Posluživanje
Poslužite polpete s umakom od avokada i salatom po želji.
Neodoljivo ukusne i neočekivane teksture, ove aromatične polpete će vas osvojiti, jelo koje vole i mali i veliki, a kuća će mirisati cijeli dan.
Kurkuma
Srednje zahtjevno 4 osobe40 min
Ove vegetarijanske, bezglutenske polpete nije potrebno dugo termički tretirati.
Poslužite polpete s umakom od avokada i salatom po želji.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 141.6 | 18 | 18 |
Kalcij | mg | 54.05 | 5 | 5 |
Kalij | mg | 562.29 | 15 | 15 |
Pantotenska kiselina | mg | 0.69 | 10 | 10 |
Vitamin A | μg | 453.08 | 11 | 9 |
Sol | g | 0.24 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 7.33 | - | - |
Vlakna | g | 7.95 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 26.52 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 9.1 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 16.97 | - | - |
Masti | g | 32.37 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?