Posluživanje
Ražnjiće posložite na podlogu umaka od koprive, a za prilog poslužite pire krumpir.
Fantastični ražnjići s listićima koprive i nježnim pireom zanimljiva je kombinacija, a ako ih obogatite sa bijelim vinom bit će to nezaboravan objed.
Vegeta Original
Srednje zahtjevno 4 osobe30 min
Umak možete dodatno obogatiti bijelim vinom.
Ražnjiće posložite na podlogu umaka od koprive, a za prilog poslužite pire krumpir.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 637.69 | 80 | 80 |
Kalcij | mg | 301.34 | 30 | 30 |
Kalij | mg | 1338.36 | 36 | 36 |
Pantotenska kiselina | mg | 2.21 | 32 | 32 |
Niacin | mg | 20.34 | 145 | 102 |
Vitamin D | μg | 44.33 | 22 | 22 |
Vitamin A | μg | 5659.94 | 141 | 113 |
Sol | g | 0.07 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 50.08 | - | - |
Vlakna | g | 2.98 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 12.56 | - | - |
Masti | g | 29 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?