Posluživanje
Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.
Biftek rolice
Piletina sa šafranom
Juha od bundeve s jabukom
Piletina s pistacijama
Marokanska salata s cous-cousom
Dagnje na buzaru
Senf s paprikama
Povrtni lonac
Slasni BBQ burgeri
Pileći štapići u ketchupu
Dip od južnog voća
BBQ Steak & chips
Šampinjoni u palačinki
Hrskave tortice od krumpira
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Finska - Juha s lososom
Rižoto na španjolski način
Mediteranska rapsodija
Voćna salata s piletinom
Cous-cous s povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Slatki lungić
File steak na povrću
Gulaš od gljiva
Dalmatinska simfonija
Pileća krilca s Coca-Colom
Lungić u sendviču
Mesne okruglice na ražnjiću
Fina pikantna piletina
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina s mascarponeom
Grčka seljačka salata
Grill pirjana piletina s roštilja
Piletina s povrćem
Kineska juha s račićima i gljivama
Špinatova juha s feta sirom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Mesne okruglice
Singapurski ljuti omlet
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Lungić s povrćem
Bugarska pita od krumpira
Mladi krumpir s ajvarom
Rižoto tortice
Empanade s pestom
Rajčica s kukuruzom
Hrskava pileća krilca
Sunčani užitak mediterana
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Teletina s pirjanim povrćem
Lazanje u tavi
Juha od kelja sa sirom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Fino varivo v loncu
Popečci od bulgura s umakom
Salata sa skutom
Sočni pureći ražnjići
Pohani tofu s povrćem
Nadjevene lignje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Juha od gljiva
Piletina na tajlandski način
Pohane paprike
Tjestenina u finom umaku
Omlet s paprikom i kukuruzom
Čarobna ljetna piletina
Sočna aromatična torta
Uzbudljivi kolač od blitve
Juha od rikule i račića
Špageti s acetom balsamicom
Zabavni kineski ravioli
Salata od quinoe i povrća
Glazirana patka s umakom od jabuka
Meksička party salata
Tjestenina fuži s tartufima
Proljetno meso i povrće iz woka
Rosti
Svinjski gulaš
Rebarca s grilla
Prežgana juha
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Špageti na kineski način
Piletina u finom mediteranskom umaku
Mirisni prilog iz pećnice
Umak od limete (Molho de limao)
Švicarska juha sa sirom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Svinjski file s povrćem
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Španjolski migas s bundevom
Zapečeni poriluk
Juha od cvjetače i camemberta
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Marinirano svinjsko pečenje
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Riba u bijelom umaku
Voćna juha od višanja
Teriyaki piletina
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata od tune i krastavaca
Ražnjići od lososa
Kuhana govedina s umakom od hrena
Odresci u umaku s češnjakom
Govedina s lukom
Fini gulaš od gljiva
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Rižoto s tunom
Dječje lazanje
Grdobina u pikantnoj šalši
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pečena piletina s limunom
Ciganski odrezak
Palačinke s nadjevom od riže
Salata s neobičnim preljevom
Grill vratina u sendviču
Grill oslić u aromatičnoj korici
Palamida s čilijem i mangom
Pečena janjetina s bademima
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Uskršnja šunka na zabavan način
Punjene tikve
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Povrtni ražnjići
Pohani zamotuljci
Marinirana piletina s roštilja
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Salata s okruglicama od sira
Crveno ljetno varivo
Riža s tunom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Riblja juha s Malte
Caponata alla Podravka
Hrenovke u panceti
Piletina Kiev
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Pileća prsa iz pećnice
Pohana skuta
Zimski punč
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.
Sastojci
- 800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
- 2 žlice maslinovog ulja
- 200 ml vode
- 2 žličice Vegete mediteran
- 85 g cous cousa
- 25 g pinjola
- 50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
- 50 g sušenih rajčica (u ulju)
- 75 g skute
- 2 žlice narezanog bosiljka
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 6 osobe45 min
- 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
- 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
- 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
- 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
- 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.
Savjet
Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 78.61 | 10 | 10 |
| Kalcij | mg | 64.77 | 6 | 6 |
| Kalij | mg | 358.07 | 10 | 10 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.21 | 3 | 3 |
| Niacin | mg | 2.03 | 15 | 10 |
| Vitamin E | mg | 2.61 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 7917.3 | 198 | 158 |
| Sol | g | 0.51 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 5.03 | - | - |
| Vlakna | g | 3.56 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 15.92 | - | - |
| Masti | g | 10.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?