Meni Search

Lagana depra

Sunčani užitak mediterana

Piletina na tajlandski način
Dagnje na buzaru
Biftek rolice
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Pohane paprike
Gulaš od gljiva
Švicarska juha sa sirom
Salata s neobičnim preljevom
Pohani tofu s povrćem
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Pileća krilca s Coca-Colom
Voćna juha od višanja
Hrenovke u panceti
Rižoto s tunom
Sočni pureći ražnjići
Odresci u umaku s češnjakom
Povrtni ražnjići
Rebarca s grilla
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Lungić u sendviču
Norveška krem juha od ribe i kozica
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Uskršnja šunka na zabavan način
Svinjski file s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pileća prsa iz pećnice
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Špageti s acetom balsamicom
Pohani zamotuljci
Mesne okruglice
Povrtni lonac
Salata sa skutom
Mediteranska rapsodija
BBQ svinjska rebarca u foliji
Singapurski ljuti omlet
Prežgana juha
Proljetno meso i povrće iz woka
Špinatova juha s feta sirom
Ciganski odrezak
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Polupunjene paprike
Hrskava pileća krilca
Salata s okruglicama od sira
Juha od bundeve s jabukom
Juha od gljiva
Crveno ljetno varivo
Cous-cous s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zabavni kineski ravioli
Mirisni prilog iz pećnice
Španjolski migas s bundevom
Meksička party salata
Dječje lazanje
Bugarska pita od krumpira
Grill vratina u sendviču
Punjene tikve
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Senf s paprikama
Palamida s čilijem i mangom
Pileći štapići u ketchupu
Sočna aromatična torta
Fina pikantna piletina
Dip od južnog voća
Grill oslić u aromatičnoj korici
Grdobina u pikantnoj šalši
Lungić s povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Čarobna ljetna piletina
Piletina s povrćem
Hrskave tortice od krumpira
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mladi krumpir s ajvarom
Juha od kelja sa sirom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
File steak na povrću
Riba u bijelom umaku
Rajčica s kukuruzom
Zimski punč
Rosti
Salata od tune i krastavaca
Slasni BBQ burgeri
Rižoto tortice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Grčka seljačka salata
Grill pirjana piletina s roštilja
Piletina Kiev
Pečena janjetina s bademima
Glazirana patka s umakom od jabuka
Lazanje u tavi
Juha od rikule i račića
Rižoto na španjolski način
Fino varivo v loncu
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Špageti na kineski način
Popečci od bulgura s umakom
Tjestenina u finom umaku
Omlet s paprikom i kukuruzom
Palačinke s nadjevom od riže
Nadjevene lignje
Tjestenina fuži s tartufima
Govedina s lukom
Šampinjoni u palačinki
Fini gulaš od gljiva
Kineska juha s račićima i gljivama
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Juha od cvjetače i camemberta
Piletina s pistacijama
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Marinirana piletina s roštilja
BBQ Steak & chips
Teriyaki piletina
Slatki lungić
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Piletina s mascarponeom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Zapečeni poriluk
Uzbudljivi kolač od blitve
Voćna salata s piletinom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mesne okruglice na ražnjiću
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Svinjski gulaš
Pohana skuta
Umak od limete (Molho de limao)
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Marinirano svinjsko pečenje
Salata od quinoe i povrća
Ražnjići od lososa
Empanade s pestom
Pečena piletina s limunom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Finska - Juha s lososom
Caponata alla Podravka
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Teletina s pirjanim povrćem
Riblja juha s Malte
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Riža s tunom
Dalmatinska simfonija
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Piletina sa šafranom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Topla salata s pedoćama i povrćem
Marokanska salata s cous-cousom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Ukusne komade quicha nadjevene tunom i ribanim ementalerom poslužite kao predjelo ili kao savršeni međuobrok u koji možete staviti i šparoge pa time upotpuniti quiche povrćem.

Sastojci

Za tijesto:
270 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka
130 g maslaca
2 žlice kiselog vrhnja
½ žličice soli
Za nadjev:
2 Eva tuna fileta u maslinovom ulju
3 mlada luka (oko 80 g)
1 jaje
200 ml slatkog vrhnja
1 žličica Vegete mediterana
80 g ementalera
30 g ribanca

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe50 min

Za tijesto:

  • 1 U posudi električnom miješalicom dobro promiješajte brašno i hladni maslac narezan na manje komade.
  • 2 Kada se maslac u potpunosti razmrvi i smjesa postane grudičasta, dodajte sol, kiselo vrhnje i miješajte dok tijesto ne postane glatko. Po potrebi domijesite rukama.
  • 3 Pripremljeno tijesto stavite na pobrašnjenu podlogu i tanko razvaljajte.
  • 4 Okruglim kalupom za rezanje (Ø oko 9 cm) izrežite 24 oblika.
  • 5 Uzmite 2 kalupa za pečenje muffina i u svaku rupu stavite po jedan oblik i lagano utisnite.

Za nadjev:

  • 1 Mladi luk očistite, operite i narežite na tanke kolutiće i pomiješajte s tunom, naribanim ementalerom i ravnomjerno rasporedite po oblicima tijesta u kalupima.
  • 2 Jaja razmutite, pomiješajte sa slatkim vrhnjem, Vegetom i žlicom rasporedite po nadjevu.
  • 3 Na kraju posipajte s naribanim parmezanom.
  • 4 Stavite u pećnicu zagrijanu na 200 °C i pecite 25 minuta.

Savjet

Mladi luk možete zamijeniti porilukom ili šparogama.

Posluživanje

Poslužite kao predjelo ili finger food.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 484.84 61 61
Kalcij mg 361.8 36 36
Kalij mg 447.9 12 12
Pantotenska kiselina mg 0.98 14 14
Niacin mg 16.49 118 82
Vitamin D μg 157.55 79 79
Vitamin A μg 1522.56 38 30
Bjelančevine g 34.15 - -
Vlakna g 2.34 - -
Ugljikohidrati g 56.4 - -
Masti g 47.58 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke