Posluživanje
Pripremljeni nadjev rasporedite po pečenim kruščićima i poslužite.
Dip od južnog voća
Ljetni lungić
Piletina u pivu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Vratina sa sezonskim povrćem
Velika Britanija - Pastirska pita
Mesne okruglice na ražnjiću
Sočni pureći ražnjići
Pašticada s njokima
Sočna pureća rolada
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Svinjski file s grila
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Slatka patka
Svinjski gulaš
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina s nadjevom od ajvara
Obojeni hamburger
Hrskava pileća krilca
Rezanci s krušnim mrvicama
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Lazanje u tavi
Rižoto s dagnjama
Svinjski file s povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Piletina Kiev
Teriyaki piletina
Kaštelanski makaruni
Zlatna piletina
Meksička party salata
Piletina u aromatičnom omotaču
Pureća rolada s mlincima
Finska - Juha s lososom
Rižoto s tri vrste gljiva
Koprivnički odojak
Piletina sa šafranom
Kuglice od riže i svježeg sira
Piletina s kozjim sirom
Ramstek i salata s roštilja
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pohani zamotuljci
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ramstek s povrćem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Tjestenina u finom umaku
Janjetina s medom od kadulje
Kolinjsko zelje s frišketinom
Grill vratina u sendviču
Kruh od cvjetače s kurkumom
Hrskavo pečeno pile
Manastirski đuveč
Kroketi od piletine
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Riba u škartocu
Skandinavske rolice s cimetom
Rebarca s grilla
Srneći file na salatu
Špageti na kineski način
Pileća prsa punjena čvarcima
Pileća prsa iz pećnice
Fish&Chips u tortilji
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Salata s mljevenim mesom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Bugarska pita od krumpira
Brownie s kajenskim paprom
Goveđa rebarca sa zeljem
Odresci s umakom od kupina
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Lignje na šumskom rižotu
Jabučni krumpirići s cimetom
Roštilj s umakom Romesco
Popečci od cvjetače
Bruskete s povrćem
Teleći odresci u umaku od višanja
Tjestenina fuži s tartufima
Blagdanska rolada
Mini lazanje
Norveška krem juha od ribe i kozica
Proljetna janjetina
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Mirisna pureća rolada
Tuna burger
Mladi krumpir s ajvarom
Špageti mediteraneo
Piletina s mascarponeom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pileći gulaš
Lungić s toplom salatom od šparoga
Nadjevene lignje
Ramsteak u seksi umaku
Bruskete od cvjetače
Nadjeveni kaneloni u umaku
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
BBQ cheeseburger
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Rebarca s graškom
Teleći savici u umaku od grejpa
Janjetina na padelu
Pohani tofu s povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pizza sirni jastučići
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Brancinovo oko
Pita s muškatnom bundevom i makom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pileći bataci s umakom od luka
Kokošja juha s požirakima
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Hrskavi trokuti
Ljetni ražnjići
Dječje lazanje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Macho hamburger
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Kunić na bijelo
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Umjesto standardnih grickalica otkrivamo vam novi maleni zalogajčić kojim ćete uveseliti goste i ukućane. Jednostavno kriške kruha premažite omekšanim maslacem, mješavinom Vegete Mediteran i pecite u pećnici, a nadjev od avokada, rajčica i bosiljka rasporedite po pečenim kruščićima.
Sastojci
- Za nadjev:
- 600 g avokada (2 komada)
- 450 g rajčica
- 100 g luka
- 1 žlica svježeg bosiljka
- 3 žlice limunova soka
- Za bruskete:
- 650 g kruha (16 kriški)
- 150 g maslaca
- 1 žlica Vegete Mediteran
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 8 osobe45 min
Za nadjev:
- 1 Avokada ogulite i narežite na manje kocke, a rajčicu operite, očistite od koštica, narežite na kockice i pomiješajte s avokadom.
- 2 Luk sitno narežite i zajedno s bosiljkom narežite na trakice i limunovim sokom umiješajte u avokado.
- 3 Dobro promiješajte i stavite u hladnjak na 20-30 minuta da se okusi prožmu.
Za bruskete:
- 1 Kruh narežite na 16 kriški debljine oko 1,5 cm.
- 2 Omekšani maslac dobro pomiješajte s 1 žlicom Vegete Mediteran i njime premažite kriške kruha.
- 3 Tako namazani kruh stavite u lim za pečenje i pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C 5-6 minuta.
Savjet
Oguljeni i narezani avokado pokapajte s malo limunova soka kako ne bi izgubio boju.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 176.46 | 22 | 22 |
| Kalcij | mg | 111.92 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 788.6 | 21 | 21 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.26 | 18 | 18 |
| Niacin | mg | 7.19 | 51 | 36 |
| Vitamin C | mg | 20.42 | 27 | 23 |
| Vitamin A | μg | 1433.64 | 36 | 29 |
| Sol | g | 2.33 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 9.95 | - | - |
| Vlakna | g | 8.18 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 48.75 | - | - |
| Masti | g | 30.24 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?