Meni Search

Fitness freak

Začinjena piletina s tikvom i povrćem

Račići na posteljici od povrća
Zelena torta
Pikantne grickalice
Brzi detoks doručak
Marinirana piletina s roštilja
Proljetno meso i povrće iz woka
Juha od kelja sa sirom
Ražnjići od lososa
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Salata od pečene rotkvice sa medom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Brusketa s avokadom
Dip od južnog voća
Punjeni filet brancina
Kaštelanski makaruni
Rezanci s krušnim mrvicama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Mirisni prilog iz pećnice
Roštilj s umakom Romesco
Belgija - Salade Liégeoise
Marokanska salata s cous-cousom
Juha od bundeve s jabukom
Palamida s čilijem i mangom
Nadjevene lignje
Vege odresci s marinadom
Tjestenina fuži s tartufima
Oslić s maslinama
Mediteranski grill
Osvježavajući smoothie
Rižoto s tri vrste gljiva
Teriyaki piletina
Grdobina u pikantnoj šalši
Piletina u finom mediteranskom umaku
Ljubavne šurlice
Zapečena ricotta
Caponata alla Podravka
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Brzo jelo od teletine i povrća
Mediteranska rapsodija
Ljetni ražnjići
Povrtni ražnjići
Krem juha od tikvica
Salata od tune i povrća
Fina pikantna piletina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Kozice s rižom
Bruskete s povrćem
Mediteranski špageti
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Špageti s acetom balsamicom
Salata sa skutom
Popečci od tikvica
Tagliatelle s pečenim povrćem
Polpete od slanutka s kurkumom
Riblja juha s Malte
Grčka seljačka salata
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Brancinovo oko
Cous-cous s povrćem
Pita s crnim pivom
Rižoto s tunom
Ljetni lungić
Čudotvorni čaj za detoks
Salata od quinoe i povrća
Grill povrće na salatu
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Energetske kuglice s kurkumom
Rižoto na španjolski način
Ljetna pileća salata
Salata od liganja
Popečci od bulgura s umakom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Beskvasne calzone
Bruskete od cvjetače
Rolice od blitve
Finska - Juha s lososom
Prilog od prokulica
Osvježavajuća juha od krastavaca
Zanimljiva salata s kikirikijem
Uzbudljivi kolač od blitve
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Lignje s povrćem i smokvama
Popečci od cvjetače
Čarobna ljetna piletina
Lignje na šumskom rižotu
Cartoccio od bijele ribe
Topla salata barba Frane
Sočni pureći ražnjići
Crveno ljetno varivo
Polupunjene paprike
Kineska juha s račićima i gljivama
Tjestenina mediterana
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Kokošja juha s požirakima
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rižini ravioli s mozzarellom
Raskošna ljetna tava
Salata s neobičnim preljevom
Vol-au-vent s gljivama
Salata s mora
Orada s krumpirom i mladim lukom
Meksička party salata
Salata s okruglicama od sira
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletinu s kurkumom poslužite uz prilog od leće i špinata te pečene tikve.

Sastojci

1 kg pilećih zabataka
1 žlica Vegete
2 žlice Ajvara ljutog Podravka
sok limuna
800 g očišćene butternut tikve
60 g Zelene leće Podravka
½ žličice Kima Podravka
1 ljubičasti luk
2 češnja češnjaka
1 svježi zeleni chilli
Peršin
maslinovo ulje
½ žličice Kurkume Podravka
200 g blitve ili špinata

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Sjemenke kima popecite na teflon tavi da puste aromu, malo ohladite i zdrobite u mužaru.
  • 2 Ljubičasti luk, češnjak i chilli papričicu sitno nasjeckajte, dodajte kurkumu, 3 žlice maslinova ulja, ajvar, prstohvat soli i promiješajte.
  • 3 Zabatke bez kože namažite pripremljenom pastom, dobro promiješajte i ostavite marinirati 20 minuta, a za to vrijeme ogulite, operite i narežite povrće.
  • 4 Piletinu pecite na 220 °C oko 30 minuta.
  • 5 Tikvu ogulite, narežite na kocke, posolite i popecite na tavi da tikva malo omekša.
  • 6 Leću skuhajte u malo vode, a špinat blanširajte. Pomiješajte, posolite i nakapajte maslinovim uljem.

Savjet

Prilog od leće i špinata možete poslužiti s čvrstim jogurtom, a piletinu prije posluživanja možete nakapati limunovim sokom.

Posluživanje

Piletinu poslužite s prilogom od leće i špinata te pečene tikve.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke