Meni Search

Lagana depra

Singapurski ljuti omlet

Palačinke s nadjevom od riže
Umak od limete (Molho de limao)
Salata od quinoe i povrća
Uskršnja šunka na zabavan način
Kuhana govedina s umakom od hrena
Pohane paprike
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dip od južnog voća
Lungić u sendviču
Riža s tunom
Proljetno meso i povrće iz woka
Mesne okruglice
Pileći štapići u ketchupu
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Riblja juha s Malte
Pohani tofu s povrćem
Salata sa skutom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Čarobna ljetna piletina
Blagdanski rižoto s bakalarom
Šampinjoni u palačinki
Dalmatinska simfonija
Tjestenina fuži s tartufima
Rižoto na španjolski način
Sočni pureći ražnjići
Kineska juha s račićima i gljivama
Fino varivo v loncu
Meksička party salata
Svinjski file s povrćem
Zabavni kineski ravioli
Fina pikantna piletina
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Sočna aromatična torta
Salata s okruglicama od sira
Rižoto s tunom
Rižoto tortice
Juha od rikule i račića
Špinatova juha s feta sirom
Salata od tune i krastavaca
Empanade s pestom
Zimski punč
Pileća prsa iz pećnice
Topla salata s pedoćama i povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Marokanska salata s cous-cousom
Senf s paprikama
Mediteranska rapsodija
Piletina s povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
BBQ Steak & chips
Dječje lazanje
Ražnjići od lososa
Odresci u umaku s češnjakom
Piletina na tajlandski način
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Grdobina u pikantnoj šalši
Grill pirjana piletina s roštilja
Tjestenina u finom umaku
Lazanje u tavi
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rebarca s grilla
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Polupunjene paprike
Grčka seljačka salata
File steak na povrću
Piletina Kiev
Omlet s paprikom i kukuruzom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Povrtni ražnjići
Pečena janjetina s bademima
Piletina s mascarponeom
Mirisni prilog iz pećnice
Piletina s pistacijama
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rajčica s kukuruzom
Hrenovke u panceti
Riba u bijelom umaku
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pečena piletina s limunom
Govedina s lukom
Finska - Juha s lososom
Povrtni lonac
Biftek rolice
Špageti s acetom balsamicom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Svinjski gulaš
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Hrskave tortice od krumpira
Marinirano svinjsko pečenje
Cous-cous s povrćem
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Lungić s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Ciganski odrezak
Prežgana juha
Zapečeni poriluk
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Sunčani užitak mediterana
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Juha od bundeve s jabukom
Palamida s čilijem i mangom
Piletina sa šafranom
Uzbudljivi kolač od blitve
Marinirana piletina s roštilja
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Voćna juha od višanja
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pohani zamotuljci
Slatki lungić
Punjene tikve
Crveno ljetno varivo
Popečci od bulgura s umakom
Pohana skuta
Juha od gljiva
Pileća krilca s Coca-Colom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Špageti na kineski način
Grill vratina u sendviču
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Juha od kelja sa sirom
Mladi krumpir s ajvarom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Caponata alla Podravka
Nadjevene lignje
Teletina s cous-cousom iz pećnice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Teletina s pirjanim povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Španjolski migas s bundevom
Hrskava pileća krilca
Juha od cvjetače i camemberta
Teriyaki piletina
Rosti
Slasni BBQ burgeri
Salata s neobičnim preljevom
Švicarska juha sa sirom
Bugarska pita od krumpira
Piletina u finom mediteranskom umaku
Fini gulaš od gljiva
Voćna salata s piletinom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Gulaš od gljiva
Dagnje na buzaru
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhinje zemalja jugoistočne Azije su uz vruću i vlažnu klimu, tropske plodove i povrće, morska jela i rižu pod utjecajem kineske i indijske te u manjoj mjeri europske kuhinje. Izvolite tipično singapursko aromatično jelo.

Sastojci

6 jaja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Vegete pikant
3 žlice ulja
3 mlada luka
1 svježa crvena čili papričica
1 češanj češnjaka
2 žlice narezanog korijandora

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Jaja posolite, popaprite, dodajte Vegetu pikant i sve dobro izmiješajte.
  • 2 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na kolutiće, nasjeckanu čili papričicu i protisnuti češnjak.
  • 3 Dodajte jaja, korijander i pecite do zlatnožute boje.
  • 4 Omlet lagano okrenite i još kratko popecite.
  • 5 Pečeni omlet narežite na manje trokute.

Savjet

Omlet možete peći i na gheeu (maslacu).

Posluživanje

Poslužite odmah uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 372.13 47 47
Kalcij mg 155.99 16 16
Kalij mg 881.36 24 24
Niacin mg 8.33 59 42
Vitamin C mg 10.72 14 12
Vitamin D μg 60 30 30
Vitamin A μg 287.29 7 6
Sol g 1.15 0 0
Bjelančevine g 31.34 - -
Vlakna g 5.39 - -
Ugljikohidrati g 10.24 - -
Masti g 34.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke