Posluživanje
Pečeni seitan poslužite s blagim ajvarom ili preliven pripremljenim umakom i uz salatu po želji.
Sočni pureći ražnjići
Oslić s maslinama
Mediteranski špageti
Čudotvorni čaj za detoks
Caponata alla Podravka
Krem juha od tikvica
Riblja juha s Malte
Rižoto na španjolski način
Lignje na šumskom rižotu
Špageti s acetom balsamicom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Salata od tune i povrća
Grill povrće na salatu
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rižini ravioli s mozzarellom
Rolice od blitve
Zapečena ricotta
Popečci od tikvica
Mediteranska rapsodija
Tagliatelle s pečenim povrćem
Lignje s povrćem i smokvama
Popečci od bulgura s umakom
Ljubavne šurlice
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rižoto s tunom
Finska - Juha s lososom
Nadjevene lignje
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Meksička party salata
Beskvasne calzone
Polpete od slanutka s kurkumom
Ljetni ražnjići
Prilog od prokulica
Cous-cous s povrćem
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Proljetno meso i povrće iz woka
Kokošja juha s požirakima
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Salata od quinoe i povrća
Mediteranski grill
Brusketa s avokadom
Ljetni lungić
Bruskete s povrćem
Brzi detoks doručak
Dip od južnog voća
Palamida s čilijem i mangom
Pita s crnim pivom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Uzbudljivi kolač od blitve
Tjestenina mediterana
Brancinovo oko
Fina pikantna piletina
Povrtni ražnjići
Ljetna pileća salata
Topla salata barba Frane
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Bruskete od cvjetače
Salata s neobičnim preljevom
Kaštelanski makaruni
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Juha od kelja sa sirom
Marokanska salata s cous-cousom
Tjestenina fuži s tartufima
Raskošna ljetna tava
Rezanci s krušnim mrvicama
Grdobina u pikantnoj šalši
Juha od bundeve s jabukom
Crveno ljetno varivo
Belgija - Salade Liégeoise
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata s okruglicama od sira
Popečci od cvjetače
Čarobna ljetna piletina
Osvježavajuća juha od krastavaca
Roštilj s umakom Romesco
Pikantne grickalice
Zelena torta
Kineska juha s račićima i gljivama
Teriyaki piletina
Račići na posteljici od povrća
Osvježavajući smoothie
Ražnjići od lososa
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata sa skutom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Polupunjene paprike
Vol-au-vent s gljivama
Salata od liganja
Energetske kuglice s kurkumom
Mirisni prilog iz pećnice
Salata od pečene rotkvice sa medom
Marinirana piletina s roštilja
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kozice s rižom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata s mora
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Grčka seljačka salata
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Seitan u finoj marinadi s pivom pripremite na originalan način uz omiljeni umak i salatu po želji.
Sastojci
- 8 odrezaka od seitana (oko 1 cm debljine)
- 1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
- 50 ml maslinovog ulja
- 3 češnja češnjaka
- 150 ml kiselog vrhnja
- 2 žlice majoneze
- 1 žličica naribanog svježeg đumbira
- sol
- Šareni papar Podravka
- Ajvar blagi Podravka
Koristili smo
Vegeta Grill marinada s pivom
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Odreske od seitana prelijte Vegeta marinadom s pivom i ostavite stajati barem 30-40 minuta.
- 2 Marinirani seitan popecite na namašćenom roštilju na srednjoj vatri po nekoliko minuta sa svake strane premazujući ga ostatkom marinade.
- 3 Češnjak protisnite, dodajte mu 3 žlice maslinovog ulja, kiselo vrhnje, majonezu, đumbir, malo soli. i dobro izmiješajte pa pospite mljevenim šarenim paprom.
Savjet
Seitan je dijetetska namirnica koja sadrži visok udio bjelančevina, nizak udio masti i ne sadrži kolesterol. Kao dobar izvor željeza, ali i vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, odlična je zamjena za meso.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?