Meni Search

Lagana depra

Piletina na tajlandski način

Zabavni kineski ravioli
Mesne okruglice na ražnjiću
Špageti s acetom balsamicom
Meksička party salata
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Riža s tunom
BBQ Steak & chips
Umak od limete (Molho de limao)
Fina pikantna piletina
Španjolski migas s bundevom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Švicarska juha sa sirom
Svinjski file s povrćem
Juha od rikule i račića
Uskršnja šunka na zabavan način
Zapečeni poriluk
Pečena piletina s limunom
Mladi krumpir s ajvarom
Rižoto na španjolski način
File steak na povrću
Pohane paprike
Mediteranska rapsodija
Salata s neobičnim preljevom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Crveno ljetno varivo
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pečena janjetina s bademima
Mirisni prilog iz pećnice
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Singapurski ljuti omlet
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Glazirana patka s umakom od jabuka
Gulaš od gljiva
Dječje lazanje
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Sočni pureći ražnjići
Lungić s povrćem
Tjestenina u finom umaku
Hrenovke u panceti
Caponata alla Podravka
Punjene tikve
Teletina s pirjanim povrćem
Dagnje na buzaru
Biftek rolice
Rebarca s grilla
Salata s okruglicama od sira
Povrtni lonac
Tjestenina fuži s tartufima
Sočna aromatična torta
Grill pirjana piletina s roštilja
Rižoto tortice
Čarobna ljetna piletina
Slatki lungić
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Marinirana piletina s roštilja
Dalmatinska simfonija
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Riba u bijelom umaku
Hrskava pileća krilca
Omlet s paprikom i kukuruzom
Lungić u sendviču
Povrtni ražnjići
BBQ svinjska rebarca u foliji
Dip od južnog voća
Pileća prsa iz pećnice
Piletina Kiev
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Juha od kelja sa sirom
Govedina s lukom
Riblja juha s Malte
Juha od gljiva
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Grčka seljačka salata
Topla salata s pedoćama i povrćem
Polupunjene paprike
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Juha od cvjetače i camemberta
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Teriyaki piletina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Slasni BBQ burgeri
Pileći štapići u ketchupu
Uzbudljivi kolač od blitve
Pohani tofu s povrćem
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Pileća krilca s Coca-Colom
Rižoto s tunom
Odresci u umaku s češnjakom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Grill vratina u sendviču
Bugarska pita od krumpira
Palačinke s nadjevom od riže
Šampinjoni u palačinki
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Prežgana juha
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Fini gulaš od gljiva
Grdobina u pikantnoj šalši
Ciganski odrezak
Pohana skuta
Osvježavajuća juha od krastavaca
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Lazanje u tavi
Salata od tune i krastavaca
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Salata od quinoe i povrća
Mesne okruglice
Rosti
Marinirano svinjsko pečenje
Norveška krem juha od ribe i kozica
Popečci od bulgura s umakom
Piletina s mascarponeom
Cous-cous s povrćem
Piletina s pistacijama
Juha od bundeve s jabukom
Špinatova juha s feta sirom
Hrskave tortice od krumpira
Palamida s čilijem i mangom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Voćna juha od višanja
Empanade s pestom
Ražnjići od lososa
Svinjski gulaš
Nadjevene lignje
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Senf s paprikama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Marokanska salata s cous-cousom
Finska - Juha s lososom
Rajčica s kukuruzom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Proljetno meso i povrće iz woka
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Fino varivo v loncu
Salata sa skutom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Špageti na kineski način
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Sunčani užitak mediterana
Piletina sa šafranom
Zimski punč
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pohani zamotuljci
Blagdanski rižoto s bakalarom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Kineska juha s račićima i gljivama
Voćna salata s piletinom
Piletina s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Hrskavost zdrobljenih kikirikija iz nekog razloga savršeno pristaje uz slana azijska jela, obično s noodelsima i/ili komadićima mesa. U receptu je i neizostavno lišće korijandera, aromatične i ljekovite biljke.

Sastojci

100 g popečenih nesoljenih kikirikija
2 žlice soja umaka
1-2 žličice Vegeta Maestro curryja
100 ml kokosovog mlijeka
1 žličica nasjeckanog korijandera
700 g pilećeg filea
1 žličica Vegete
2 žlice ulja
Za salatu:
400 g krastavaca
120 g sojinih klica
1 žličica narezane svježe metvice
100 g luka
1 žličica nasjeckanog lista korijandera
sol
2 žlice ulja od kikirikija
2 žlice soka limete

Koristili smo

Curry

Curry

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Kikiriki zdrobite, dodajte soja umak, curry, kokosovo mlijeko, korijander i promiješajte.
  • 2 Pileće filete natrljajte Vegetom, stavite u nauljenu tepsiju i pospite pripremljenom smjesom od kikirikija.
  • 3 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C 20 minuta.
  • 4 U međuvremenu krastavce prerežite po dužini, izvadite sjemenke i narežite na tanke ploške.
  • 5 Dodajte sojine klice, metvicu, luk, korijander, sol, ulje, sok limete i sve dobro promiješajte.

Savjet

Ako nemate svježi list korijandera, zamijenite ga listom peršina, a ulje od kikirikija možete zamijeniti nekim drugim kvalitetnim uljem poput maslinovog.

Posluživanje

Toplo meso poslužite s pripremljenom salatom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 92.68 31 23
Fosfor mg 377.28 47 47
Kalij mg 701.41 19 19
Niacin mg 25.56 183 128
Vitamin C mg 10.89 15 12
Vitamin D μg 14 7 7
Vitamin A μg 287.31 7 6
Sol g 1.36 0 0
Bjelančevine g 42.97 - -
Vlakna g 3.03 - -
Ugljikohidrati g 9.98 - -
Masti g 27.92 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke