Posluživanje
Toplu juhu poslužite s poprženim kockicama kruha.
Kad ste pokvarili probavu, prežgana juha bit će vam preporuka za dijetu. Dodate li u nju malo rajčice, ukuhate žličnjake, kapance ili jaje, pospete li je nasjeckanim peršinom i slično… uopće je nećete prepoznati.
Češnjak granulirani
Jednostavno 4 osobe30 min
Prije posluživanja izvadite list lovora.
Toplu juhu poslužite s poprženim kockicama kruha.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 10.94 | 1 | 1 |
Kalcij | mg | 4.93 | 0 | 0 |
Kalij | mg | 14.9 | 0 | 0 |
Niacin | mg | 0.64 | 5 | 3 |
Vitamin C | mg | 0.1 | 0 | 0 |
Vitamin E | mg | 7.56 | 34 | 34 |
Vitamin A | μg | 1.81 | 0 | 0 |
Sol | g | 1.45 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 0.87 | - | - |
Vlakna | g | 0.39 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 5.97 | - | - |
Masti | g | 10.14 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?