Meni Search

Ful nabrijana

Riba u bijelom umaku

Teletina s cous-cousom iz pećnice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Brusketa s avokadom
Pizza s tunom
Mesne okruglice na ražnjiću
Mini shepherd's pie
Proljetna janjetina
Prežgana juha
Zlatna piletina
Salata s mora
Mediteranski špageti
Hlebinska i pretepena juha
Grill povrće na salatu
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Krem juha od tikvica
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Piletina sa šafranom
Sočna pureća rolada
Umak od limete (Molho de limao)
Voćna juha od višanja
Janjetina na padelu
Pohani tofu s povrćem
Viška pogača
Rezanci s krušnim mrvicama
Lignje s manistrom u škartocu
Teleći savici u umaku od grejpa
Pizza sirni jastučići
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Fina pikantna piletina
Martinjska guska s hajdinom kašom
Kobasica u pivu i pecivu
Kuhano meso s umakom od hrena
Lignje s povrćem i smokvama
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Kroketi od piletine
Blagdanska rolada
Kolinjsko zelje s frišketinom
Jabučni krumpirići s cimetom
Nadjevene lignje
Pikantna piletina s azijskim zeljem
BBQ svinjska rebarca u foliji
Janjetina s medom od kadulje
Pečena piletina s limunom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Meksička party salata
Okruglice u umaku od rajčice
Proljetno meso i povrće iz woka
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Špageti s ribom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Marinirana piletina s roštilja
Urbana pola
Ramsteak u seksi umaku
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Šampinjoni u palačinki
Meso s repom
Teleći odresci u umaku od višanja
Fini gulaš od gljiva
Manastirski đuveč
Lazanje s lignjama
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Rolice od blitve
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mediteranski kruščić s lovorom
Lungić u sendviču
Odresci od morskog psa
Piletina na kijevski način
Mesne okruglice
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Grill pirjana piletina s roštilja
Roštilj s umakom Romesco
Miješani grill
Mini lazanje
Mirisna pečenka
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Rajčica s kukuruzom
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Ljetni ražnjići
Belgija - Salade Liégeoise
Ossobuco
Pileći bataci s umakom od luka
Račići na posteljici od povrća
Zabavni kineski ravioli
Ražnjići od lososa
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kunić na bijelo
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Norveška krem juha od ribe i kozica
Kaštelanski makaruni
Lignje na šumskom rižotu
Pirjani kunić
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Uzbudljivi kolač od blitve
Pogača sa sardinom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Brancinovo oko
Tjestenina fuži s tartufima
Hrskavi trokuti
Povrtni ražnjići
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Grdobina u pikantnoj šalši
Fish&Chips u tortilji
Turske pizze
Piletina Kiev
Sendvič s avokadom
Irska janjetina
Sočni pureći ražnjići
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Grdobina s povrćem
Delikatesna junetina na češki
Svinjski file s povrćem
Grill vratina u sendviču
Lagana sarma
Aromatizirani kruh
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Grickalica slanutak iz pećnice
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Nadjeveni kaneloni u umaku
Hrskava pileća krilca
Sočna rebarca
Popečci od tikvica
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Lungić s povrćem
Bugarska pita od krumpira
Piletina laganini
Fileti lososa u finom umaku
Povrtni lonac
Odresci u umaku s češnjakom
Čarobna ljetna piletina
Vege odresci s marinadom
Salata od liganja
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Latvijska kuhinja temelji se na mlijeku i mliječnim proizvodima, sezonskom povrću i voću, raznovrsnim žitaricama, mesu i ribi. 

Sastojci

800 g fileta ribe (smuđ, oslić)
100 g mladog luka
200 g mrkve
100 g korijena peršina
3 žlice ulja
1 žlica Vegete
300 ml mlijeka
1 list Lovor sušeni Podravka
50 ml kiselog vrhnja 20%
1 žlica narezanog kopra
1 kg mladog krumpira (u ljusci)
30 g maslaca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe30 min

  • 1 Ribu narežite na veće komade, mladi luk nasjeckajte na kolutiće, mrkvu i korijen peršina na rezance.
  • 2 Povrće lagano popecite na ulju, dodajte narezanu ribu i pospite 1 žlicom Vegete.
  • 3 Prelijte vrućim mlijekom, dodajte lovorov list i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 Dodajte vrhnje, nasjeckani kopar i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Ribu poslužite s umakom i kuhanim krumpirom u ljusci.

Male tajne

Da biste dobili izraženiji okus jela povrće najprije malo zapržite na masnoći.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 791.55 99 99
Kalcij mg 226.96 23 23
Kalij mg 2610.47 71 71
Pantotenska kiselina mg 4.94 71 71
Niacin mg 30.75 220 154
Vitamin D μg 519.2 260 260
Vitamin A μg 15994.89 400 320
Sol g 1.73 0 0
Bjelančevine g 50.48 - -
Vlakna g 8.2 - -
Ugljikohidrati g 73.75 - -
Masti g 32.42 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke