Posluživanje
Poslužite toplo uz široke rezance.
Rebarca s grilla
Mini lazanje
Lungić s toplom salatom od šparoga
Teleći odresci u umaku od višanja
Lazanje u tavi
Meksička party salata
Proljetna janjetina
Pileći gulaš
Lignji po gosposki
Cous-cous s povrćem
Mini shepherd's pie
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Punjena teleća prsa
Rižoto s dagnjama
Riba u škartocu
Energetske kuglice s kurkumom
Piletina u pivu
Marinirane srdele
Odresci s umakom od kupina
Bruskete s povrćem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Špageti na kineski način
BBQ cheeseburger
Jabučni krumpirići s cimetom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pohani zamotuljci
Gulaš od oslića i povrća
Obojeni hamburger
Hrskavo pečeno pile
Roštilj s umakom Romesco
Grill vratina u sendviču
Zlatna piletina
Ramsteak u seksi umaku
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Lignje na šumskom rižotu
Kunić na bijelo
Skandinavske rolice s cimetom
Brudet
Svinjski gulaš
Finska - Juha s lososom
Šampinjoni u palačinki
Svinjski file s povrćem
Kroketi od piletine
Pogača sa sardinom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Pileća prsa punjena čvarcima
Dip od južnog voća
Janjetina na padelu
Pita s muškatnom bundevom i makom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Piletina sa šafranom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Tuna burger
Rezanci s krušnim mrvicama
Teriyaki piletina
Svinjski file s grila
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rižini ravioli s mozzarellom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Velika Britanija - Pastirska pita
Piletina Kiev
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Brancinovo oko
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Bruskete od cvjetače
Orada s krumpirom i mladim lukom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Pohani tofu s povrćem
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Špageti mediteraneo
Kuglice od riže i svježeg sira
Pizza sirni jastučići
Sočna pureća rolada
Hrskava pileća krilca
Pileći bataci s umakom od luka
Salata s mljevenim mesom
Manastirski đuveč
Tjestenina fuži s tartufima
Bakalar s krumpirom
Piletina s mascarponeom
Pureća rolada s mlincima
Kaštelanski makaruni
Bugarska pita od krumpira
Blagdanska rolada
Brusketa s avokadom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mladi krumpir s ajvarom
Bouillabaisse
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
BBQ svinjska rebarca u foliji
Male teleće pitice
Piletina s kozjim sirom
Teleći savici u umaku od grejpa
Popečci od cvjetače
Hrskavi trokuti
Slatka patka
Srneći file na salatu
Goveđa rebarca sa zeljem
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Dječje lazanje
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Ramstek s povrćem
Sočni pureći ražnjići
Ljetni lungić
Fish&Chips u tortilji
Riblji ražnjići
Pašticada voli penne a ti mene
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Brownie s kajenskim paprom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rižoto s tri vrste gljiva
Kolinjsko zelje s frišketinom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Ljetni ražnjići
Rebarca s graškom
Mirisna pureća rolada
Piletina u aromatičnom omotaču
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Janjetina s medom od kadulje
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Češnjak sadrži više od 200 biološki aktivnih tvari među kojima su eterična ulja, vitamini B1, B2, B6 i C te razni minerali i enzimi. Pikantni umak od ljekovitog češnjaka, crvene paprike i ajvara neće razočarati ljubitelje snažnih okusa.
Sastojci
- 600 g telećih odrezaka od buta
- 1 žlica Vegete
- 1 žličica Vegeta Maestro slatke paprike mljevene
- 30 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka
- 1 žlica Ajvara blagog Podravka
- 3-4 žlice ulja
- 50 ml bijelog vina
- 1/2 žličice Vegeta Maestro češnjak granula
Koristili smo
Češnjak granulirani
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe50 min
- 1 Teleće odreske potucite batom za meso, a brašno pomiješajte s crvenom paprikom u prahu.
- 2 Svaki odrezak (i to samo jednu stranu) uvaljajte u tu mješavinu. Pobrašnjenu stranu odreska stavite na zagrijano ulje i pecite sa svake strane 2-3 minute.
- 3 Pospite Vegetom, podlijte vodom i pirjajte poluotkriveno na laganoj vatri 25-30 minuta. Odreske tijekom pirjanja po potrebi podlijevajte vodom.
- 4 Kad meso omekša, dodajte ajvar, češnjak, vino i 50-100 ml vode te zajedno prokuhajte.
Savjet
Za pripremu ovog jela upotrijebite širu i dublju tavu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 329.83 | 41 | 41 |
| Kalcij | mg | 42.27 | 4 | 4 |
| Kalij | mg | 630.96 | 17 | 17 |
| Niacin | mg | 16.94 | 121 | 85 |
| Vitamin E | mg | 8.28 | 38 | 38 |
| Vitamin D | μg | 18 | 9 | 9 |
| Vitamin A | μg | 25.75 | 1 | 1 |
| Sol | g | 5.24 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 31.62 | - | - |
| Vlakna | g | 0.28 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 8.3 | - | - |
| Masti | g | 14.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?