Meni Search

Fitness freak

Zapečena ricotta

Tjestenina mediterana
Punjeni filet brancina
Vege odresci s marinadom
Rižoto s tunom
Cous-cous s povrćem
Kaštelanski makaruni
Tagliatelle s pečenim povrćem
Salata od liganja
Krem juha od tikvica
Polpete od slanutka s kurkumom
Brusketa s avokadom
Marinirana piletina s roštilja
Rolice od blitve
Juha od kelja sa sirom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Salata od pečene rotkvice sa medom
Marokanska salata s cous-cousom
Fina pikantna piletina
Brzi detoks doručak
Rižoto na španjolski način
Popečci od cvjetače
Mediteranski špageti
Ražnjići od lososa
Lignje na šumskom rižotu
Sočni pureći ražnjići
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rezanci s krušnim mrvicama
Mediteranska rapsodija
Čudotvorni čaj za detoks
Grčka seljačka salata
Vol-au-vent s gljivama
Beskvasne calzone
Nadjevene lignje
Osvježavajuća juha od krastavaca
Salata sa skutom
Salata s neobičnim preljevom
Proljetno meso i povrće iz woka
Cartoccio od bijele ribe
Oslić s maslinama
Salata s okruglicama od sira
Lignje s povrćem i smokvama
Kineska juha s račićima i gljivama
Uzbudljivi kolač od blitve
Belgija - Salade Liégeoise
Kokošja juha s požirakima
Grill oslić u aromatičnoj korici
Povrtni ražnjići
Brancinovo oko
Čarobna ljetna piletina
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata od quinoe i povrća
Polupunjene paprike
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Roštilj s umakom Romesco
Grill povrće na salatu
Bruskete s povrćem
Popečci od tikvica
Špageti s acetom balsamicom
Finska - Juha s lososom
Raskošna ljetna tava
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina u finom mediteranskom umaku
Topla salata barba Frane
Orada s krumpirom i mladim lukom
Ljetni ražnjići
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rižoto s tri vrste gljiva
Meksička party salata
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mediteranski grill
Salata s mora
Crveno ljetno varivo
Zelena torta
Osvježavajući smoothie
Caponata alla Podravka
Energetske kuglice s kurkumom
Račići na posteljici od povrća
Palamida s čilijem i mangom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Ljubavne šurlice
Kozice s rižom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Teriyaki piletina
Brzo jelo od teletine i povrća
Prilog od prokulica
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Pikantne grickalice
Kruh od cvjetače s kurkumom
Riblja juha s Malte
Ljetni lungić
Bruskete od cvjetače
Dip od južnog voća
Rižini ravioli s mozzarellom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Grdobina u pikantnoj šalši
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata od tune i povrća
Mirisni prilog iz pećnice
Popečci od bulgura s umakom
Pita s crnim pivom
Juha od bundeve s jabukom
Ljetna pileća salata
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.

Sastojci

500 g ricotta sira
½ žličice Vegeta Maestro origana
½ žličice suhog timijana
1 žličica Vegete pikant
200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
  • 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
  • 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.

Savjet

Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.

Posluživanje

Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 185.06 23 23
Kalcij mg 158.36 16 16
Kalij mg 227.01 6 6
Pantotenska kiselina mg 0.47 7 7
Niacin mg 2.21 16 11
Vitamin D μg 6.66 3 3
Vitamin A μg 953.52 24 19
Sol g 1.59 0 0
Bjelančevine g 14.16 - -
Vlakna g 0.4 - -
Ugljikohidrati g 9.76 - -
Masti g 67.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke