Posluživanje
Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.
Osvježavajuća juha od krastavaca
Fino varivo v loncu
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Marinirano svinjsko pečenje
Zapečeni poriluk
Teletina s pirjanim povrćem
Glazirana patka s umakom od jabuka
Tjestenina fuži s tartufima
Svinjski gulaš
Dalmatinska simfonija
Povrtni lonac
Teriyaki piletina
BBQ Steak & chips
Kineska juha s račićima i gljivama
Norveška krem juha od ribe i kozica
Salata s okruglicama od sira
Salata sa skutom
Špinatova juha s feta sirom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Povrtni ražnjići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina s pistacijama
Mesne okruglice
Nadjevene lignje
Zimski punč
Pohani tofu s povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Hrenovke u panceti
Mladi krumpir s ajvarom
Pečena piletina s limunom
Sočni pureći ražnjići
Dip od južnog voća
Riža s tunom
Hrskava pileća krilca
Govedina s lukom
Lungić u sendviču
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Rižoto s tunom
Španjolski migas s bundevom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pileća prsa iz pećnice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina s mascarponeom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pečena janjetina s bademima
Prežgana juha
Fina pikantna piletina
Juha od gljiva
Voćna salata s piletinom
Punjene tikve
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Odresci u umaku s češnjakom
Juha od rikule i račića
Švicarska juha sa sirom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pohane paprike
Lungić s povrćem
Pohana skuta
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Popečci od bulgura s umakom
Slasni BBQ burgeri
Slatki lungić
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Lazanje u tavi
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mediteranska rapsodija
Tjestenina u finom umaku
Dječje lazanje
Cous-cous s povrćem
Pita s crnim pivom
Uskršnja šunka na zabavan način
Empanade s pestom
Riblja juha s Malte
Svinjski file s povrćem
Meksička party salata
Umak od limete (Molho de limao)
Uzbudljivi kolač od blitve
Rižoto tortice
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Mesne okruglice na ražnjiću
File steak na povrću
Sunčani užitak mediterana
Finska - Juha s lososom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Biftek rolice
Zanimljiva salata s kikirikijem
Singapurski ljuti omlet
Palačinke s nadjevom od riže
Ražnjići od lososa
Dagnje na buzaru
Sočna aromatična torta
Grill pirjana piletina s roštilja
Rosti
Juha od kelja sa sirom
Pohani zamotuljci
Špageti s acetom balsamicom
Rajčica s kukuruzom
Zabavni kineski ravioli
Piletina sa šafranom
Pileći štapići u ketchupu
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Šampinjoni u palačinki
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Senf s paprikama
Marokanska salata s cous-cousom
Grdobina u pikantnoj šalši
Riba u bijelom umaku
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Crveno ljetno varivo
Marinirana piletina s roštilja
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina s povrćem
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Bugarska pita od krumpira
Voćna juha od višanja
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Juha od bundeve s jabukom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Čarobna ljetna piletina
Grčka seljačka salata
Hrskave tortice od krumpira
Ciganski odrezak
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata od quinoe i povrća
Grill vratina u sendviču
Pileća krilca s Coca-Colom
Mirisni prilog iz pećnice
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Salata s neobičnim preljevom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Rižoto na španjolski način
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Špageti na kineski način
Piletina Kiev
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Piletina na tajlandski način
Caponata alla Podravka
Salata od tune i krastavaca
Rebarca s grilla
Palamida s čilijem i mangom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.
Sastojci
- 800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
- 2 žlice maslinovog ulja
- 200 ml vode
- 2 žličice Vegete mediteran
- 85 g cous cousa
- 25 g pinjola
- 50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
- 50 g sušenih rajčica (u ulju)
- 75 g skute
- 2 žlice narezanog bosiljka
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 6 osobe45 min
- 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
- 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
- 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
- 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
- 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.
Savjet
Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 78.61 | 10 | 10 |
| Kalcij | mg | 64.77 | 6 | 6 |
| Kalij | mg | 358.07 | 10 | 10 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.21 | 3 | 3 |
| Niacin | mg | 2.03 | 15 | 10 |
| Vitamin E | mg | 2.61 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 7917.3 | 198 | 158 |
| Sol | g | 0.51 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 5.03 | - | - |
| Vlakna | g | 3.56 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 15.92 | - | - |
| Masti | g | 10.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?