Meni Search

Lagana depra

Mediteranska rapsodija

Piletina na tajlandski način
Špinatova juha s feta sirom
Svinjski gulaš
Finska - Juha s lososom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pohane paprike
Caponata alla Podravka
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Ciganski odrezak
Dagnje na buzaru
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Riža s tunom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Palačinke s nadjevom od riže
Pečena janjetina s bademima
Marinirana piletina s roštilja
Lazanje u tavi
Salata s neobičnim preljevom
Dip od južnog voća
Prežgana juha
Punjene tikve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Marinirano svinjsko pečenje
Zimski punč
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pohani tofu s povrćem
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pileći štapići u ketchupu
Hrenovke u panceti
Salata od quinoe i povrća
Tjestenina u finom umaku
Meksička party salata
Salata od tune i krastavaca
Dječje lazanje
Riblja juha s Malte
Mirisni prilog iz pećnice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Osvježavajuća juha od krastavaca
Juha od kelja sa sirom
Salata s okruglicama od sira
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Tjestenina fuži s tartufima
Šampinjoni u palačinki
Mesne okruglice
Salata sa skutom
Piletina s pistacijama
Rižoto na španjolski način
Grill pirjana piletina s roštilja
Palamida s čilijem i mangom
Uskršnja šunka na zabavan način
Slatki lungić
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rižoto s tunom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Slasni BBQ burgeri
Odresci u umaku s češnjakom
Sočni pureći ražnjići
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Fino varivo v loncu
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Čarobna ljetna piletina
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Svinjski file s povrćem
Povrtni lonac
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Grdobina u pikantnoj šalši
Pita s crnim pivom
Grčka seljačka salata
Povrtni ražnjići
Švicarska juha sa sirom
Voćna juha od višanja
File steak na povrću
Popečci od bulgura s umakom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
BBQ Steak & chips
Cous-cous s povrćem
Teletina s pirjanim povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Biftek rolice
Piletina s mascarponeom
Ražnjići od lososa
Marokanska salata s cous-cousom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Juha od rikule i račića
Lungić u sendviču
Grill oslić u aromatičnoj korici
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Mesne okruglice na ražnjiću
Proljetno meso i povrće iz woka
Uzbudljivi kolač od blitve
Umak od limete (Molho de limao)
Rosti
Špageti na kineski način
Riba u bijelom umaku
Rajčica s kukuruzom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Voćna salata s piletinom
Fina pikantna piletina
Polupunjene paprike
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Hrskava pileća krilca
Nadjevene lignje
Piletina Kiev
Lungić s povrćem
Rižoto tortice
Crveno ljetno varivo
Juha od gljiva
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Špageti s acetom balsamicom
Senf s paprikama
Juha od bundeve s jabukom
Pileća prsa iz pećnice
Govedina s lukom
Singapurski ljuti omlet
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pileća krilca s Coca-Colom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pečena piletina s limunom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Španjolski migas s bundevom
Teriyaki piletina
Grill vratina u sendviču
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Zabavni kineski ravioli
Piletina s povrćem
Zapečeni poriluk
Bugarska pita od krumpira
Sunčani užitak mediterana
Dalmatinska simfonija
Kineska juha s račićima i gljivama
Piletina sa šafranom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Sočna aromatična torta
Pohani zamotuljci
Hrskave tortice od krumpira
Pohana skuta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rebarca s grilla
Empanade s pestom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhane špagete prelivene umakom od rajčice i tunjevine, posute naribanim ovčjim sirom ukrasite listićima bosiljka i uživajte uz bevandu.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
60 g luka
500 g Podravka pasirana rajčica (500 g)
1 žličica šećera
1 žličica Vegete mediteran
100 ml bijelog vina
2 Eva tuna fileta u biljnom ulju
50 g Crne masline Podravka
1 žlica kapara
Crni papar mljeveni Podravka
sol
350 g Podravka špageta
naribani ovčji sir ili parmezan

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavi na lagano zagrijanom ulju popecite nasjeckani luk.
  • 2 Nakon toga dodajte passatu.
  • 3 Kad prokuha, dodajte šećer i Vegetu bilje mediterana mix.
  • 4 Zalijte vinom i pustite da lagano prokuha.
  • 5 Dodajte ocijeđenu tunjevinu, masline, kapare, popaprite i po potrebi posolite.
  • 6 Špagete skuhajte u većoj količini kipuće blago posoljene vode, a zatim ih ocijedite.

Savjet

Jelo možete pripremiti i tako da špagete ocijedite (ali ih nemojte isprati) pa ih umiješate u umak i kratko prokuhate.

Posluživanje

Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom, pospite naribanim ovčjim sirom, ukrasite listićima bosiljka i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 339.03 42 42
Kalcij mg 186.24 19 19
Kalij mg 1525.24 41 41
Pantotenska kiselina mg 1.21 17 17
Niacin mg 16.82 120 84
Vitamin D μg 137.8 69 69
Vitamin A μg 3497.91 87 70
Sol g 5.48 0 0
Bjelančevine g 27.89 - -
Vlakna g 7.01 - -
Ugljikohidrati g 36.98 - -
Masti g 23.5 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke