Meni Search

Ful nabrijana

Salata s mora

Špageti s ribom
Mediteranski špageti
Grill pirjana piletina s roštilja
Mesne okruglice na ražnjiću
Lignje na šumskom rižotu
Aromatizirani kruh
Sočni pureći ražnjići
Pirjani kunić
Zabavni kineski ravioli
Delikatesna junetina na češki
Meksička party salata
Kuhano meso s umakom od hrena
Brancinovo oko
Rajčica s kukuruzom
Viška pogača
Račići na posteljici od povrća
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Odresci u umaku s češnjakom
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Riba u bijelom umaku
Lazanje s lignjama
Mini lazanje
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Sendvič s avokadom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Miješani grill
Kolinjsko zelje s frišketinom
Brusketa s avokadom
Teleći savici u umaku od grejpa
Mini shepherd's pie
Ramsteak u seksi umaku
Šampinjoni u palačinki
Lungić u sendviču
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Hlebinska i pretepena juha
Fish&Chips u tortilji
Janjetina s medom od kadulje
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Lagana sarma
Povrtni lonac
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Popečci od tikvica
Proljetno meso i povrće iz woka
Pogača sa sardinom
Ražnjići od lososa
Grill povrće na salatu
Sočna pureća rolada
Ossobuco
Lignje s manistrom u škartocu
Odresci od morskog psa
Grickalica slanutak iz pećnice
Rezanci s krušnim mrvicama
Pečena piletina s limunom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Fileti lososa u finom umaku
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Jabučni krumpirići s cimetom
Salata od liganja
Grill oslić u aromatičnoj korici
Fini gulaš od gljiva
Vege odresci s marinadom
Krem juha od tikvica
Pizza s tunom
Svinjski file s povrćem
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Piletina na kijevski način
Čarobna ljetna piletina
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Okruglice u umaku od rajčice
Bugarska pita od krumpira
Janjetina na padelu
Teleći odresci u umaku od višanja
Piletina Kiev
Pohani tofu s povrćem
Irska janjetina
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Mediteranski kruščić s lovorom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Lungić s povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Umak od limete (Molho de limao)
Nadjevene lignje
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Urbana pola
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Mesne okruglice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Hrskavi trokuti
Piletina laganini
Kaštelanski makaruni
Voćna juha od višanja
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Mirisna pečenka
Belgija - Salade Liégeoise
Prežgana juha
Grdobina s povrćem
Martinjska guska s hajdinom kašom
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Meso s repom
Piletina sa šafranom
Blagdanska rolada
Norveška krem juha od ribe i kozica
Rolice od blitve
Kroketi od piletine
Pileći bataci s umakom od luka
Manastirski đuveč
Proljetna janjetina
Grill vratina u sendviču
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Marinirana piletina s roštilja
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
BBQ svinjska rebarca u foliji
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Grdobina u pikantnoj šalši
Uzbudljivi kolač od blitve
Fina pikantna piletina
Ljetni ražnjići
Lignje s povrćem i smokvama
Hrskava pileća krilca
Kobasica u pivu i pecivu
Turske pizze
Pizza sirni jastučići
Roštilj s umakom Romesco
Nadjeveni kaneloni u umaku
Sočna rebarca
Zlatna piletina
Kunić na bijelo
Povrtni ražnjići
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Laganu hranu obično povezujemo s ljetom, opuštenim danima punih aktivnosti koje nas vesele i – vitkom linijom, koja nastaje kao rezultat takvoga života. Lagano, ukusno i jednostavno – takva je i ova salata s kozicama.

Sastojci

500 g repova kozica
1 žličica Vegete Mediteran
Crni papar mljeveni Podravka
200 ml maslinova ulja
50 ml konjaka
100 ml bijelog vina
200 g cherry rajčica
150 g Kukuruza šećerca Podravka
50 g rikule ili neke druge samonikle salate
50 ml vinskog octa
2 češnja češnjaka
3 lista mente
limun
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Za početak očistite repove kozica ili upotrijebite gambere.
  • 2 Očišćene repove kozica pospite Vegetom, popaprite, prelijte sa 100 ml maslinova ulja i marinirajte 20 minuta.
  • 3 Na suhoj i dobro zagrijanoj tavi popecite kozice, prelijte konjakom i flambirajte. Nakon flambiranja podlijte vinom i pirjajte dok tekućina ne ishlapi.
  • 4 Cherry rajčice prerežite na pola, dodajte im ocijeđeni kukuruz šećerac i salatu.
  • 5 Sve skupa lagano izmiješajte, dodajte kozice, prelijte preljevom pripremljenim od maslinova ulja i vinskog octa. Po potrebi posolite.

Savjet

Kad pripremate preljev, maslinovom ulju dodajte oguljeni češnjak, ostavite da odstoji 15-20 minuta, a potom ga izvadite i dodajte ocat. Na taj će način preljev dobiti fini okus po češnjaku, a izbjeći ćete neugodan miris nakon jela.

Posluživanje

Poslužite odmah s ploškama limuna i listićima mente.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 161.62 20 20
Kalcij mg 119.24 12 12
Kalij mg 562.24 15 15
Niacin mg 6.94 50 35
Vitamin C mg 26.88 36 30
Vitamin D μg 107.4 54 54
Vitamin A μg 2559.75 64 51
Sol g 3.41 0 0
Bjelančevine g 18.11 - -
Vlakna g 4.8 - -
Ugljikohidrati g 10.01 - -
Masti g 11.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke