Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Sočna pureća rolada
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Meso s repom
Delikatesna junetina na češki
Svinjski file s povrćem
Kaštelanski makaruni
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Hrskava pileća krilca
Povrtni ražnjići
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Sočni pureći ražnjići
Lignje s povrćem i smokvama
Pohani tofu s povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Sendvič s avokadom
Manastirski đuveč
Mini lazanje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Martinjska guska s hajdinom kašom
Mediteranski kruščić s lovorom
Kunić na bijelo
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pileći bataci s umakom od luka
Kolinjsko zelje s frišketinom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Marinirana piletina s roštilja
Špageti s ribom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Lignje na šumskom rižotu
Jabučni krumpirići s cimetom
Viška pogača
Turske pizze
Ražnjići od lososa
Pogača sa sardinom
Janjetina s medom od kadulje
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Lignje s manistrom u škartocu
Irska janjetina
Fini gulaš od gljiva
Ljetni ražnjići
Hlebinska i pretepena juha
Rolice od blitve
Vege odresci s marinadom
Proljetno meso i povrće iz woka
Zlatna piletina
Lazanje s lignjama
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Kobasica u pivu i pecivu
Urbana pola
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Grickalica slanutak iz pećnice
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Miješani grill
Rajčica s kukuruzom
Ossobuco
Belgija - Salade Liégeoise
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Piletina na kijevski način
Brusketa s avokadom
Grill povrće na salatu
Blagdanska rolada
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Kuhano meso s umakom od hrena
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Ramsteak u seksi umaku
Fina pikantna piletina
Bugarska pita od krumpira
Šampinjoni u palačinki
Riba u bijelom umaku
Roštilj s umakom Romesco
Uzbudljivi kolač od blitve
Grill vratina u sendviču
Grill pirjana piletina s roštilja
Lungić u sendviču
Čarobna ljetna piletina
Pečena piletina s limunom
Mini shepherd's pie
Aromatizirani kruh
Meksička party salata
Grdobina s povrćem
Kroketi od piletine
Pizza s tunom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Proljetna janjetina
Teleći savici u umaku od grejpa
Odresci u umaku s češnjakom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Krem juha od tikvica
Brancinovo oko
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rezanci s krušnim mrvicama
Okruglice u umaku od rajčice
Piletina sa šafranom
Nadjevene lignje
Mesne okruglice
Piletina laganini
Mesne okruglice na ražnjiću
Tjestenina fuži s tartufima
Zabavni kineski ravioli
Mirisna pečenka
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Grdobina u pikantnoj šalši
Pirjani kunić
Piletina Kiev
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Popečci od tikvica
Fileti lososa u finom umaku
Teleći odresci u umaku od višanja
Odresci od morskog psa
Fish&Chips u tortilji
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Račići na posteljici od povrća
Prežgana juha
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Voćna juha od višanja
Pizza sirni jastučići
Lungić s povrćem
Povrtni lonac
Hrskavi trokuti
Salata od liganja
Salata s mora
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Sočna rebarca
Lagana sarma
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Janjetina na padelu
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke