Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Salata od pečene rotkvice sa medom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Brancinovo oko
Mirisni prilog iz pećnice
Salata od tune i povrća
Energetske kuglice s kurkumom
Finska - Juha s lososom
Čarobna ljetna piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
Teriyaki piletina
Zanimljiva salata s kikirikijem
Juha od kelja sa sirom
Kineska juha s račićima i gljivama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Caponata alla Podravka
Zelena torta
Kruh od cvjetače s kurkumom
Bruskete s povrćem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Grčka seljačka salata
Mediteranski grill
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Popečci od bulgura s umakom
Mediteranska rapsodija
Kaštelanski makaruni
Kokošja juha s požirakima
Rižini ravioli s mozzarellom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Polupunjene paprike
Bruskete od cvjetače
Mediteranski špageti
Lignje na šumskom rižotu
Tjestenina fuži s tartufima
Zapečena ricotta
Pita s crnim pivom
Povrtni ražnjići
Rolice od blitve
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Popečci od cvjetače
Salata s mora
Tjestenina mediterana
Grill povrće na salatu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Krem juha od tikvica
Salata od quinoe i povrća
Račići na posteljici od povrća
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Osvježavajući smoothie
Beskvasne calzone
Belgija - Salade Liégeoise
Fina pikantna piletina
Cous-cous s povrćem
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata s neobičnim preljevom
Ražnjići od lososa
Pikantne grickalice
Ljetna pileća salata
Uzbudljivi kolač od blitve
Prilog od prokulica
Oslić s maslinama
Kozice s rižom
Grdobina u pikantnoj šalši
Osvježavajuća juha od krastavaca
Raskošna ljetna tava
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Topla salata barba Frane
Riblja juha s Malte
Dip od južnog voća
Sočni pureći ražnjići
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata s okruglicama od sira
Ljetni lungić
Ljubavne šurlice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Crveno ljetno varivo
Palamida s čilijem i mangom
Brzi detoks doručak
Salata od liganja
Nadjevene lignje
Rižoto s tunom
Roštilj s umakom Romesco
Salata sa skutom
Špageti s acetom balsamicom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Lignje s povrćem i smokvama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rižoto na španjolski način
Rezanci s krušnim mrvicama
Popečci od tikvica
Polpete od slanutka s kurkumom
Vol-au-vent s gljivama
Brusketa s avokadom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Marinirana piletina s roštilja
Ljetni ražnjići
Meksička party salata
Vege odresci s marinadom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Marokanska salata s cous-cousom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke