Meni Search

Superman

Špageti mediteraneo

Piletina s hrskavim njokima i graškom
Mladi krumpir s ajvarom
Tuna burger
Riba u škartocu
Srneći file na salatu
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pureća rolada s mlincima
Piletina s mascarponeom
Rižoto s dagnjama
Lungić s toplom salatom od šparoga
Piletina sa šafranom
Ramstek s povrćem
Pileći gulaš
Rižoto s tri vrste gljiva
Nadjeveni kaneloni u umaku
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pizza sirni jastučići
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Mirisna pureća rolada
Roštilj s umakom Romesco
Goveđa rebarca sa zeljem
Finska - Juha s lososom
Brancinovo oko
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mini lazanje
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Grill vratina u sendviču
Kuglice od riže i svježeg sira
Slatka patka
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Dip od južnog voća
Piletina s kozjim sirom
Koprivnički odojak
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rezanci s krušnim mrvicama
Zlatna piletina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Kokošja juha s požirakima
Piletina u aromatičnom omotaču
Piletina Kiev
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Nadjevene lignje
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pileća prsa iz pećnice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Ramsteak u seksi umaku
Brusketa s avokadom
Svinjski file s povrćem
Pohani zamotuljci
Tjestenina u finom umaku
Sočni pureći ražnjići
Rebarca s graškom
Brownie s kajenskim paprom
Piletina u pivu
Tjestenina fuži s tartufima
Bruskete s povrćem
Velika Britanija - Pastirska pita
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Macho hamburger
Pita s muškatnom bundevom i makom
Rebarca s grilla
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pileća prsa punjena čvarcima
Dječje lazanje
Salata s mljevenim mesom
Mesne okruglice na ražnjiću
Kaštelanski makaruni
Ljetni ražnjići
Hrskavi trokuti
Ramstek i salata s roštilja
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Janjetina na padelu
Kroketi od piletine
Hrskava pileća krilca
Špageti na kineski način
Pileći bataci s umakom od luka
Teriyaki piletina
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Bruskete od cvjetače
Ljetni lungić
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Teleći savici u umaku od grejpa
Obojeni hamburger
Popečci od cvjetače
Vratina sa sezonskim povrćem
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Svinjski gulaš
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Proljetna janjetina
Pohani tofu s povrćem
Odresci s umakom od kupina
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Bugarska pita od krumpira
Manastirski đuveč
Kunić na bijelo
Sočna pureća rolada
BBQ cheeseburger
Blagdanska rolada
Skandinavske rolice s cimetom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Fish&Chips u tortilji
Meksička party salata
Svinjski file s grila
Lazanje u tavi
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Jabučni krumpirići s cimetom
Lignje na šumskom rižotu
Teleći odresci u umaku od višanja
Janjetina s medom od kadulje
Hrskavo pečeno pile
Pašticada s njokima
Piletina s nadjevom od ajvara
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Talijanska kuhinja poznata je diljem svijeta zahvaljujući tjesteninama i pizzama. Mediteranska kuhinja obiluje rajčicama, maslinama, sirom, raznim tjesteninama, ribom, mesom i vinom.

Sastojci

20 g fileta inćuna
100 ml mlijeka
80 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
120 g luka
1 patlidžan (230 g)
1 zelena paprika (150 g)
2 češnja češnjaka
2 Sjeckane rajčice Podravka (2 x 390 g)
1 žlica svježe nasjeckanog bosiljka
5 Crne masline Podravka
1 žlica kapara
350 g Tjestenine Spaghetti Podravka
krupna morska sol
1 žlica Vegete
bosiljak

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe40 min

  • 1 Inćune stavite u malu zdjelu, ulijte mlijeko tako da ih prekrijete i ostavite stajati 10 minuta da se izvuče slani okus. Dobro ih osušite i nasjeckajte.
  • 2 U tavi zagrijte ulje. Dodajte nasjeckani luk, papriku i patlidžan narezane na kockice i popecite na jačoj vatri da omekšaju.
  • 3 Zatim dodajte češnjak i 1 žlicu Vegete pa nastavite pirjati na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 U većoj količini kipuće posoljene vode skuhajte špagete.
  • 5 Umaku dodajte inćune, masline, kapare i sjeckanu rajčicu te kuhajte nepoklopljeno sljedećih 5 minuta.
  • 6 Nakon toga dodajte netom skuhanu tjesteninu i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Špagete sicilijana nakapajte hladnim maslinovim uljem, pospite listićima bosiljka i poslužite.

Male tajne

Tjesteninu odmah iz lonca dodajte u umak. Na taj ćete način zajedno s tjesteninom dodati i malo škroba koji će prirodno dodatno zgusnuti umak.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 112.93 14 14
Kalcij mg 167.05 17 17
Kalij mg 1013.28 27 27
Pantotenska kiselina mg 0.53 8 8
Niacin mg 5.16 37 26
Vitamin D μg 20.31 10 10
Vitamin A μg 1917.99 48 38
Sol g 4.25 0 0
Bjelančevine g 9.33 - -
Vlakna g 6.15 - -
Ugljikohidrati g 33.95 - -
Masti g 23.01 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke