Posluživanje
Juhu poslužite s kuhanim kozicama.
Uobičajenu gustu juhu od krumpira oplemenite šafranom koji osim što će dati lijepu žutu boju, bit će zaslužan i za novi okus.
Vegeta Original
Jednostavno 4 osobe45 min
Ova lagana juha može se poslužiti i s kuhanim mesom bijele ribe.
Juhu poslužite s kuhanim kozicama.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 310.86 | 39 | 39 |
Kalcij | mg | 138.56 | 14 | 14 |
Kalij | mg | 1153.63 | 31 | 31 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.17 | 17 | 17 |
Niacin | mg | 7.36 | 53 | 37 |
Vitamin D | μg | 6.84 | 3 | 3 |
Vitamin A | μg | 337.46 | 8 | 7 |
Sol | g | 3.39 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 18.15 | - | - |
Vlakna | g | 5.13 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 30.51 | - | - |
Masti | g | 13.77 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?