Posluživanje
Tople mesne zamotuljke poslužite uz salatu po želji.
Svinjski gulaš
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Pečena piletina s limunom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Riblja juha s Malte
Hrenovke u panceti
Juha od kelja sa sirom
Voćna juha od višanja
Crveno ljetno varivo
Kineska juha s račićima i gljivama
Zimski punč
Voćna salata s piletinom
Nadjevene lignje
Rižoto tortice
Piletina na tajlandski način
Prežgana juha
Švicarska juha sa sirom
Rebarca s grilla
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Meksička party salata
BBQ svinjska rebarca u foliji
Topla salata s pedoćama i povrćem
Slatki lungić
Pileća krilca s Coca-Colom
Piletina s povrćem
Sunčani užitak mediterana
Piletina sa šafranom
Tjestenina fuži s tartufima
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina s mascarponeom
Lazanje u tavi
Piletina Kiev
Marokanska salata s cous-cousom
Juha od cvjetače i camemberta
Mediteranska rapsodija
Salata s okruglicama od sira
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Šampinjoni u palačinki
Punjene tikve
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Sočna aromatična torta
Mirisni prilog iz pećnice
Norveška krem juha od ribe i kozica
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Singapurski ljuti omlet
File steak na povrću
Senf s paprikama
Teletina s pirjanim povrćem
Riba u bijelom umaku
Pohana skuta
Pileća prsa iz pećnice
Lungić u sendviču
Marinirana piletina s roštilja
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pečena janjetina s bademima
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Zapečeni poriluk
Piletina s pistacijama
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Proljetno meso i povrće iz woka
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Povrtni ražnjići
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Juha od gljiva
Polupunjene paprike
Uzbudljivi kolač od blitve
Rižoto s tunom
Empanade s pestom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Finska - Juha s lososom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Govedina s lukom
Rosti
Popečci od bulgura s umakom
Juha od bundeve s jabukom
Pileći štapići u ketchupu
BBQ Steak & chips
Teriyaki piletina
Uskršnja šunka na zabavan način
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Povrtni lonac
Hrskava pileća krilca
Gulaš od gljiva
Dječje lazanje
Riža s tunom
Ražnjići od lososa
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Fino varivo v loncu
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Fina pikantna piletina
Salata od quinoe i povrća
Španjolski migas s bundevom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Lungić s povrćem
Čarobna ljetna piletina
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Mesne okruglice
Grdobina u pikantnoj šalši
Palačinke s nadjevom od riže
Grčka seljačka salata
Grill oslić u aromatičnoj korici
Palamida s čilijem i mangom
Špageti na kineski način
Pohani tofu s povrćem
Slasni BBQ burgeri
Salata s neobičnim preljevom
Odresci u umaku s češnjakom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Ciganski odrezak
Mladi krumpir s ajvarom
Špageti s acetom balsamicom
Hrskave tortice od krumpira
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Dalmatinska simfonija
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Marinirano svinjsko pečenje
Rajčica s kukuruzom
Tjestenina u finom umaku
Svinjski file s povrćem
Sočni pureći ražnjići
Pohane paprike
Grill vratina u sendviču
Bugarska pita od krumpira
Rižoto na španjolski način
Juha od rikule i račića
Omlet s paprikom i kukuruzom
Zabavni kineski ravioli
Fini gulaš od gljiva
Špinatova juha s feta sirom
Salata od tune i krastavaca
Mesne okruglice na ražnjiću
Dip od južnog voća
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Dagnje na buzaru
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Cous-cous s povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Grill pirjana piletina s roštilja
Biftek rolice
Umak od limete (Molho de limao)
Salata sa skutom
Caponata alla Podravka
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Ovo zvuči odlično! Originalan recept od paniranih pilećih zamotuljaka ispunjenih rajčicom i svježim začinskim biljem zaista je nešto posebno.
Sastojci
- 600 g pilećeg filea
- ulje za prženje
- Za nadjev:
- 300 g rajčica
- 1 žličica Vegete
- 1 češanj češnjaka
- 1 žlica nasjeckanog peršina
- 1 žlica svježe narezanog bosiljka
- 2 žlice maslinova ulja
- 50 g Crne masline Podravka
- Za paniranje:
- 60 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka
- 2 jaja
- 80 g krušnih mrvica
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe60 min
- 1 Na pileći file stavite prozirnu foliju te ga potucite batom za meso.
- 2 Rajčice ogulite, očistite od sjemenki i narežite na kockice. Dodajte im Vegetu, protisnuti češnjak, peršin, bosiljak, maslinovo ulje i narezane masline, pa sve dobro izmiješajte.
- 3 Svaki odrezak premažite nadjevom, savijte, a krajeve pričvrstite čačkalicama. Zamotuljke uvaljajte u brašno, zatim u razmućena jaja, pa u krušne mrvice.
- 4 Pecite ih na zagrijanom ulju 10-ak minuta. Kada su gotovi, stavite ih na upijajući papir i izvadite čačkalice.
Savjet
Zamotuljke stavite pržiti u dobro zagrijano ulje, a zatim smanjite plamen i nastavite pržiti do kraja.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 432.58 | 54 | 54 |
| Kalcij | mg | 94.35 | 9 | 9 |
| Kalij | mg | 636.17 | 17 | 17 |
| Niacin | mg | 31.88 | 228 | 159 |
| Vitamin C | mg | 14.84 | 20 | 16 |
| Vitamin D | μg | 33.86 | 17 | 17 |
| Vitamin A | μg | 819.45 | 20 | 16 |
| Sol | g | 2.76 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 52.74 | - | - |
| Vlakna | g | 1.85 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 30.16 | - | - |
| Masti | g | 26.29 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?