Posluživanje
Poslužite s poprženim kruhom.
Pizza sirni jastučići
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Mini lazanje
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Okruglice u umaku od rajčice
Delikatesna junetina na češki
Prežgana juha
Ražnjići od lososa
Mesne okruglice
Marinirana piletina s roštilja
Kroketi od piletine
Lignje na šumskom rižotu
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Lungić s povrćem
Piletina sa šafranom
Grill povrće na salatu
Kuhano meso s umakom od hrena
Norveška krem juha od ribe i kozica
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mirisna pečenka
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Belgija - Salade Liégeoise
Jabučni krumpirići s cimetom
Proljetno meso i povrće iz woka
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Ljetni ražnjići
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Vege odresci s marinadom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Salata s mora
Nadjeveni kaneloni u umaku
Umak od limete (Molho de limao)
Rajčica s kukuruzom
Piletina Kiev
Mediteranski kruščić s lovorom
Tjestenina fuži s tartufima
Popečci od tikvica
Meksička party salata
Lagana sarma
Fina pikantna piletina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Irska janjetina
Rolice od blitve
Pašticada s njokima
Sendvič s avokadom
Roštilj s umakom Romesco
Pizza s tunom
Uzbudljivi kolač od blitve
Fish&Chips u tortilji
Piletina laganini
Čarobna ljetna piletina
Svinjski file s povrćem
Kunić na bijelo
Povrtni lonac
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Sočni pureći ražnjići
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Grill vratina u sendviču
Mesne okruglice na ražnjiću
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Salata od liganja
Riba u bijelom umaku
Grill pirjana piletina s roštilja
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Krem juha od tikvica
Proljetna janjetina
BBQ svinjska rebarca u foliji
Urbana pola
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Lungić u sendviču
Miješani grill
Dagnje na buzaru
Vratina sa sezonskim povrćem
Mediteranski špageti
Fini gulaš od gljiva
Račići na posteljici od povrća
Kolinjsko zelje s frišketinom
Sočna rebarca
Ramsteak u seksi umaku
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Aromatizirani kruh
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Teleći savici u umaku od grejpa
Pirjani kunić
Hrskavi trokuti
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kobasica u pivu i pecivu
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Kaštelanski makaruni
Rezanci s krušnim mrvicama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Fileti lososa u finom umaku
Manastirski đuveč
Voćna juha od višanja
Grdobina u pikantnoj šalši
Nadjevene lignje
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pileći bataci s umakom od luka
Zabavni kineski ravioli
Teleći odresci u umaku od višanja
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Brusketa s avokadom
Pohani tofu s povrćem
Meso s repom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Brancinovo oko
Sočna pureća rolada
Povrtni ražnjići
Blagdanska rolada
Janjetina na padelu
Lignje s povrćem i smokvama
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Grickalica slanutak iz pećnice
Janjetina s medom od kadulje
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pečena piletina s limunom
Šampinjoni u palačinki
Zanimljiva salata s kikirikijem
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Grdobina s povrćem
Bugarska pita od krumpira
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletina začinjena mediteranskim biljem i prelivena mješavinom maslinovog ulja i vina ispunit će sva vaša velika očekivanja tradicionalne kuhinje s mora.
Sastojci
- oko 1 kg pilećih bataka i zabataka
- 1 žlica Vegete Mediteran
- 40 ml maslinovog ulja
- 100 ml bijelog vina
- 2 češnja češnjaka
- 200 g cherry rajčica
- 200 g gljiva
- 100 g Zelenih maslina Podravka
- 50 ml slatkog vrhnja
- 2 žlice svježe nasjeckanog vlasca
- popržene kockice kruha za posluživanje
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe45 min
- 1 Piletinu pospite jednom žlicom Vegete Mediteran, te je položite u posudu za pečenje.
- 2 Prelijte preko piletine mješavinom maslinovog ulja, vina i nasjeckanog češnjaka.
- 3 Pecite na 200°C oko 30 minuta, na pola vremena pečenja okrenite piletinu.
- 4 Cherry rajčice položite uokolo pilećih bataka i prerezane gljive napola. Posolite i poparite.
- 5 Pecite još 20 minuta ili dok povrće ne omekša i piletina ne dobije zlatnu boju.
- 6 U posudu s piletinom ulijte vrhnje i izmiješajte lagano.
- 7 Na kratko vratite u pećnicu, izvadite i pospite nasjeckanim vlascem.
Savjet
Ukoliko ne preferirate vino, možete piletinu preliti s 1-2 žlice limunovog soka.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 471.94 | 59 | 59 |
| Kalcij | mg | 79.43 | 8 | 8 |
| Kalij | mg | 863.59 | 23 | 23 |
| Pantotenska kiselina | mg | 4.22 | 60 | 60 |
| Vitamin A | μg | 670.79 | 17 | 13 |
| Sol | g | 1.84 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 51.57 | - | - |
| Vlakna | g | 1.52 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 12.28 | - | - |
| Masti | g | 39.47 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?