Meni Search

Superman

Tuna burger

Kunić na bijelo
Norveška krem juha od ribe i kozica
Svinjski gulaš
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pureća rolada s mlincima
Kruh od cvjetače s kurkumom
Sočna pureća rolada
Slatka patka
Blagdanska rolada
Orada s krumpirom i mladim lukom
Piletina u aromatičnom omotaču
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Macho hamburger
Hrskavo pečeno pile
Lazanje u tavi
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pileći bataci s umakom od luka
Ljetni lungić
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Nadjevene lignje
Tjestenina u finom umaku
Brusketa s avokadom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Ramstek s povrćem
Velika Britanija - Pastirska pita
Mirisna pureća rolada
Rižoto s tri vrste gljiva
Ljetni ražnjići
Bruskete od cvjetače
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Roštilj s umakom Romesco
Pohani tofu s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Janjetina na padelu
Mladi krumpir s ajvarom
Sočni pureći ražnjići
Piletina u pivu
Rebarca s graškom
Pizza sirni jastučići
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Piletina Kiev
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Bruskete s povrćem
Nadjeveni kaneloni u umaku
Brownie s kajenskim paprom
Špageti mediteraneo
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Piletina s nadjevom od ajvara
Vratina sa sezonskim povrćem
Pašticada s njokima
Pileća prsa punjena čvarcima
Mini lazanje
Hrskava pileća krilca
Zlatna piletina
Dip od južnog voća
Manastirski đuveč
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Janjetina s medom od kadulje
Koprivnički odojak
Lignje na šumskom rižotu
Rebarca s grilla
Srneći file na salatu
Kokošja juha s požirakima
Grill vratina u sendviču
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Meksička party salata
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Riba u škartocu
Odresci s umakom od kupina
Teriyaki piletina
Kaštelanski makaruni
BBQ svinjska rebarca u foliji
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Ramstek i salata s roštilja
Pileći gulaš
Fish&Chips u tortilji
Skandinavske rolice s cimetom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Salata s mljevenim mesom
Ramsteak u seksi umaku
Lungić s toplom salatom od šparoga
Piletina s kozjim sirom
Rezanci s krušnim mrvicama
Dječje lazanje
Goveđa rebarca sa zeljem
Teleći savici u umaku od grejpa
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Popečci od cvjetače
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Teleći odresci u umaku od višanja
Bugarska pita od krumpira
Svinjski file s povrćem
Svinjski file s grila
Piletina s mascarponeom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Tjestenina fuži s tartufima
Pileća prsa iz pećnice
Kuglice od riže i svježeg sira
BBQ cheeseburger
Proljetna janjetina
Piletina sa šafranom
Jabučni krumpirići s cimetom
Špageti na kineski način
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Kroketi od piletine
Finska - Juha s lososom
Obojeni hamburger
Brancinovo oko
Pohani zamotuljci
Hrskavi trokuti
Rižoto s dagnjama
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna burgere kriju mediteranski gušt finih zalogaja s okusom odmora.

Sastojci

3 ploške bijelog kruha ili tosta
2 limenke Eva Tune komadići u biljnom ulju (2 × 115 g)
1 žlica limunova soka
2 žlice maslinova ulja
2 sitno narezana ljubičasta luka
2 protisnuta češnja češnjaka
1 jaje
1 žlica nasjeckanog peršina
sol
Vegeta Maestro crni papar
2 žlice krušnih mrvica
Za posluživanje:
2 integralna peciva (ili kajzerice)
2 ploške mozzarelle
Ketchup blagi Podravka
30 g rikule
2 ploške rajčice
nekoliko ploški krastavca

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Kruhu skinite koru i srednji dio usitnite u električnoj sjeckalici da dobijete mrvice.
  • 2 U zdjelu stavite ocijeđenu tunu, limunov sok, maslinovo ulje, mrvice kruha, ljubičasti luk, češnjak, razmućeno jaje, peršin, sol i papar.
  • 3 Smjesu dobro promiješajte i oblikujte pljeskavice (2 komada) na površini posutoj krušnim mrvicama.
  • 4 Na lim za pečenje prekriven masnim papirom stavite pljeskavice i pecite oko 15 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C. Na još vruće položite mozzarellu da se lagano otopi
  • 5 Pecivo prerežite, donji dio premažite kečapom, posložite rikulu, pljeskavicu, pa prekrijte rajčicom, krastavcima te gornjim dijelom peciva.

Savjet

Prerezano pecivo možete prvo lagano tostirati.

Posluživanje

Poslužite odmah, toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 540.16 68 68
Kalcij mg 207.4 21 21
Kalij mg 692.82 19 19
Pantotenska kiselina mg 1.23 18 18
Niacin mg 25.75 184 129
Vitamin D μg 249.99 125 125
Vitamin A μg 610.38 15 12
Sol g 0.64 0 0
Bjelančevine g 46.88 - -
Vlakna g 3.28 - -
Ugljikohidrati g 54.12 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 7.51 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 15.2 - -
- zasićene masne kiseline g 6.58 - -
Masti g 31.19 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke