Meni Search

Fitness freak

Zapečena ricotta

Salata s mora
Beskvasne calzone
Marokanska salata s cous-cousom
Rižoto s tunom
Grill povrće na salatu
Pikantne grickalice
Juha od kelja sa sirom
Raskošna ljetna tava
Bruskete od cvjetače
Kineska juha s račićima i gljivama
Lignje na šumskom rižotu
Piletina u finom mediteranskom umaku
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Crveno ljetno varivo
Povrtni ražnjići
Finska - Juha s lososom
Riblja juha s Malte
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Čudotvorni čaj za detoks
Fina pikantna piletina
Rolice od blitve
Oslić s maslinama
Brusketa s avokadom
Popečci od tikvica
Topla salata barba Frane
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Kozice s rižom
Grčka seljačka salata
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Zelena torta
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Osvježavajuća juha od krastavaca
Tjestenina mediterana
Lignje s povrćem i smokvama
Rižoto na španjolski način
Cous-cous s povrćem
Cartoccio od bijele ribe
Rezanci s krušnim mrvicama
Osvježavajući smoothie
Uzbudljivi kolač od blitve
Rižini ravioli s mozzarellom
Vege odresci s marinadom
Ljetni ražnjići
Salata od pečene rotkvice sa medom
Krem juha od tikvica
Brzo jelo od teletine i povrća
Polpete od slanutka s kurkumom
Belgija - Salade Liégeoise
Energetske kuglice s kurkumom
Salata od quinoe i povrća
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Polupunjene paprike
Punjeni filet brancina
Kokošja juha s požirakima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tjestenina fuži s tartufima
Bruskete s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata s okruglicama od sira
Salata od tune i povrća
Kruh od cvjetače s kurkumom
Salata sa skutom
Proljetno meso i povrće iz woka
Popečci od cvjetače
Čarobna ljetna piletina
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Popečci od bulgura s umakom
Rižoto s tri vrste gljiva
Palamida s čilijem i mangom
Ljetni lungić
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pita s crnim pivom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Meksička party salata
Grill oslić u aromatičnoj korici
Mediteranski špageti
Tagliatelle s pečenim povrćem
Nadjevene lignje
Ljubavne šurlice
Mediteranski grill
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Ražnjići od lososa
Marinirana piletina s roštilja
Brancinovo oko
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Prilog od prokulica
Caponata alla Podravka
Teriyaki piletina
Brzi detoks doručak
Mediteranska rapsodija
Vol-au-vent s gljivama
Špageti s acetom balsamicom
Sočni pureći ražnjići
Ljetna pileća salata
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kaštelanski makaruni
Salata s neobičnim preljevom
Grdobina u pikantnoj šalši
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Juha od bundeve s jabukom
Račići na posteljici od povrća
Salata od liganja
Dip od južnog voća
Mirisni prilog iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.

Sastojci

500 g ricotta sira
½ žličice Vegeta Maestro origana
½ žličice suhog timijana
1 žličica Vegete pikant
200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
  • 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
  • 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.

Savjet

Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.

Posluživanje

Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 185.06 23 23
Kalcij mg 158.36 16 16
Kalij mg 227.01 6 6
Pantotenska kiselina mg 0.47 7 7
Niacin mg 2.21 16 11
Vitamin D μg 6.66 3 3
Vitamin A μg 953.52 24 19
Sol g 1.59 0 0
Bjelančevine g 14.16 - -
Vlakna g 0.4 - -
Ugljikohidrati g 9.76 - -
Masti g 67.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke