Meni Search

Lagana depra

Rižoto s tunom

Rebarca s grilla
Govedina s lukom
Špageti s acetom balsamicom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Salata s okruglicama od sira
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Riblja juha s Malte
Rižoto tortice
Hrskava pileća krilca
Caponata alla Podravka
Marokanska salata s cous-cousom
Marinirano svinjsko pečenje
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Biftek rolice
Pečena piletina s limunom
Ražnjići od lososa
Ciganski odrezak
Špinatova juha s feta sirom
Dalmatinska simfonija
Meksička party salata
Bugarska pita od krumpira
Fino varivo v loncu
Zabavni kineski ravioli
Piletina s povrćem
Dagnje na buzaru
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Crveno ljetno varivo
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina sa šafranom
Umak od limete (Molho de limao)
Uskršnja šunka na zabavan način
Osvježavajuća juha od krastavaca
Švicarska juha sa sirom
Sunčani užitak mediterana
Kuhana govedina s umakom od hrena
Finska - Juha s lososom
Pileća prsa iz pećnice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Grdobina u pikantnoj šalši
Grill pirjana piletina s roštilja
Rajčica s kukuruzom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pileća krilca s Coca-Colom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Dječje lazanje
Salata od quinoe i povrća
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Juha od gljiva
Povrtni lonac
Piletina u finom mediteranskom umaku
Zimski punč
Mirisni prilog iz pećnice
Lazanje u tavi
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Tjestenina u finom umaku
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Španjolski migas s bundevom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Rosti
Proljetno meso i povrće iz woka
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
BBQ Steak & chips
Pohani tofu s povrćem
Piletina na tajlandski način
Čarobna ljetna piletina
Špageti na kineski način
Norveška krem juha od ribe i kozica
Uzbudljivi kolač od blitve
Popečci od bulgura s umakom
Salata sa skutom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Lungić u sendviču
Senf s paprikama
Riba u bijelom umaku
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Grčka seljačka salata
Palačinke s nadjevom od riže
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill oslić u aromatičnoj korici
Mesne okruglice
Marinirana piletina s roštilja
Tjestenina fuži s tartufima
Pohane paprike
Piletina Kiev
Grill vratina u sendviču
Pileći štapići u ketchupu
Slasni BBQ burgeri
Piletina s pistacijama
Juha od rikule i račića
Mladi krumpir s ajvarom
Teletina s pirjanim povrćem
Palamida s čilijem i mangom
Singapurski ljuti omlet
File steak na povrću
Empanade s pestom
Fina pikantna piletina
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Salata od tune i krastavaca
Mediteranska rapsodija
Hrenovke u panceti
Rižoto na španjolski način
Slatki lungić
Odresci u umaku s češnjakom
Pohani zamotuljci
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pečena janjetina s bademima
Voćna salata s piletinom
Juha od kelja sa sirom
Polupunjene paprike
Mesne okruglice na ražnjiću
Svinjski gulaš
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Sočna aromatična torta
Šampinjoni u palačinki
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Zapečeni poriluk
Voćna juha od višanja
Hrskave tortice od krumpira
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Sočni pureći ražnjići
Povrtni ražnjići
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pohana skuta
Kineska juha s račićima i gljivama
Lungić s povrćem
Dip od južnog voća
Piletina s mascarponeom
Cous-cous s povrćem
Salata s neobičnim preljevom
Teriyaki piletina
Nadjevene lignje
Juha od bundeve s jabukom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Riža s tunom
Punjene tikve
Svinjski file s povrćem
Prežgana juha
Pita s crnim pivom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke