Posluživanje
Poslužite uz kuhanu rižu i poprženo povrće.
Piletina u finom mediteranskom umaku
Bruskete od cvjetače
Salata s mora
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Popečci od cvjetače
Popečci od tikvica
Mirisni prilog iz pećnice
Juha od bundeve s jabukom
Tjestenina mediterana
Meksička party salata
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Salata sa skutom
Beskvasne calzone
Nadjevene lignje
Salata od liganja
Marokanska salata s cous-cousom
Punjeni filet brancina
Juha od kelja sa sirom
Finska - Juha s lososom
Špageti s acetom balsamicom
Grdobina u pikantnoj šalši
Riblja juha s Malte
Crveno ljetno varivo
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Marinirana piletina s roštilja
Rezanci s krušnim mrvicama
Brzi detoks doručak
Ljetna pileća salata
Mediteranski špageti
Salata od tune i povrća
Kokošja juha s požirakima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Bruskete s povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Energetske kuglice s kurkumom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Rižoto s tri vrste gljiva
Dip od južnog voća
Čudotvorni čaj za detoks
Grill oslić u aromatičnoj korici
Osvježavajuća juha od krastavaca
Sočni pureći ražnjići
Ljetni ražnjići
Polpete od slanutka s kurkumom
Lignje na šumskom rižotu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tagliatelle s pečenim povrćem
Caponata alla Podravka
Ljetni lungić
Raskošna ljetna tava
Kozice s rižom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Zelena torta
Salata od quinoe i povrća
Palamida s čilijem i mangom
Pita s crnim pivom
Povrtni ražnjići
Topla salata barba Frane
Osvježavajući smoothie
Vege odresci s marinadom
Salata s okruglicama od sira
Kruh od cvjetače s kurkumom
Polupunjene paprike
Orada s krumpirom i mladim lukom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Kaštelanski makaruni
Zapečena ricotta
Tjestenina fuži s tartufima
Ražnjići od lososa
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Roštilj s umakom Romesco
Fina pikantna piletina
Krem juha od tikvica
Salata s neobičnim preljevom
Mediteranski grill
Brancinovo oko
Popečci od bulgura s umakom
Rižini ravioli s mozzarellom
Rižoto s tunom
Brusketa s avokadom
Pikantne grickalice
Belgija - Salade Liégeoise
Mediteranska rapsodija
Lignje s povrćem i smokvama
Cous-cous s povrćem
Grill povrće na salatu
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Vol-au-vent s gljivama
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Kineska juha s račićima i gljivama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ljubavne šurlice
Grčka seljačka salata
Čarobna ljetna piletina
Oslić s maslinama
Uzbudljivi kolač od blitve
Proljetno meso i povrće iz woka
Prilog od prokulica
Brzo jelo od teletine i povrća
Rižoto na španjolski način
Račići na posteljici od povrća
Rolice od blitve
Cartoccio od bijele ribe
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletina na japanski način jelo je koje će izvući sunce u vaš dan uz finu pikantnih začina u kombinaciji s medom.
Sastojci
- 600 g otkoštenih pilećih zabataka
- 200 g crvene paprike
- 200 g zelene paprike
- 300 g komorača
- 3 mlada luka
- 2 češnja češnjaka
- 150 g Riže okruglo zrno
- 100 ml soya umaka
- 3 žlice Bagremovog meda Podravka
- 3 žlice jabučnog octa
- 3 žlice ulja
- sol
- Vegeta Maestro šareni papar
- 1 žličica Vegete Pikant
Koristili smo
Šareni papar zrno
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe25 min
- 1 Rižu skuhajte u blago posoljenoj vodi, ocijedite ju i ostavite sa strane na toplom.
- 2 U manju posudu (manji wok) ulijte soja umak, jabučni ocat, dodajte med, pa kad zakuha na laganoj vatri, kuhajte 2 minute. Uklonite s vatre i ostavite na toplom.
- 3 Pileće zabatke pospite Vegetom pikant i stavite ih u veći wok na 2 žlice dobro zagrijanog ulja. Popržite ih do lijepe zlatnožute boje, pa ih prebacite u posudu s teriyaki umakom. Stavite ih na laganu vatru i kuhajte još 5-6 minuta.
- 4 U veći wok u kojem ste pekli meso dodajte preostalu 1 žlicu ulja, pa kad se dobro zagrije dodajte crvenu i zelenu papriku narezanu na prutiće i očišćeni komorač narezan na manje komade (ploške).
- 5 Kratko popržite da malo omekšaju, pa dodajte mladi luk narezan na kolutiće, nasjeckani češnjak, posolite i popaprite. Još kratko popržite i uklonite s vatre.
- 6 Zabatke izvadite iz umaka i narežite na komadiće veličine zalogaja, a umak prelijte u manju posudu.
Savjet
Češnjak možete zamijeniti 1 žličicom mljevenog đumbira.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?