Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Bugarska pita od krumpira
Grill vratina u sendviču
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mesne okruglice na ražnjiću
Proljetna janjetina
Rižini ravioli s mozzarellom
Teleći savici u umaku od grejpa
Kroketi od piletine
Pileći bataci s umakom od luka
Lungić s toplom salatom od šparoga
Piletina u aromatičnom omotaču
Meksička party salata
Svinjski file s povrćem
Rebarca s grilla
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Brancinovo oko
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Teleći odresci u umaku od višanja
Ljetni lungić
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Mini lazanje
Dječje lazanje
Lazanje u tavi
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Lignje na šumskom rižotu
Cous-cous s povrćem
Hrskavo pečeno pile
Kuglice od riže i svježeg sira
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Lignji po gosposki
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Popečci od cvjetače
Kunić na bijelo
Piletina s mascarponeom
Riblji ražnjići
Kruh od cvjetače s kurkumom
Obojeni hamburger
Brusketa s avokadom
Brownie s kajenskim paprom
Riba u škartocu
Sočna pureća rolada
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Male teleće pitice
Velika Britanija - Pastirska pita
Salata s mljevenim mesom
Piletina Kiev
Pileći gulaš
Kaštelanski makaruni
Mladi krumpir s ajvarom
Jabučni krumpirići s cimetom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Pohani tofu s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Energetske kuglice s kurkumom
Svinjski file s grila
Pohani zamotuljci
Finska - Juha s lososom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Hrskava pileća krilca
Roštilj s umakom Romesco
Fish&Chips u tortilji
Marinirane srdele
Gulaš od oslića i povrća
Bouillabaisse
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Srneći file na salatu
Ramstek s povrćem
Zlatna piletina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Norveška krem juha od ribe i kozica
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mirisna pureća rolada
Teriyaki piletina
Brudet
Sočni pureći ražnjići
Pureća rolada s mlincima
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Pizza sirni jastučići
Pašticada voli penne a ti mene
Tuna burger
Tjestenina fuži s tartufima
BBQ cheeseburger
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Rezanci s krušnim mrvicama
Goveđa rebarca sa zeljem
Rebarca s graškom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pileća prsa punjena čvarcima
Skandinavske rolice s cimetom
Rižoto s dagnjama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Piletina s kozjim sirom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Bakalar s krumpirom
Ljetni ražnjići
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Punjena teleća prsa
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Janjetina s medom od kadulje
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Odresci u umaku s češnjakom
Hrskavi trokuti
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Manastirski đuveč
Mini shepherd's pie
Piletina u pivu
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Orada s krumpirom i mladim lukom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Ramsteak u seksi umaku
Odresci s umakom od kupina
Slatka patka
Blagdanska rolada
Bruskete od cvjetače
Rižoto s tri vrste gljiva
Špageti mediteraneo
Bruskete s povrćem
Piletina sa šafranom
Špageti na kineski način
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Janjetina na padelu
Pogača sa sardinom
Svinjski gulaš
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke