Meni Search

Superman

Janjetina na padelu

Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Velika Britanija - Pastirska pita
Pizza sirni jastučići
Piletina s kozjim sirom
Roštilj s umakom Romesco
Kunić na bijelo
Svinjski gulaš
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Ramsteak u seksi umaku
Goveđa rebarca sa zeljem
Skandinavske rolice s cimetom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rebarca s graškom
Pileći bataci s umakom od luka
Hrskava pileća krilca
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Meksička party salata
Pita s muškatnom bundevom i makom
Pašticada s njokima
Zlatna piletina
Macho hamburger
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
BBQ svinjska rebarca u foliji
Brownie s kajenskim paprom
Grill vratina u sendviču
Slatka patka
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Mesne okruglice na ražnjiću
Popečci od cvjetače
Piletina Kiev
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Bruskete od cvjetače
Hrskavi trokuti
Piletina s mascarponeom
Teleći savici u umaku od grejpa
Koprivnički odojak
Kolinjsko zelje s frišketinom
Bruskete s povrćem
Pileća prsa iz pećnice
Lungić s toplom salatom od šparoga
Piletina s nadjevom od ajvara
Srneći file na salatu
Pureća rolada s mlincima
Mini lazanje
Kruh od cvjetače s kurkumom
Ljetni lungić
Špageti na kineski način
Dječje lazanje
Mirisna pureća rolada
Pohani zamotuljci
Kokošja juha s požirakima
Norveška krem juha od ribe i kozica
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Sočna pureća rolada
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Piletina sa šafranom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Nadjevene lignje
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pileća prsa punjena čvarcima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Salata s mljevenim mesom
Kuglice od riže i svježeg sira
Lignje na šumskom rižotu
Ramstek i salata s roštilja
Pohani tofu s povrćem
Piletina u pivu
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Blagdanska rolada
Hrskavo pečeno pile
Špageti mediteraneo
Vratina sa sezonskim povrćem
Kroketi od piletine
Dip od južnog voća
Finska - Juha s lososom
Bugarska pita od krumpira
Ramstek s povrćem
Lazanje u tavi
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Brusketa s avokadom
Rižoto s tri vrste gljiva
Svinjski file s povrćem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Sočni pureći ražnjići
Obojeni hamburger
Pileći gulaš
Manastirski đuveč
Tjestenina u finom umaku
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Jabučni krumpirići s cimetom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Proljetna janjetina
Rebarca s grilla
Kaštelanski makaruni
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Rižoto s dagnjama
Piletina u aromatičnom omotaču
Janjetina s medom od kadulje
Svinjski file s grila
Ljetni ražnjići
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Teleći odresci u umaku od višanja
Odresci s umakom od kupina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Brancinovo oko
Mladi krumpir s ajvarom
Fish&Chips u tortilji
Riba u škartocu
Rezanci s krušnim mrvicama
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Teriyaki piletina
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
BBQ cheeseburger
Orada s krumpirom i mladim lukom
Tuna burger
Tjestenina fuži s tartufima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Janjetina nikada nije običan ručak i predstavlja posebno izraženu čast gostima u svim važnim događajima za obitelj. Predlažemo da je pripremite na drugačiji način pirjajući s tikvicama i mini rajčicama te pospete naribanim sirom. Uživajte u posebnom okusu.

Sastojci

800 g janjetine bez kosti (plećka ili but)
2 žličice Vegete
75 ml maslinovog ulja
500 ml vode
1 Goveđa kocka Podravka
1 žličica Vegeta Maestro slatke paprike mljevene
100 g luka
400 g tikvica
150 g mini rajčica
1 žličica nasjeckanog peršina
50 g paškog sira
2 češnja češnjaka

Koristili smo

Slatka paprika

Slatka paprika

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Janjetinu očistite i narežite na veće kocke. Pospite Vegetom, stavite na 25 ml zagrijanog maslinovog ulja i popecite na srednjoj vatri.
  • 2 U kipuću vodu stavite goveđu kocku i kuhajte 5 minuta.
  • 3 Kad tekućina koju je pustila janjetina ispari, meso pospite crvenom paprikom i lagano podlijevajte juhom od goveđe kocke. Pirjajte na laganoj vatri 20 minuta.
  • 4 U drugoj tavici na preostalom maslinovom ulju popecite sitno nasjeckani luk, pa dodajte očišćene i oprane tikvice narezane na veće komade i protisnuti češnjak.
  • 5 Kad tikvice dobiju lijepu boju, dodajte ih u janjetinu i pirjajte oko 10-15 minuta i dalje po potrebi podlijevajte goveđom juhom. Na kraju dodajte mini rajčice prerezane na pola i još kratko pirjajte.
  • 6 Prije posluživanja pospite peršinom i naribanim sirom.

Savjet

Ako volite ljući okus, slobodno dodajte papra, tabasca ili čilija po želji.

Posluživanje

Poslužite uz kuhano tijesto ili njoke.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 518.15 65 65
Kalcij mg 162.6 16 16
Kalij mg 956.74 26 26
Pantotenska kiselina mg 1.71 24 24
Niacin mg 22.59 161 113
Vitamin D μg 25.35 13 13
Vitamin A μg 804 20 16
Sol g 1.37 0 0
Bjelančevine g 47.22 - -
Vlakna g 2.06 - -
Ugljikohidrati g 8.09 - -
Masti g 32.72 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke