Meni Search

Fitness freak

Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka

Čarobna ljetna piletina
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata od tune i povrća
Mirisni prilog iz pećnice
Fina pikantna piletina
Špageti s acetom balsamicom
Teriyaki piletina
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Polupunjene paprike
Beskvasne calzone
Finska - Juha s lososom
Salata s mora
Salata od pečene rotkvice sa medom
Rižini ravioli s mozzarellom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Povrtni ražnjići
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Caponata alla Podravka
Zelena torta
Brzi detoks doručak
Tjestenina mediterana
Energetske kuglice s kurkumom
Ražnjići od lososa
Mediteranski špageti
Kaštelanski makaruni
Rižoto na španjolski način
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kruh od cvjetače s kurkumom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Marokanska salata s cous-cousom
Raskošna ljetna tava
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Mediteranski grill
Rezanci s krušnim mrvicama
Oslić s maslinama
Rižoto s tunom
Salata sa skutom
Grill povrće na salatu
Vege odresci s marinadom
Grdobina u pikantnoj šalši
Roštilj s umakom Romesco
Račići na posteljici od povrća
Ljubavne šurlice
Kozice s rižom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Brancinovo oko
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Lignje s povrćem i smokvama
Juha od bundeve s jabukom
Salata s okruglicama od sira
Meksička party salata
Grčka seljačka salata
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Zanimljiva salata s kikirikijem
Palamida s čilijem i mangom
Topla salata barba Frane
Salata od quinoe i povrća
Proljetno meso i povrće iz woka
Popečci od tikvica
Bruskete od cvjetače
Osvježavajuća juha od krastavaca
Nadjevene lignje
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Brusketa s avokadom
Polpete od slanutka s kurkumom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pita s crnim pivom
Ljetni lungić
Juha od kelja sa sirom
Dip od južnog voća
Cous-cous s povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Popečci od bulgura s umakom
Krem juha od tikvica
Uzbudljivi kolač od blitve
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Prilog od prokulica
Zapečena ricotta
Riblja juha s Malte
Salata s neobičnim preljevom
Kokošja juha s požirakima
Popečci od cvjetače
Marinirana piletina s roštilja
Kineska juha s račićima i gljivama
Crveno ljetno varivo
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Bruskete s povrćem
Ljetna pileća salata
Sočni pureći ražnjići
Mediteranska rapsodija
Orada s krumpirom i mladim lukom
Vol-au-vent s gljivama
Tjestenina fuži s tartufima
Pikantne grickalice
Ljetni ražnjići
Rolice od blitve
Belgija - Salade Liégeoise
Osvježavajući smoothie
Salata od liganja
Čudotvorni čaj za detoks
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Priprema jela u woku je kao priprema čarobnih jela jer izmiješani okusi piletine, meda i mladog luka savršeno sjedinjuju nezaboravan okus.

Sastojci

800 g pilećih krilca
2 žlice meda cvjetnog Podravka
1 Vegeta marinada pikantna
2 mrkve
2 veća mlada luka
1 tikvica
2 žlice ulja

Koristili smo

Vegeta Grill marinada pikantna

Vegeta Grill marinada pikantna

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Pileća krilca zarežite, prelijte Vegeta marinadom i ostavite nekoliko sati da se mariniraju. Pecite ih na roštilju 10 – 12 minuta, povremeno ih okrećući. Pred kraj pečenja krilca premažite rastopljenim medom i kratko zapecite.
  • 2 Povrće narežite na jednake prutiće. Na izrazito zagrijanoj tavi na malo ulja sotirajte do dvije minute. Ovakvim načinom pripreme povrće će ostati hrskavo, a nutrijenti će se zadržati u povrću.

Savjet

U pretpripremi krilca za roštilj zarežite kod hrskavice i raširite kako bi se ravnomjerno pekla na roštilju i dobila lijepu koricu.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke