Meni Search

Ful nabrijana

Piletina na kijevski način

Mediteranski kruščić s lovorom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Grdobina s povrćem
Urbana pola
Popečci od tikvica
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Fileti lososa u finom umaku
Kuhano meso s umakom od hrena
Špageti s ribom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Šampinjoni u palačinki
Turske pizze
Mesne okruglice
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mediteranski špageti
Grill vratina u sendviču
Ramsteak u seksi umaku
Blagdanska rolada
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pileći bataci s umakom od luka
Pogača sa sardinom
Ražnjići od lososa
Sočna pureća rolada
Nadjevene lignje
Jabučni krumpirići s cimetom
Lungić s povrćem
Povrtni ražnjići
Odresci od morskog psa
Janjetina na padelu
Kobasica u pivu i pecivu
Mini shepherd's pie
Povrtni lonac
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pohani tofu s povrćem
Hrskava pileća krilca
Piletina laganini
Teleći savici u umaku od grejpa
Lagana sarma
Zabavni kineski ravioli
Teleći odresci u umaku od višanja
Meksička party salata
Norveška krem juha od ribe i kozica
Zlatna piletina
Prežgana juha
Vege odresci s marinadom
Pizza s tunom
Lignje na šumskom rižotu
Roštilj s umakom Romesco
Salata od liganja
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Rolice od blitve
Sendvič s avokadom
Kroketi od piletine
Tjestenina fuži s tartufima
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pirjani kunić
Salata s mora
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Piletina sa šafranom
Hrskavi trokuti
Manastirski đuveč
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Odresci u umaku s češnjakom
Delikatesna junetina na češki
Hlebinska i pretepena juha
Sočni pureći ražnjići
Bugarska pita od krumpira
Lignje s povrćem i smokvama
Aromatizirani kruh
Čarobna ljetna piletina
Fina pikantna piletina
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Nadjeveni kaneloni u umaku
Marinirana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Mirisna pečenka
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Račići na posteljici od povrća
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Grill pirjana piletina s roštilja
Kaštelanski makaruni
Pizza sirni jastučići
Brusketa s avokadom
Meso s repom
Lungić u sendviču
Svinjski file s povrćem
Riba u bijelom umaku
Mini lazanje
Belgija - Salade Liégeoise
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Sočna rebarca
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Lignje s manistrom u škartocu
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Okruglice u umaku od rajčice
Brancinovo oko
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Miješani grill
Grdobina u pikantnoj šalši
Krem juha od tikvica
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Piletina Kiev
Ljetni ražnjići
Lazanje s lignjama
Viška pogača
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Janjetina s medom od kadulje
Voćna juha od višanja
Fish&Chips u tortilji
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Uzbudljivi kolač od blitve
Pečena piletina s limunom
Umak od limete (Molho de limao)
Grill povrće na salatu
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Kunić na bijelo
Mesne okruglice na ražnjiću
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Ossobuco
Teletina s cous-cousom iz pećnice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grickalica slanutak iz pećnice
Irska janjetina
Fini gulaš od gljiva
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rajčica s kukuruzom
Proljetno meso i povrće iz woka
Proljetna janjetina
Martinjska guska s hajdinom kašom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Rolade od piletine pripremljene s aromatičnim maslacem pridružite idealnom prilogu od riže i graška i uživajte ukusnim zalogajima.

Sastojci

4 pileća filea
limunov sok
Za aromatičan maslac:
100 g maslaca
2 žlice nasjeckanog peršina i vlasca
1 žlica nasjeckanog vlasca
malo Crnog papra mljevenog Podravka
1 limun
3 žlice Glatkog brašna Podravka
2 jaja
150 g krušnih mrvica
1 žlica Vegete
Za prilog:
200 g Smrznutog graška Podravka
250 g Riže dugo zrno Podravka
3 češnja češnjaka
3 žlice ulja
Crni papar mljeveni Podravka
sol

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Maslac pjenasto izmiješajte, dodajte nasjeckani peršin i vlasac, začinite paprom.
  • 2 Dobro izmiješajte i tako pripremljeni maslac oblikujte u tanki valjak. Zamotajte u foliju i stavite u hladnjak da očvrsne.
  • 3 Pileći file lagano potucite da dobijete tanke odreske i pospite ih Vegetom.
  • 4 Rashlađeni maslac razrežite na četiri komada. Na svaki odrezak stavite po jedan i savijte odreske u obliku rolada.
  • 5 Uvaljajte ih u brašno, razmućena jaja i mrvice te stavite pržiti u vruće duboko ulje dok ne dobiju lijepu zlatnosmeđu boju.
  • 6 Rižu i grašak zasebno skuhajte al dente u posoljenoj vodi i ocijedite.
  • 7 Na zagrijano ulje stavite protisnuti češnjak, dodajte grašak, rižu i zajedno kratko popržite.

Savjet

Maslac pripremljen na ovaj način možete upotrijebiti kao dodatak uz razne pečene odreske.

Posluživanje

Pohanoj piletini kao prilog poslužite rizi-bizi i kriške limuna.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 1764.09 221 221
Kalcij mg 697.23 70 70
Kalij mg 2452.96 66 66
Pantotenska kiselina mg 7.58 108 108
Niacin mg 107.91 771 540
Vitamin D μg 201.45 101 101
Vitamin A μg 6207.09 155 124
Sol g 6.21 0 0
Bjelančevine g 173.83 - -
Vlakna g 21.43 - -
Ugljikohidrati g 388.83 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 45.93 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 62.46 - -
- zasićene masne kiseline g 76.81 - -
Masti g 197.58 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke