Meni Search

Lagana depra

Rižoto s tunom

Omlet s paprikom i kukuruzom
Piletina s povrćem
Pohana skuta
Marokanska salata s cous-cousom
Špinatova juha s feta sirom
Juha od gljiva
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Kuhana govedina s umakom od hrena
Uzbudljivi kolač od blitve
Rižoto tortice
Finska - Juha s lososom
Sunčani užitak mediterana
Osvježavajuća juha od krastavaca
Uskršnja šunka na zabavan način
Kineska juha s račićima i gljivama
Dalmatinska simfonija
Punjene tikve
Rebarca s grilla
Ciganski odrezak
Dip od južnog voća
Lungić u sendviču
Tjestenina u finom umaku
BBQ svinjska rebarca u foliji
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Svinjski gulaš
Čarobna ljetna piletina
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata sa skutom
Piletina na tajlandski način
Rižoto na španjolski način
Marinirano svinjsko pečenje
Zanimljiva salata s kikirikijem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Povrtni ražnjići
Empanade s pestom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Hrskava pileća krilca
Povrtni lonac
Riža s tunom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Teriyaki piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina s pistacijama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pileći štapići u ketchupu
Mesne okruglice na ražnjiću
Popečci od bulgura s umakom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Topla salata s pedoćama i povrćem
Grill vratina u sendviču
Meksička party salata
Mladi krumpir s ajvarom
Sočni pureći ražnjići
Piletina Kiev
Juha od bundeve s jabukom
Španjolski migas s bundevom
Voćna salata s piletinom
BBQ Steak & chips
Piletina s mascarponeom
Dagnje na buzaru
Fina pikantna piletina
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Gulaš od gljiva
Biftek rolice
Piletina sa šafranom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata od tune i krastavaca
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Riba u bijelom umaku
Zimski punč
Bugarska pita od krumpira
Pohani zamotuljci
Odresci u umaku s češnjakom
Fini gulaš od gljiva
Voćna juha od višanja
Grdobina u pikantnoj šalši
Ražnjići od lososa
Hrskave tortice od krumpira
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Govedina s lukom
Teletina s pirjanim povrćem
Špageti na kineski način
File steak na povrću
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Fino varivo v loncu
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Juha od rikule i račića
Caponata alla Podravka
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Juha od cvjetače i camemberta
Palamida s čilijem i mangom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Zabavni kineski ravioli
Umak od limete (Molho de limao)
Šampinjoni u palačinki
Piletina u finom mediteranskom umaku
Mediteranska rapsodija
Singapurski ljuti omlet
Hrenovke u panceti
Rosti
Riblja juha s Malte
Prežgana juha
Zapečeni poriluk
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Grill pirjana piletina s roštilja
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Dječje lazanje
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Pileća krilca s Coca-Colom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Slasni BBQ burgeri
Svinjski file s povrćem
Palačinke s nadjevom od riže
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pečena janjetina s bademima
Cous-cous s povrćem
Salata s neobičnim preljevom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Marinirana piletina s roštilja
Mirisni prilog iz pećnice
Nadjevene lignje
Polupunjene paprike
Švicarska juha sa sirom
Proljetno meso i povrće iz woka
Rajčica s kukuruzom
Lazanje u tavi
Juha od kelja sa sirom
Pohane paprike
Tjestenina fuži s tartufima
Salata s okruglicama od sira
Pohani tofu s povrćem
Špageti s acetom balsamicom
Lungić s povrćem
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Sočna aromatična torta
Grčka seljačka salata
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Glazirana patka s umakom od jabuka
Senf s paprikama
Pileća prsa iz pećnice
Salata od quinoe i povrća
Crveno ljetno varivo
Mesne okruglice
Slatki lungić
Pečena piletina s limunom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke