Meni Search

Ful nabrijan

Krem juha od tikvica

Piletina Kiev
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Piletina laganini
Šampinjoni u palačinki
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Okruglice u umaku od rajčice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Belgija - Salade Liégeoise
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Miješani grill
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Roštilj s umakom Romesco
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Ljetni ražnjići
Kuhano meso s umakom od hrena
Nadjevene lignje
Proljetno meso i povrće iz woka
Pohani tofu s povrćem
Fina pikantna piletina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Umak od limete (Molho de limao)
Lignje s povrćem i smokvama
Meksička party salata
Račići na posteljici od povrća
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Nadjeveni kaneloni u umaku
Blagdanska rolada
Hrskavi trokuti
Kolinjsko zelje s frišketinom
Janjetina na padelu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pirjani kunić
Dagnje na buzaru
Riba u bijelom umaku
Sočna rebarca
Kobasica u pivu i pecivu
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Piletina sa šafranom
Zabavni kineski ravioli
Pizza sirni jastučići
Uzbudljivi kolač od blitve
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Kaštelanski makaruni
Vratina sa sezonskim povrćem
Aromatizirani kruh
Čarobna ljetna piletina
Pečena piletina s limunom
Tjestenina fuži s tartufima
Pašticada s njokima
Mediteranski špageti
Lungić s povrćem
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Rezanci s krušnim mrvicama
Povrtni lonac
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Voćna juha od višanja
Teleći savici u umaku od grejpa
Fileti lososa u finom umaku
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mini lazanje
Jabučni krumpirići s cimetom
Brusketa s avokadom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Manastirski đuveč
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Marinirana piletina s roštilja
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Ražnjići od lososa
Grill vratina u sendviču
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Vege odresci s marinadom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rajčica s kukuruzom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Bugarska pita od krumpira
Lignje na šumskom rižotu
Grill pirjana piletina s roštilja
Salata od liganja
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Kunić na bijelo
Lagana sarma
Fish&Chips u tortilji
Norveška krem juha od ribe i kozica
Povrtni ražnjići
Delikatesna junetina na češki
Janjetina s medom od kadulje
Sočni pureći ražnjići
BBQ svinjska rebarca u foliji
Zanimljiva salata s kikirikijem
Teleći odresci u umaku od višanja
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Pizza s tunom
Grdobina u pikantnoj šalši
Pileći bataci s umakom od luka
Svinjski file s povrćem
Lungić u sendviču
Prežgana juha
Grdobina s povrćem
Kroketi od piletine
Popečci od tikvica
Mediteranski kruščić s lovorom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Meso s repom
Mesne okruglice na ražnjiću
Sočna pureća rolada
Grill povrće na salatu
Irska janjetina
Brancinovo oko
Proljetna janjetina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Fini gulaš od gljiva
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zlatna piletina
Urbana pola
Mirisna pečenka
Rolice od blitve
Salata s mora
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mesne okruglice
Ramsteak u seksi umaku
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Sendvič s avokadom
Grickalica slanutak iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Krem juhe vrlo su in, a posebice lagane poput ove izvrsne juhe od tikvica koju, tek malo ugušćenu, možete poslužiti i kao umak.

Sastojci

600 g tikvica
300 g krumpira
80 g luka
1-2 češnja češnjaka
100 ml vrhnja za kuhanje
1,5 l vode
2 žlice maslaca
2-3 žlice limunova soka
1 žlica Vegete

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe40 min

  • 1 Maslac zagrijte i svijetlo popecite nasjeckani luk. Zatim dodajte narezane tikvice i sve kratko propirjajte.
  • 2 Dodajte narezani krumpir, 1 l vode, Vegetu i kuhajte oko 20 minuta.
  • 3 Na kraju dodajte protisnuti češnjak.
  • 4 Kuhano povrće usitnite, dodajte ostatak vode, vrhnje i limunov sok, pa sve zajedno kratko prokuhajte.

Savjet

U juhu možete umjesto limunova soka dodati par kapi aceta balsamica.

Posluživanje

Krem juhu od tikvica možete poslužiti uz mozzarellu narezanu na kockice.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 64.99 8 8
Kalcij mg 47.82 5 5
Kalij mg 376.1 10 10
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 13.79 18 15
Vitamin D μg 3.62 2 2
Vitamin A μg 488.89 12 10
Sol g 2.07 0 0
Bjelančevine g 2.52 - -
Vlakna g 1.98 - -
Ugljikohidrati g 16.46 - -
Masti g 7.46 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke