Meni Search

Ful nabrijana

Proljetna janjetina

Rezanci s krušnim mrvicama
Sendvič s avokadom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Aromatizirani kruh
Pohani tofu s povrćem
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
BBQ svinjska rebarca u foliji
Sočna pureća rolada
Mesne okruglice na ražnjiću
Šampinjoni u palačinki
Mini shepherd's pie
Fini gulaš od gljiva
Grill pirjana piletina s roštilja
Piletina na kijevski način
Urbana pola
Martinjska guska s hajdinom kašom
Marinirana piletina s roštilja
Fina pikantna piletina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Proljetno meso i povrće iz woka
Blagdanska rolada
Ossobuco
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Ljetni ražnjići
Kaštelanski makaruni
Lignje s manistrom u škartocu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Irska janjetina
Mediteranski kruščić s lovorom
Fish&Chips u tortilji
Viška pogača
Salata s mora
Delikatesna junetina na češki
Norveška krem juha od ribe i kozica
Čarobna ljetna piletina
Turske pizze
Piletina sa šafranom
Lazanje s lignjama
Rajčica s kukuruzom
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Kroketi od piletine
Špageti s ribom
Ramsteak u seksi umaku
Grdobina u pikantnoj šalši
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kobasica u pivu i pecivu
Mini lazanje
Pečena piletina s limunom
Piletina laganini
Bugarska pita od krumpira
Povrtni ražnjići
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pizza sirni jastučići
Riba u bijelom umaku
Prežgana juha
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kunić na bijelo
Rolice od blitve
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Lignje na šumskom rižotu
Uzbudljivi kolač od blitve
Kuhano meso s umakom od hrena
Mesne okruglice
Popečci od tikvica
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Lignje s povrćem i smokvama
Jabučni krumpirići s cimetom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Teleći savici u umaku od grejpa
Hrskava pileća krilca
Odresci u umaku s češnjakom
Sočna rebarca
Mediteranski špageti
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Sočni pureći ražnjići
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Pirjani kunić
Lagana sarma
Pileći bataci s umakom od luka
Nadjevene lignje
Salata od liganja
Grill vratina u sendviču
Svinjski file s povrćem
Brusketa s avokadom
Hlebinska i pretepena juha
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Janjetina na padelu
Janjetina s medom od kadulje
Teleći odresci u umaku od višanja
Mirisna pečenka
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Lungić s povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Pizza s tunom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Zabavni kineski ravioli
Fileti lososa u finom umaku
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Okruglice u umaku od rajčice
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Grill oslić u aromatičnoj korici
Grdobina s povrćem
Povrtni lonac
Meso s repom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Grill povrće na salatu
Umak od limete (Molho de limao)
Odresci od morskog psa
Hrskavi trokuti
Roštilj s umakom Romesco
Piletina Kiev
Brancinovo oko
Belgija - Salade Liégeoise
Zlatna piletina
Manastirski đuveč
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Lungić u sendviču
Ražnjići od lososa
Račići na posteljici od povrća
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Vege odresci s marinadom
Miješani grill
Meksička party salata
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Krem juha od tikvica
Voćna juha od višanja
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Pogača sa sardinom
Grickalica slanutak iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke