Meni Search

Lagana depra

Singapurski ljuti omlet

Zanimljiva salata s kikirikijem
Empanade s pestom
Popečci od bulgura s umakom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Proljetno meso i povrće iz woka
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Rižoto s tunom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Špageti na kineski način
Salata s okruglicama od sira
Marinirano svinjsko pečenje
Umak od limete (Molho de limao)
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Fino varivo v loncu
Prežgana juha
Pileći štapići u ketchupu
Sočna aromatična torta
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
BBQ svinjska rebarca u foliji
Teriyaki piletina
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Grill oslić u aromatičnoj korici
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Voćna salata s piletinom
Sunčani užitak mediterana
Čarobna ljetna piletina
Ciganski odrezak
Rebarca s grilla
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Senf s paprikama
Kuhana govedina s umakom od hrena
Grdobina u pikantnoj šalši
Zimski punč
Zapečeni poriluk
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina na tajlandski način
Hrskave tortice od krumpira
Švicarska juha sa sirom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Meksička party salata
Hrskava pileća krilca
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Norveška krem juha od ribe i kozica
Slatki lungić
Pileća prsa iz pećnice
Grill pirjana piletina s roštilja
Salata s neobičnim preljevom
Salata sa skutom
Dagnje na buzaru
Glazirana patka s umakom od jabuka
Caponata alla Podravka
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Riblja juha s Malte
Riba u bijelom umaku
Salata od tune i krastavaca
Rižoto na španjolski način
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Grill vratina u sendviču
Palamida s čilijem i mangom
Pohani tofu s povrćem
Mesne okruglice
Slasni BBQ burgeri
Nadjevene lignje
Juha od gljiva
Biftek rolice
BBQ Steak & chips
Piletina s povrćem
Crveno ljetno varivo
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Lungić u sendviču
Rižoto tortice
Tjestenina fuži s tartufima
Fina pikantna piletina
Salata od quinoe i povrća
Tjestenina u finom umaku
Dip od južnog voća
Lungić s povrćem
Govedina s lukom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mirisni prilog iz pećnice
Svinjski gulaš
Rosti
Mediteranska rapsodija
Dječje lazanje
Svinjski file s povrćem
Pohana skuta
Juha od bundeve s jabukom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Lazanje u tavi
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Finska - Juha s lososom
Pita s crnim pivom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Odresci u umaku s češnjakom
Pečena piletina s limunom
Povrtni lonac
Dalmatinska simfonija
Punjene tikve
Pečena janjetina s bademima
Teletina s pirjanim povrćem
Uzbudljivi kolač od blitve
Riža s tunom
Cous-cous s povrćem
Sočni pureći ražnjići
Marokanska salata s cous-cousom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Mladi krumpir s ajvarom
Pohane paprike
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Povrtni ražnjići
Pileća krilca s Coca-Colom
Pohani zamotuljci
Palačinke s nadjevom od riže
Šampinjoni u palačinki
Španjolski migas s bundevom
Zabavni kineski ravioli
Piletina s mascarponeom
Piletina sa šafranom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Voćna juha od višanja
Bugarska pita od krumpira
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Osvježavajuća juha od krastavaca
Ražnjići od lososa
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Piletina Kiev
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Špageti s acetom balsamicom
Hrenovke u panceti
Kineska juha s račićima i gljivama
Rajčica s kukuruzom
Juha od rikule i račića
Piletina s pistacijama
Juha od kelja sa sirom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Marinirana piletina s roštilja
Špinatova juha s feta sirom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Grčka seljačka salata
Polupunjene paprike
Uskršnja šunka na zabavan način
File steak na povrću
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhinje zemalja jugoistočne Azije su uz vruću i vlažnu klimu, tropske plodove i povrće, morska jela i rižu pod utjecajem kineske i indijske te u manjoj mjeri europske kuhinje. Izvolite tipično singapursko aromatično jelo.

Sastojci

6 jaja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Vegete pikant
3 žlice ulja
3 mlada luka
1 svježa crvena čili papričica
1 češanj češnjaka
2 žlice narezanog korijandora

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Jaja posolite, popaprite, dodajte Vegetu pikant i sve dobro izmiješajte.
  • 2 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na kolutiće, nasjeckanu čili papričicu i protisnuti češnjak.
  • 3 Dodajte jaja, korijander i pecite do zlatnožute boje.
  • 4 Omlet lagano okrenite i još kratko popecite.
  • 5 Pečeni omlet narežite na manje trokute.

Savjet

Omlet možete peći i na gheeu (maslacu).

Posluživanje

Poslužite odmah uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 372.13 47 47
Kalcij mg 155.99 16 16
Kalij mg 881.36 24 24
Niacin mg 8.33 59 42
Vitamin C mg 10.72 14 12
Vitamin D μg 60 30 30
Vitamin A μg 287.29 7 6
Sol g 1.15 0 0
Bjelančevine g 31.34 - -
Vlakna g 5.39 - -
Ugljikohidrati g 10.24 - -
Masti g 34.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke