Osvježavajući smoothie
Riblja juha s Malte
Piletina u finom mediteranskom umaku
Salata od pečene rotkvice sa medom
Ljetni ražnjići
Račići na posteljici od povrća
Popečci od bulgura s umakom
Marinirana piletina s roštilja
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Vol-au-vent s gljivama
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Rezanci s krušnim mrvicama
Lignje s povrćem i smokvama
Rižoto s tunom
Mediteranski špageti
Mediteranski grill
Grill oslić u aromatičnoj korici
Povrtni ražnjići
Crveno ljetno varivo
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Tjestenina fuži s tartufima
Belgija - Salade Liégeoise
Mediteranska rapsodija
Kruh od cvjetače s kurkumom
Raskošna ljetna tava
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Brusketa s avokadom
Pikantne grickalice
Brzi detoks doručak
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Beskvasne calzone
Meksička party salata
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tjestenina mediterana
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata od liganja
Roštilj s umakom Romesco
Cous-cous s povrćem
Salata od quinoe i povrća
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Lignje na šumskom rižotu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Fina pikantna piletina
Kaštelanski makaruni
Mirisni prilog iz pećnice
Ljubavne šurlice
Dip od južnog voća
Popečci od cvjetače
Juha od bundeve s jabukom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Teriyaki piletina
Zapečena ricotta
Salata s mora
Ljetni lungić
Kozice s rižom
Caponata alla Podravka
Grill povrće na salatu
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Brancinovo oko
Vege odresci s marinadom
Popečci od tikvica
Prilog od prokulica
Nadjevene lignje
Juha od kelja sa sirom
Čudotvorni čaj za detoks
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Topla salata barba Frane
Kineska juha s račićima i gljivama
Punjeni filet brancina
Marokanska salata s cous-cousom
Rižini ravioli s mozzarellom
Kokošja juha s požirakima
Polpete od slanutka s kurkumom
Cartoccio od bijele ribe
Bruskete od cvjetače
Salata s okruglicama od sira
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Uzbudljivi kolač od blitve
Grčka seljačka salata
Osvježavajuća juha od krastavaca
Orada s krumpirom i mladim lukom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Bruskete s povrćem
Zelena torta
Sočni pureći ražnjići
Špageti s acetom balsamicom
Krem juha od tikvica
Polupunjene paprike
Energetske kuglice s kurkumom
Grdobina u pikantnoj šalši
Rolice od blitve
Finska - Juha s lososom
Ražnjići od lososa
Rižoto s tri vrste gljiva
Pita s crnim pivom
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata sa skutom
Salata s neobičnim preljevom
Oslić s maslinama
Salata od tune i povrća
Rižoto na španjolski način
Čarobna ljetna piletina
Brzo jelo od teletine i povrća
Palamida s čilijem i mangom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Maštovitu salatu s piletinom, kukuruzom i šampinjonima pripremite u Vegeta marinadi s češnjakom i uživajte u svježoj kulinarskoj kreaciji.
Sastojci
- 500 g pilećih prsa
- 4 manje crvene paprike
- mala glavica zelene salate
- 100 g šampinjona
- 150 g Kukuruza šećerca Podravka
- 200 g cherry rajčica
- 1 Vegeta marinada s češnjakom
- 3 žlice maslinova ulja
- 2 žlice vinskog octa
- žlica svježe nasjeckanog peršina
- papar
- sol
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe30 min
- 1 Od pilećih prsa izrežite odreske, prelijte ih Vegeta marinadom i ostavite 30 minuta da se okusi marinade upiju u meso.
- 2 Pecite na zagrijanom roštilju nekoliko minuta sa svake strane. Zajedno s mesom na roštilju ispecite cijele šampinjone.
- 3 Povrće operite i osušite te narežite na trakice. U zdjelu dodajte cherry rajčice i pečene šampinjone narezane na četvrtine, ocijeđeni kukuruz šećerac i piletinu narezanu na trakice.
- 4 Maslinovu ulju dodajte papar, vinski ocat, prstohvat soli i svježe nasjeckan peršin. Umak prelijte preko salate i žlicama lagano umiješajte.
Savjet
Pileća prsa idealan su izvor proteina, a pripremljena na roštilju u kombinaciji s povrćem čine ukusnu salatu za tople dane.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?