Meni Search

Lagana depra

Piletina s povrćem

Svinjski gulaš
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Salata s okruglicama od sira
Pečena piletina s limunom
Mediteranska rapsodija
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mirisni prilog iz pećnice
Sunčani užitak mediterana
Povrtni ražnjići
Dip od južnog voća
Špinatova juha s feta sirom
Palačinke s nadjevom od riže
Salata sa skutom
Piletina Kiev
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mesne okruglice na ražnjiću
File steak na povrću
Marinirana piletina s roštilja
Lungić s povrćem
Teletina s pirjanim povrćem
Pohane paprike
Tjestenina fuži s tartufima
Umak od limete (Molho de limao)
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Svinjski file s povrćem
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Teriyaki piletina
Sočna aromatična torta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Riblja juha s Malte
BBQ Steak & chips
Crveno ljetno varivo
Špageti na kineski način
Glazirana patka s umakom od jabuka
Uskršnja šunka na zabavan način
Grill vratina u sendviču
Hrenovke u panceti
Topla salata s pedoćama i povrćem
Rižoto na španjolski način
Juha od gljiva
Cous-cous s povrćem
Lungić u sendviču
Voćna salata s piletinom
Zimski punč
Mesne okruglice
Grill pirjana piletina s roštilja
Rebarca s grilla
Gulaš od gljiva
Salata od quinoe i povrća
Polupunjene paprike
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pileća krilca s Coca-Colom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Slasni BBQ burgeri
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Rosti
Grdobina u pikantnoj šalši
Zapečeni poriluk
Nadjevene lignje
Lazanje u tavi
Omlet s paprikom i kukuruzom
Odresci u umaku s češnjakom
Caponata alla Podravka
Zabavni kineski ravioli
Singapurski ljuti omlet
Empanade s pestom
Salata s neobičnim preljevom
Piletina s pistacijama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Piletina sa šafranom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Juha od cvjetače i camemberta
Osvježavajuća juha od krastavaca
Špageti s acetom balsamicom
Popečci od bulgura s umakom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Juha od kelja sa sirom
Pohani tofu s povrćem
Švicarska juha sa sirom
Senf s paprikama
Salata od tune i krastavaca
Marokanska salata s cous-cousom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Sočni pureći ražnjići
Biftek rolice
Meksička party salata
Riba u bijelom umaku
Marinirano svinjsko pečenje
Pohani zamotuljci
Prežgana juha
Povrtni lonac
Juha od rikule i račića
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Teletina s cous-cousom iz pećnice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Juha od bundeve s jabukom
Uzbudljivi kolač od blitve
Fina pikantna piletina
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Fino varivo v loncu
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rižoto tortice
Slatki lungić
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Finska - Juha s lososom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rižoto s tunom
Punjene tikve
Čarobna ljetna piletina
Mladi krumpir s ajvarom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina na tajlandski način
Proljetno meso i povrće iz woka
Govedina s lukom
Pileći štapići u ketchupu
Hrskava pileća krilca
Grčka seljačka salata
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Rajčica s kukuruzom
Hrskave tortice od krumpira
Piletina s mascarponeom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Palamida s čilijem i mangom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Bugarska pita od krumpira
Pileća prsa iz pećnice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dagnje na buzaru
Dalmatinska simfonija
Pečena janjetina s bademima
Kuhana govedina s umakom od hrena
Kineska juha s račićima i gljivama
Ražnjići od lososa
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Španjolski migas s bundevom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Dječje lazanje
Riža s tunom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Fini gulaš od gljiva
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Ciganski odrezak
Tjestenina u finom umaku
Voćna juha od višanja
Pohana skuta
Šampinjoni u palačinki
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Obilje svježeg začinskog bilja obilježje je belgijske kuhinje, a jedan od tipičnih primjera upotrebe je recept koji slijedi. Zanimljiv je i omjer količine mesa i povrća – ni jedno ne prevladava, sve je vrlo skladno!

Sastojci

30 g maslaca
300 g mrkve
450 g poriluka (bijeli dio)
10 malih bijelih lučica
1 kg piletine (batak, zabatak, prsa)
1 žlica Vegete
Vegeta Maestro crni papar u zrnu
1 vezica peršina
1 grančica svježeg timijana
1 grančica svježeg estragona
list Vegeta Maestro lovora
300 ml vode
450 g Zamrznutog mladog graška Podravka
200 g brokule

Koristili smo

Crni papar zrno

Crni papar zrno

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe60 min

  • 1 Maslac rastopite, dodajte mrkvu i poriluk narezane na kolutiće, lučice i kratko pirjajte.
  • 2 Piletinu narežite na komade, pospite Vegetom i paprom, pa ju rasporedite po povrću.
  • 3 Svježi peršin, timijan, estragon i lovor povežite kuhinjskim koncem i dodajte mesu i povrću. Podlijte vodom i pirjajte poklopljeno na laganoj vatri oko 20 minuta. Posudu povremeno protresite.
  • 4 Dodajte grašak, brokulu natrganu na cvjetove i pirjajte još 20 minuta.

Savjet

Ovo jelo možete ugustiti žličicom kukuruznog škroba Gussnel Dolcela, razmućenog u malo vode.

Posluživanje

Toplu piletinu poslužite s povrćem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 454.08 57 57
Kalcij mg 119.47 12 12
Kalij mg 957.04 26 26
Niacin mg 27.88 199 139
Vitamin C mg 48.62 65 54
Vitamin D μg 22.8 11 11
Vitamin A μg 15134 378 303
Sol g 1.1 0 0
Bjelančevine g 54.67 - -
Vlakna g 7.54 - -
Ugljikohidrati g 28.54 - -
Masti g 17.12 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke