Meni Search

Fitness freak

Pita s crnim pivom

Špageti s acetom balsamicom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Popečci od bulgura s umakom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kokošja juha s požirakima
Lignje na šumskom rižotu
Roštilj s umakom Romesco
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Finska - Juha s lososom
Bruskete s povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Salata od liganja
Vege odresci s marinadom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Punjeni filet brancina
Tagliatelle s pečenim povrćem
Brzo jelo od teletine i povrća
Rižini ravioli s mozzarellom
Rižoto s tunom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Salata s neobičnim preljevom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Zapečena ricotta
Piletina u finom mediteranskom umaku
Račići na posteljici od povrća
Ljetni ražnjići
Zanimljiva salata s kikirikijem
Meksička party salata
Salata od tune i povrća
Marinirana piletina s roštilja
Osvježavajući smoothie
Kineska juha s račićima i gljivama
Dip od južnog voća
Topla salata barba Frane
Orada s krumpirom i mladim lukom
Ljubavne šurlice
Marokanska salata s cous-cousom
Juha od kelja sa sirom
Rižoto na španjolski način
Caponata alla Podravka
Crveno ljetno varivo
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Grill povrće na salatu
Brancinovo oko
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Nadjevene lignje
Brzi detoks doručak
Raskošna ljetna tava
Polupunjene paprike
Cous-cous s povrćem
Mirisni prilog iz pećnice
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Bruskete od cvjetače
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Povrtni ražnjići
Rolice od blitve
Kaštelanski makaruni
Popečci od tikvica
Prilog od prokulica
Osvježavajuća juha od krastavaca
Mediteranski špageti
Belgija - Salade Liégeoise
Mediteranski grill
Energetske kuglice s kurkumom
Ljetni lungić
Grčka seljačka salata
Salata sa skutom
Proljetno meso i povrće iz woka
Ražnjići od lososa
Polpete od slanutka s kurkumom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Čarobna ljetna piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Sočni pureći ražnjići
Ljetna pileća salata
Mediteranska rapsodija
Tjestenina mediterana
Grill oslić u aromatičnoj korici
Zelena torta
Tjestenina fuži s tartufima
Oslić s maslinama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Beskvasne calzone
Pikantne grickalice
Grdobina u pikantnoj šalši
Krem juha od tikvica
Rižoto s tri vrste gljiva
Vol-au-vent s gljivama
Popečci od cvjetače
Teriyaki piletina
Salata s okruglicama od sira
Palamida s čilijem i mangom
Salata s mora
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Riblja juha s Malte
Salata od quinoe i povrća
Uzbudljivi kolač od blitve
Fina pikantna piletina
Cartoccio od bijele ribe
Lignje s povrćem i smokvama
Kozice s rižom
Brusketa s avokadom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pita nadjevena kockicama junetine s crnim irskim pivom u glavnoj ulozi oduševit će ljubitelje mesnih zalogaja i pravog piva.

Sastojci

215 g Oštrog brašna Podravka
½ žličice soli
1 jaje
100 g maslaca
50 g maslaca
150 g luka
200 g mrkve
800 g junetine u komadu
1 žličica Vegete
2 žlice Oštrog brašna Podravka
2 žličice Koncentrata rajčice Podravka
500 ml tamnog irskog piva
2 žličice smeđeg šećera
1 žlica nasjeckanog peršina
75 g naribanog grana padana

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe90 min

  • 1 Brašnu dodajte sol, maslac narezan na tanke listiće i pomoću električne miješalice dobro izmiješajte dok ne dobijete ravnomjernu zrnatu strukturu. Dodajte jaje i ponovo dobro izmiješajte. Tijesto prekrijte prozirnom folijom i stavite u hladnjak oko 30 minuta.
  • 2 U tavi na pola količine maslaca popecite luk narezan na ploške do lijepe zlatne boje. Dodajte mrkvu narezanu na prutiće, kratko popržite i uklonite s vatre.
  • 3 U drugoj tavi na preostalom zagrijanom maslacu popržite junetinu narezanu na kockice do lijepe zlatne boje. Pospite brašnom, lagano izmiješajte, dodajte koncentrat rajčice, pirjano povrće iz prve tave i još kratko zajedno popržite. Polako ulijte pivo i lagano pirjajte 10-ak minuta.
  • 4 Prebacite u odgovarajuću vatrostalnu posudu, dodajte peršin, smeđi šećer i izmiješajte. Po vrhu rasporedite pripremljeno razmrvljeno tijesto pomiješano s naribanim grana padanom i stavite u pećnicu prethodno zagrijanu na 190°C oko 35-40 minuta.

Savjet

Umjesto smeđeg šećera možete upotrijebiti i med.

Posluživanje

Kad je pečeno, pustite da odstoji nekoliko minuta i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 293.01 37 37
Kalcij mg 130.03 13 13
Kalij mg 638.55 17 17
Pantotenska kiselina mg 1.09 16 16
Niacin mg 12.03 86 60
Vitamin D μg 34.5 17 17
Vitamin A μg 10321.04 258 206
Sol g 0.42 0 0
Bjelančevine g 28.17 - -
Vlakna g 2.51 - -
Ugljikohidrati g 39.43 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 1.88 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 17.22 - -
- zasićene masne kiseline g 23.82 - -
Masti g 44.1 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke