Posluživanje
Mesne okruglice u umaku od rajčice poslužite s kuhanim njokima ili pire krumpirom.
Ovo svima omiljeno jelo pripremit ćete brže, a umak će biti još ukusniji ako iskoristite malu pomoć Podravkine krem juhe od rajčice.
Bosiljak
Srednje zahtjevno 6 osobe45 min
Sadržaj vrećice krem juhe od rajčice lagano umiješajte u umak pomoću pjenjače.
Mesne okruglice u umaku od rajčice poslužite s kuhanim njokima ili pire krumpirom.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 200.73 | 25 | 25 |
Kalcij | mg | 56.23 | 6 | 6 |
Kalij | mg | 388.95 | 11 | 11 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.24 | 18 | 18 |
Niacin | mg | 9.76 | 70 | 49 |
Vitamin D | μg | 14.66 | 7 | 7 |
Vitamin A | μg | 2132.66 | 53 | 43 |
Sol | g | 1.34 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 18.29 | - | - |
Vlakna | g | 1.1 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 7.95 | - | - |
Masti | g | 8.95 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?