Meni Search

Ful nabrijana

Proljetna janjetina

Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Grill vratina u sendviču
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Teleći odresci u umaku od višanja
Lignje s povrćem i smokvama
Mini shepherd's pie
Povrtni ražnjići
Janjetina s medom od kadulje
Aromatizirani kruh
Janjetina na padelu
Marinirana piletina s roštilja
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Sočni pureći ražnjići
Piletina sa šafranom
Zlatna piletina
Grill povrće na salatu
Urbana pola
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Irska janjetina
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Zabavni kineski ravioli
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Kunić na bijelo
Blagdanska rolada
Krem juha od tikvica
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Pečena piletina s limunom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Martinjska guska s hajdinom kašom
Manastirski đuveč
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Kaštelanski makaruni
Vege odresci s marinadom
Roštilj s umakom Romesco
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Špageti s ribom
Jabučni krumpirići s cimetom
Grill pirjana piletina s roštilja
Pizza s tunom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Meksička party salata
Meso s repom
Fina pikantna piletina
Viška pogača
Mediteranski špageti
Šampinjoni u palačinki
Fileti lososa u finom umaku
Čarobna ljetna piletina
Rolice od blitve
BBQ svinjska rebarca u foliji
Sendvič s avokadom
Sočna rebarca
Rajčica s kukuruzom
Umak od limete (Molho de limao)
Piletina na kijevski način
Uzbudljivi kolač od blitve
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Brancinovo oko
Pirjani kunić
Ramsteak u seksi umaku
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Ljetni ražnjići
Povrtni lonac
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Fish&Chips u tortilji
Pizza sirni jastučići
Turske pizze
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Račići na posteljici od povrća
Pileći bataci s umakom od luka
Pohani tofu s povrćem
Fini gulaš od gljiva
Svinjski file s povrćem
Brusketa s avokadom
Odresci od morskog psa
Grickalica slanutak iz pećnice
Mini lazanje
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Piletina laganini
Hrskava pileća krilca
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mesne okruglice na ražnjiću
Hlebinska i pretepena juha
Tjestenina fuži s tartufima
Voćna juha od višanja
Lungić s povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Popečci od tikvica
Kobasica u pivu i pecivu
Lagana sarma
Grdobina s povrćem
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Pogača sa sardinom
Lignje s manistrom u škartocu
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Mirisna pečenka
Prežgana juha
Ossobuco
Okruglice u umaku od rajčice
Mediteranski kruščić s lovorom
Ražnjići od lososa
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Salata od liganja
Proljetno meso i povrće iz woka
Odresci u umaku s češnjakom
Piletina Kiev
Norveška krem juha od ribe i kozica
Belgija - Salade Liégeoise
Delikatesna junetina na češki
Kuhano meso s umakom od hrena
Lungić u sendviču
Salata s mora
Mesne okruglice
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Miješani grill
Rezanci s krušnim mrvicama
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Riba u bijelom umaku
Hrskavi trokuti
Sočna pureća rolada
Lazanje s lignjama
Nadjevene lignje
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kroketi od piletine
Lignje na šumskom rižotu
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Bugarska pita od krumpira
Teleći savici u umaku od grejpa
Nadjeveni kaneloni u umaku
Grdobina u pikantnoj šalši
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke