Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Salata od pečene rotkvice sa medom
Kozice s rižom
Salata od quinoe i povrća
Pita s crnim pivom
Rižini ravioli s mozzarellom
Lignje na šumskom rižotu
Marokanska salata s cous-cousom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mediteranski špageti
Orada s krumpirom i mladim lukom
Energetske kuglice s kurkumom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Zapečena ricotta
Rižoto s tunom
Grill povrće na salatu
Uzbudljivi kolač od blitve
Marinirana piletina s roštilja
Beskvasne calzone
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Caponata alla Podravka
Pikantne grickalice
Zanimljiva salata s kikirikijem
Topla salata barba Frane
Juha od kelja sa sirom
Mirisni prilog iz pećnice
Crveno ljetno varivo
Povrtni ražnjići
Ljetni ražnjići
Vol-au-vent s gljivama
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Ljetna pileća salata
Salata s mora
Rolice od blitve
Mediteranska rapsodija
Polupunjene paprike
Proljetno meso i povrće iz woka
Nadjevene lignje
Tagliatelle s pečenim povrćem
Brancinovo oko
Tjestenina fuži s tartufima
Polpete od slanutka s kurkumom
Ljetni lungić
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Kaštelanski makaruni
Tjestenina mediterana
Salata s neobičnim preljevom
Salata sa skutom
Račići na posteljici od povrća
Krem juha od tikvica
Salata od liganja
Ražnjići od lososa
Raskošna ljetna tava
Popečci od bulgura s umakom
Vege odresci s marinadom
Palamida s čilijem i mangom
Grčka seljačka salata
Prilog od prokulica
Kineska juha s račićima i gljivama
Kokošja juha s požirakima
Piletina u finom mediteranskom umaku
Popečci od tikvica
Salata s okruglicama od sira
Mediteranski grill
Oslić s maslinama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Roštilj s umakom Romesco
Zelena torta
Osvježavajuća juha od krastavaca
Bruskete s povrćem
Meksička party salata
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Sočni pureći ražnjići
Fina pikantna piletina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Čudotvorni čaj za detoks
Juha od bundeve s jabukom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Osvježavajući smoothie
Špageti s acetom balsamicom
Ljubavne šurlice
Lignje s povrćem i smokvama
Čarobna ljetna piletina
Bruskete od cvjetače
Salata od tune i povrća
Brzi detoks doručak
Finska - Juha s lososom
Rižoto na španjolski način
Teriyaki piletina
Cous-cous s povrćem
Rezanci s krušnim mrvicama
Riblja juha s Malte
Brusketa s avokadom
Popečci od cvjetače
Belgija - Salade Liégeoise
Dip od južnog voća
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke