Posluživanje
Tople medaljone poslužite sa zapečenim gljivama posute vlascem.
Pečeni šampinjoni nadjeveni sirom i ukrašeni vlascem savršeno će se uklopiti uz marinirani file s okusom piva, malo rajčice i fino jelo je na stolu.
Vegeta Grill marinada s pivom
Srednje zahtjevno 4 osobe25 min
Klobuke šampinjona napikajte štapićem za ražnjiće kako bi višak vode mogao iscuriti.
Tople medaljone poslužite sa zapečenim gljivama posute vlascem.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 935.96 | 117 | 117 |
Kalcij | mg | 475.29 | 48 | 48 |
Kalij | mg | 1398.27 | 38 | 38 |
Pantotenska kiselina | mg | 5.25 | 75 | 75 |
Niacin | mg | 27.89 | 199 | 139 |
Vitamin D | μg | 160.5 | 80 | 80 |
Vitamin A | μg | 633.75 | 16 | 13 |
Sol | g | 1.78 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 60.1 | - | - |
Vlakna | g | 1.85 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 10.36 | - | - |
Masti | g | 45.25 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?