Meni Search

Ful nabrijan

Lignje s povrćem i smokvama

Sendvič s avokadom
Pohani tofu s povrćem
Krem juha od tikvica
Fini gulaš od gljiva
Kaštelanski makaruni
Aromatizirani kruh
Pizza sirni jastučići
Kroketi od piletine
Sočni pureći ražnjići
Povrtni ražnjići
BBQ svinjska rebarca u foliji
Ramsteak u seksi umaku
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Urbana pola
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Meksička party salata
Nadjevene lignje
Roštilj s umakom Romesco
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Mini lazanje
Nadjeveni kaneloni u umaku
Račići na posteljici od povrća
Janjetina na padelu
Lungić s povrćem
Fina pikantna piletina
Čarobna ljetna piletina
Zlatna piletina
Brusketa s avokadom
Pirjani kunić
Pašticada s njokima
Piletina Kiev
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Vege odresci s marinadom
Svinjski file s povrćem
Proljetna janjetina
Dagnje na buzaru
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Hrskavi trokuti
Marinirana piletina s roštilja
Umak od limete (Molho de limao)
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Belgija - Salade Liégeoise
Riba u bijelom umaku
Popečci od tikvica
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Brancinovo oko
Mirisna pečenka
Miješani grill
Meso s repom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Pečena piletina s limunom
Fileti lososa u finom umaku
Kolinjsko zelje s frišketinom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Sočna pureća rolada
Vratina sa sezonskim povrćem
Lungić u sendviču
Proljetno meso i povrće iz woka
Mesne okruglice
Grill oslić u aromatičnoj korici
Teleći savici u umaku od grejpa
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Piletina laganini
Mediteranski špageti
Pileći bataci s umakom od luka
Povrtni lonac
Manastirski đuveč
Rajčica s kukuruzom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rolice od blitve
Mediteranski kruščić s lovorom
Sočna rebarca
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Lignje na šumskom rižotu
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Salata s mora
Jabučni krumpirići s cimetom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Tjestenina fuži s tartufima
Norveška krem juha od ribe i kozica
Grill povrće na salatu
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Ražnjići od lososa
Kobasica u pivu i pecivu
Janjetina s medom od kadulje
Zanimljiva salata s kikirikijem
Kuhano meso s umakom od hrena
Lagana sarma
Teleći odresci u umaku od višanja
Rezanci s krušnim mrvicama
Voćna juha od višanja
Salata od liganja
Delikatesna junetina na češki
Ljetni ražnjići
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Zabavni kineski ravioli
Grickalica slanutak iz pećnice
Kunić na bijelo
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Prežgana juha
Grill vratina u sendviču
Okruglice u umaku od rajčice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mesne okruglice na ražnjiću
Bugarska pita od krumpira
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Irska janjetina
Blagdanska rolada
Pizza s tunom
Fish&Chips u tortilji
Uzbudljivi kolač od blitve
Grill pirjana piletina s roštilja
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Šampinjoni u palačinki
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Piletina sa šafranom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Grdobina s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Lignje sa suhim smokvama prelivene bijelim vinom oduševit će ljubitelje mediteranske kuhinje i na tren vas vratiti u ugođaj s ljetovanja.

Sastojci

800 g liganja (600 g očišćenih)
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete
150 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 vezica peršina
4 češnja češnjaka
3 stapke celera
200 g cherry rajčica
3 krumpira (400 g)
sol
1 limun
8 smokava (svježe ili suhe)
100 ml bijelog vina
50 ml prošeka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Lignje očistite, posušite ih i zarežite po vrhu.
  • 2 U vatrostalnu posudu stavite lignje na dno, pospite s paprom, jednom žlicom Vegete, maslinovim uljem te ostavite sa strane.
  • 3 Na dasci nasjeckajte peršin i češnjak, celer stapku zajedno s lišćem narežite, a cherry rajčice prepolovite.
  • 4 Krumpir ogulite i narežite na tanke ploške te sve lagano posolite i pokapajte limunovim sokom.
  • 5 U vatrostalnu posudu preko liganja stavite nasjeckano povrće i prelijte maslinovim uljem.
  • 6 Sa strane stavite suhe smokve koje ste zarezali na vrhu tako da se rastvore tijekom pečenja i puste svoje sokove, a ne raspadnu se.
  • 7 Sve skupa prelijte s malo bijelog vina, poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 220° C oko 30 minuta.
  • 8 Otklopite, smanjite temperaturu na 180 stupnjeva, prelijte prošekom i zapecite još oko 15 minuta dok lignje i krumpir ne omekšaju.

Savjet

Prošek stavite potkraj pripreme jela, pa će jelu dati slatkast okus.

Posluživanje

Tople lignje poslužite s povrćem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 514.59 64 64
Kalcij mg 163.58 16 16
Kalij mg 1264.76 34 34
Pantotenska kiselina mg 1.57 22 22
Niacin mg 12.78 91 64
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 478.13 12 10
Sol g 2.59 0 0
Bjelančevine g 35.53 - -
Vlakna g 6.13 - -
Ugljikohidrati g 34.34 - -
Masti g 37.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke