Posluživanje
Poslužite toplo.
File steak na povrću
Mediteranska rapsodija
Bugarska pita od krumpira
Piletina s povrćem
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Tjestenina u finom umaku
Dagnje na buzaru
Pečena piletina s limunom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Teriyaki piletina
Piletina u finom mediteranskom umaku
Piletina s pistacijama
Pohani zamotuljci
Riblja juha s Malte
Pileći štapići u ketchupu
Hrenovke u panceti
Proljetno meso i povrće iz woka
Juha od kelja sa sirom
Punjene tikve
Sunčani užitak mediterana
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Slatki lungić
Fini gulaš od gljiva
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pohane paprike
Grdobina u pikantnoj šalši
Špageti na kineski način
Povrtni lonac
Juha od rikule i račića
Umak od limete (Molho de limao)
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Palamida s čilijem i mangom
Marinirana piletina s roštilja
Glazirana patka s umakom od jabuka
Mladi krumpir s ajvarom
Govedina s lukom
Omlet s paprikom i kukuruzom
Cous-cous s povrćem
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Sočna aromatična torta
Salata sa skutom
Prežgana juha
Meksička party salata
Uzbudljivi kolač od blitve
Voćna juha od višanja
Čarobna ljetna piletina
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Marokanska salata s cous-cousom
Mesne okruglice
Crveno ljetno varivo
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Juha od bundeve s jabukom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rajčica s kukuruzom
Riža s tunom
Biftek rolice
BBQ Steak & chips
Zabavni kineski ravioli
Piletina Kiev
Hrskave tortice od krumpira
Španjolski migas s bundevom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Popečci od bulgura s umakom
Rižoto na španjolski način
Dječje lazanje
Lungić u sendviču
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Fino varivo v loncu
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Svinjski file s povrćem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Mirisni prilog iz pećnice
Hrskava pileća krilca
Salata s neobičnim preljevom
Rižoto s tunom
Gulaš od gljiva
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pileća prsa iz pećnice
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Špinatova juha s feta sirom
Juha od cvjetače i camemberta
Šampinjoni u palačinki
Ražnjići od lososa
Švicarska juha sa sirom
Palačinke s nadjevom od riže
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mesne okruglice na ražnjiću
Marinirano svinjsko pečenje
Grill oslić u aromatičnoj korici
Teletina s pirjanim povrćem
Povrtni ražnjići
Zimski punč
Pohana skuta
Fina pikantna piletina
Topla salata s pedoćama i povrćem
Senf s paprikama
Pileća krilca s Coca-Colom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Rosti
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Piletina sa šafranom
Finska - Juha s lososom
Rebarca s grilla
Pečena janjetina s bademima
Singapurski ljuti omlet
Salata s okruglicama od sira
Svinjski gulaš
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pohani tofu s povrćem
Slasni BBQ burgeri
BBQ svinjska rebarca u foliji
Salata od tune i krastavaca
Lungić s povrćem
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Grill vratina u sendviču
Caponata alla Podravka
Piletina na tajlandski način
Dip od južnog voća
Ciganski odrezak
Kineska juha s račićima i gljivama
Riba u bijelom umaku
Nadjevene lignje
Grčka seljačka salata
Rižoto tortice
Lazanje u tavi
Zapečeni poriluk
Voćna salata s piletinom
Dalmatinska simfonija
Empanade s pestom
Piletina s mascarponeom
Uskršnja šunka na zabavan način
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Grill pirjana piletina s roštilja
Blagdanski rižoto s bakalarom
Sočni pureći ražnjići
Zanimljiva salata s kikirikijem
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Salata od quinoe i povrća
Špageti s acetom balsamicom
Polupunjene paprike
Tjestenina fuži s tartufima
Odresci u umaku s češnjakom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Juha od gljiva
Osvježavajuća juha od krastavaca
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Ako u sezoni tikvica ne znate što bi s njima, predlažemo da pripremite slane cupcakese u pršutu i tikvicama obogaćene mirisnim vlascem koji im daje sasvim poseban okus. Po želji možete dodati i čili papričice koje će pojačati pikantnost. Toplo preporučujemo kao prijedlog za večeru s prijateljima.
Sastojci
- 350 g tikvica
- 6 žlica maslinovog ulja
- 60 g pršuta (6 ploški)
- 180 g Pšeničnog glatkog brašna Podravka
- 1 žličica Vegete mediteran
- 2 žličice Praška za pecivo Dolcela
- 2 jaja
- 100 ml jogurta
- 60 g sušene rajčice u ulju
- 100 g ricotte
- 1 žlica nasjeckanog vlasca
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe45 min
- 1 Tikvice narežite na uzdužne ploške i na 2 žlice zagrijanog maslinova ulja kratko popecite da uvenu i mogu se saviti.
- 2 U kalupe za muffine stavite 2 ploške tikvica (u križić), a preko njih cijelu ili pola ploške pršuta.
- 3 Brašno pomiješajte s Vegetom meditran i praškom za pecivo.
- 4 Jaja i jogurt razmutite, dodajte ostatak maslinovog ulja i narezane rajčice.
- 5 Umiješajte pripremljeno brašno i smjesu rasporedite u obložene kalupe muffina (12 komada).
- 6 Na svaki cupcake stavite žličicu ricotte i pospite vlascem. Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 25 minuta.
Savjet
Po želji možete umiješati i čili papričicu što će pojačati pikantnost.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 478.86 | 60 | 60 |
| Kalcij | mg | 274.39 | 27 | 27 |
| Kalij | mg | 482.33 | 13 | 13 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.82 | 12 | 12 |
| Niacin | mg | 6.75 | 48 | 34 |
| Vitamin A | μg | 620.03 | 16 | 12 |
| Sol | g | 1.63 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 18.4 | - | - |
| Vlakna | g | 2.47 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 42.37 | - | - |
| Masti | g | 34.1 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?