Meni Search

Lagana depra

Rižoto s tunom

Marinirano svinjsko pečenje
Kineska juha s račićima i gljivama
Salata s okruglicama od sira
Pohani tofu s povrćem
Uzbudljivi kolač od blitve
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Cous-cous s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Ciganski odrezak
Rižoto na španjolski način
Slatki lungić
Piletina Kiev
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Mirisni prilog iz pećnice
Norveška krem juha od ribe i kozica
Zapečeni poriluk
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Caponata alla Podravka
Marokanska salata s cous-cousom
Tjestenina fuži s tartufima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Juha od rikule i račića
Mesne okruglice na ražnjiću
Mediteranska rapsodija
Zimski punč
Juha od bundeve s jabukom
Piletina sa šafranom
Šampinjoni u palačinki
Palamida s čilijem i mangom
Špageti na kineski način
Sočna aromatična torta
Topla salata s pedoćama i povrćem
Piletina u finom mediteranskom umaku
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Mladi krumpir s ajvarom
Crveno ljetno varivo
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pohane paprike
Piletina na tajlandski način
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina s pistacijama
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Povrtni ražnjići
Pileća krilca s Coca-Colom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Lazanje u tavi
Bugarska pita od krumpira
Riblja juha s Malte
Fino varivo v loncu
Voćna salata s piletinom
BBQ Steak & chips
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Polupunjene paprike
Rajčica s kukuruzom
Punjene tikve
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill vratina u sendviču
Piletina s povrćem
Salata sa skutom
Svinjski gulaš
Fini gulaš od gljiva
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Voćna juha od višanja
Pileći štapići u ketchupu
Dječje lazanje
Meksička party salata
Finska - Juha s lososom
Umak od limete (Molho de limao)
Govedina s lukom
Španjolski migas s bundevom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Pileća prsa iz pećnice
Svinjski file s povrćem
Špageti s acetom balsamicom
Rebarca s grilla
Lungić u sendviču
Senf s paprikama
Popečci od bulgura s umakom
Lungić s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata od tune i krastavaca
Piletina s mascarponeom
Hrskave tortice od krumpira
Slasni BBQ burgeri
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Empanade s pestom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Juha od cvjetače i camemberta
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Fina pikantna piletina
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Pečena piletina s limunom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Hrskava pileća krilca
Grdobina u pikantnoj šalši
Sočni pureći ražnjići
Blagdanski rižoto s bakalarom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Biftek rolice
Gulaš od gljiva
Pohani zamotuljci
Ražnjići od lososa
Dagnje na buzaru
Singapurski ljuti omlet
Zabavni kineski ravioli
Hrenovke u panceti
Grčka seljačka salata
Povrtni lonac
Teriyaki piletina
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Rosti
Mesne okruglice
Marinirana piletina s roštilja
Glazirana patka s umakom od jabuka
Čarobna ljetna piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
Švicarska juha sa sirom
Dip od južnog voća
Nadjevene lignje
Špinatova juha s feta sirom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Riža s tunom
Pečena janjetina s bademima
Pohana skuta
Grill pirjana piletina s roštilja
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Salata s neobičnim preljevom
File steak na povrću
Dalmatinska simfonija
Teletina s pirjanim povrćem
Sunčani užitak mediterana
Juha od kelja sa sirom
Uskršnja šunka na zabavan način
Prežgana juha
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Odresci u umaku s češnjakom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Riba u bijelom umaku
Salata od quinoe i povrća
Tjestenina u finom umaku
Omlet s paprikom i kukuruzom
Rižoto tortice
Juha od gljiva
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke