Posluživanje
Pripremljeni nadjev rasporedite po pečenim kruščićima i poslužite.
Brancinovo oko
Mesne okruglice na ražnjiću
Urbana pola
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Zabavni kineski ravioli
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mesne okruglice
Krem juha od tikvica
Lungić s povrćem
Fini gulaš od gljiva
Uzbudljivi kolač od blitve
Teleći savici u umaku od grejpa
Riba u bijelom umaku
Fish&Chips u tortilji
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Miješani grill
Kolinjsko zelje s frišketinom
Fileti lososa u finom umaku
Lagana sarma
Grickalica slanutak iz pećnice
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Ražnjići od lososa
Teleći odresci u umaku od višanja
Mediteranski kruščić s lovorom
Lignje s povrćem i smokvama
Rezanci s krušnim mrvicama
Grill pirjana piletina s roštilja
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Norveška krem juha od ribe i kozica
Zlatna piletina
Tjestenina fuži s tartufima
Dagnje na buzaru
Proljetno meso i povrće iz woka
Kunić na bijelo
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Janjetina na padelu
Blagdanska rolada
Marinirana piletina s roštilja
Čarobna ljetna piletina
Zanimljiva salata s kikirikijem
Manastirski đuveč
Povrtni ražnjići
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Okruglice u umaku od rajčice
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Svinjski file s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Hrskavi trokuti
Sendvič s avokadom
Kroketi od piletine
Aromatizirani kruh
Kobasica u pivu i pecivu
Pirjani kunić
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mini lazanje
Vege odresci s marinadom
Ramsteak u seksi umaku
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Jabučni krumpirići s cimetom
Grdobina u pikantnoj šalši
Račići na posteljici od povrća
Janjetina s medom od kadulje
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Piletina laganini
Pileći bataci s umakom od luka
Grill vratina u sendviču
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Irska janjetina
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Pečena piletina s limunom
Mirisna pečenka
Lignje na šumskom rižotu
Pašticada s njokima
Meksička party salata
Nadjevene lignje
Sočni pureći ražnjići
Ljetni ražnjići
Grill povrće na salatu
Pizza s tunom
Delikatesna junetina na češki
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Salata s mora
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Sočna rebarca
Piletina Kiev
Prežgana juha
Meso s repom
Rajčica s kukuruzom
Fina pikantna piletina
Grill oslić u aromatičnoj korici
Vratina sa sezonskim povrćem
Rolice od blitve
Šampinjoni u palačinki
Grdobina s povrćem
Voćna juha od višanja
Povrtni lonac
Belgija - Salade Liégeoise
Kaštelanski makaruni
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Roštilj s umakom Romesco
Proljetna janjetina
Nadjeveni kaneloni u umaku
Salata od liganja
Lungić u sendviču
Popečci od tikvica
Kuhano meso s umakom od hrena
Mediteranski špageti
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Bugarska pita od krumpira
Pizza sirni jastučići
Piletina sa šafranom
Pohani tofu s povrćem
Sočna pureća rolada
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Umak od limete (Molho de limao)
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Umjesto standardnih grickalica otkrivamo vam novi maleni zalogajčić kojim ćete uveseliti goste i ukućane. Jednostavno kriške kruha premažite omekšanim maslacem, mješavinom Vegete Mediteran i pecite u pećnici, a nadjev od avokada, rajčica i bosiljka rasporedite po pečenim kruščićima.
Sastojci
- Za nadjev:
- 600 g avokada (2 komada)
- 450 g rajčica
- 100 g luka
- 1 žlica svježeg bosiljka
- 3 žlice limunova soka
- Za bruskete:
- 650 g kruha (16 kriški)
- 150 g maslaca
- 1 žlica Vegete Mediteran
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 8 osobe45 min
Za nadjev:
- 1 Avokada ogulite i narežite na manje kocke, a rajčicu operite, očistite od koštica, narežite na kockice i pomiješajte s avokadom.
- 2 Luk sitno narežite i zajedno s bosiljkom narežite na trakice i limunovim sokom umiješajte u avokado.
- 3 Dobro promiješajte i stavite u hladnjak na 20-30 minuta da se okusi prožmu.
Za bruskete:
- 1 Kruh narežite na 16 kriški debljine oko 1,5 cm.
- 2 Omekšani maslac dobro pomiješajte s 1 žlicom Vegete Mediteran i njime premažite kriške kruha.
- 3 Tako namazani kruh stavite u lim za pečenje i pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C 5-6 minuta.
Savjet
Oguljeni i narezani avokado pokapajte s malo limunova soka kako ne bi izgubio boju.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 176.46 | 22 | 22 |
| Kalcij | mg | 111.92 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 788.6 | 21 | 21 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.26 | 18 | 18 |
| Niacin | mg | 7.19 | 51 | 36 |
| Vitamin C | mg | 20.42 | 27 | 23 |
| Vitamin A | μg | 1433.64 | 36 | 29 |
| Sol | g | 2.33 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 9.95 | - | - |
| Vlakna | g | 8.18 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 48.75 | - | - |
| Masti | g | 30.24 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?