Meni Search

Superman

Rižoto s dagnjama

Špageti mediteraneo
Fish&Chips u tortilji
Brownie s kajenskim paprom
Kroketi od piletine
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mesne okruglice na ražnjiću
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Špageti na kineski način
Rižoto s tri vrste gljiva
Bruskete od cvjetače
Zlatna piletina
Popečci od cvjetače
Teleći odresci u umaku od višanja
Pureća rolada s mlincima
BBQ svinjska rebarca u foliji
Finska - Juha s lososom
Pileća prsa punjena čvarcima
Meksička party salata
Nadjevene lignje
Tuna burger
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Koprivnički odojak
Piletina u pivu
Lazanje u tavi
Piletina s kozjim sirom
Velika Britanija - Pastirska pita
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Bugarska pita od krumpira
Sočni pureći ražnjići
Pizza sirni jastučići
Pita s muškatnom bundevom i makom
Goveđa rebarca sa zeljem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Nadjeveni kaneloni u umaku
Piletina sa šafranom
Tjestenina fuži s tartufima
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Dječje lazanje
Dip od južnog voća
BBQ cheeseburger
Svinjski file s grila
Sočna pureća rolada
Pileći bataci s umakom od luka
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Odresci s umakom od kupina
Kaštelanski makaruni
Kokošja juha s požirakima
Janjetina s medom od kadulje
Rebarca s graškom
Vratina sa sezonskim povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Ramstek s povrćem
Piletina Kiev
Teleći savici u umaku od grejpa
Pašticada s njokima
Svinjski file s povrćem
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Ramsteak u seksi umaku
Slatka patka
Brancinovo oko
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Kuglice od riže i svježeg sira
Brusketa s avokadom
Janjetina na padelu
Tjestenina u finom umaku
Grill vratina u sendviču
Kruh od cvjetače s kurkumom
Ljetni lungić
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Svinjski gulaš
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Teriyaki piletina
Hrskavo pečeno pile
Piletina u aromatičnom omotaču
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Manastirski đuveč
Pileća prsa iz pećnice
Skandinavske rolice s cimetom
Ljetni ražnjići
Pohani tofu s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Proljetna janjetina
Ramstek i salata s roštilja
Mirisna pureća rolada
Piletina s mascarponeom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Salata s mljevenim mesom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Kunić na bijelo
Hrskavi trokuti
Jabučni krumpirići s cimetom
Srneći file na salatu
Rezanci s krušnim mrvicama
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Rebarca s grilla
Obojeni hamburger
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Blagdanska rolada
Hrskava pileća krilca
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Macho hamburger
Piletina s nadjevom od ajvara
Lignje na šumskom rižotu
Pohani zamotuljci
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Riba u škartocu
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pileći gulaš
Mini lazanje
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Bruskete s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Lungić s toplom salatom od šparoga
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Crne školjke u rižotu s kurkumom oduševit će ljubitelje šarmantnih jela s Mediterana i osvojiti vas okusom dagnji u rižotu.

Sastojci

200 g Riže arborio Podravka
100 g luka
60 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
200 g svježih šparoga
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
2 Povrtna temeljca za jela Podravka
5 češanja češnjak
½ vezice peršina
1,5 kg svježih pedoća (dagnji)
100 ml bijelog vina
1 žličica krušnih mrvica

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Na 3 žlice maslinova ulja popecite sitno nasjeckani luk do zlatne boje.
  • 2 Dodajte rižu, popecite dok se ne zastakli, a zatim je podlijte s toplom vodom i umiješajte povrtne temeljce. Podlijevajući vodom uz povremeno miješanje pirjajte rižu.
  • 3 Na pola kuhanja dodajte kurkumu i samo vrhove šparoga.
  • 4 U drugoj posudi na 3 žlice zagrijanog maslinova ulja stavite sitno nasjeckani češnjak i peršin. Zatim dodajte očišćene i oprane dagnje i podlijte s bijelim vinom.
  • 5 Posudu poklopite, protresite i kuhajte dok se školjke ne otvore. Školjke puste tekućinu i slane su. Na samom kraju dodajte malo krušnih mrvica.

Savjet

Školjke moraju biti svježe, dobro očišćene, a one koje se ne otvore tijekom kuhanja bacite.

Posluživanje

Rižu složite na sredinu tanjura, na nju stavite nekoliko školjki i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 798.77 100 100
Kalcij mg 133.9 13 13
Kalij mg 1422.66 38 38
Pantotenska kiselina mg 2.06 29 29
Vitamin D μg 2.58 1 1
Vitamin A μg 989.01 25 20
Sol g 46.8 2 2
Bjelančevine g 0.44 - -
Ugljikohidrati g 64.83 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 4.72 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 12.52 - -
- zasićene masne kiseline g 4.1 - -
Masti g 23.04 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke