata s mora
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Mediteranski špageti
Crveno ljetno varivo
Juha od kelja sa sirom
Ražnjići od lososa
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Predlažemo da ovu kombinaciju vegetarijanskih lazanja s rajčicom i mascarponeom svakako pripremite jer u njihovom odličnom okusu uživa svatko tko ih proba, bez obzira je li  vegetarijanac ili ne.

Sastojci

3 žlice maslinovog ulja
100 g luka
2 češnja češnjaka
3 pakiranja Sjeckane rajčice Podravka
1 žličica Vegete mediteran
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Bosiljka sušenog Podravka
12 listova lazanja
250 g mascarponea
150 ml vrhnja za kuhanje
40 g sira ribanca

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Na zagrijanom maslinovom ulju popecite nasjeckani luk da omekša.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, a zatim sjeckanu rajčicu, Vegetu, sol i papar te pirjajte oko 10 minuta.
  • 3 Rajčicu maknite s vatre i umiješajte bosiljak.
  • 4 U posudu za pečenje (30x20 cm) premazanu maslinovim uljem položite 3 lista lazanja i premažite trećinom mascarponea.
  • 5 Preko sira rasporedite trećinu umaka od rajčica, prekrijte korama, premažite sirom i tako nastavite dok ne potrošite nadjev.
  • 6 Zadnji red lazanja prelijte vrhnjem za kuhanje i pospite sirom ribancem.
  • 7 Lazanje pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C 20-30 minuta.

Savjet

U umak možete umiješati popečene plodove mora (račiće, dagnje) ili popečeno narezano povrće (paprika, tikvice).

Posluživanje

Poslužite tople sa salatom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 381.36 48 48
Kalcij mg 272.49 27 27
Kalij mg 2624.52 71 71
Pantotenska kiselina mg 2.17 31 31
Niacin mg 12.32 88 62
Vitamin D μg 7.44 4 4
Vitamin A μg 6747.56 169 135
Sol g 7.11 0 0
Bjelančevine g 23.41 - -
Vlakna g 11.84 - -
Ugljikohidrati g 60.04 - -
Masti g 21.4 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke