Posluživanje
Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.
Prženi pileći file s povrćem narezanim na sitne trakice i začinjen egzotičnim okusom đumbira bit će pravo iznenađenje vašim ukućanima.
Vegeta Original
Srednje zahtjevno 4 osobe45 min
Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.
Ako želimo da nam tjestenina pusti tekućinu po tanjuru prilikom posluživanja potrebno ju je
''obući'' u maslac (rastopite maslac u tavi i na vrijeme zagrijati tjesteninu i takvu staviti na tanjur prije umaka).
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 646.24 | 81 | 81 |
Kalcij | mg | 70.18 | 7 | 7 |
Kalij | mg | 646.24 | 17 | 17 |
Pantotenska kiselina | mg | 0.93 | 13 | 13 |
Niacin | mg | 15.86 | 113 | 79 |
Vitamin D | μg | 19 | 10 | 10 |
Vitamin A | μg | 9682.19 | 242 | 194 |
Sol | g | 3.19 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 25.27 | - | - |
Vlakna | g | 3.25 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 15.01 | - | - |
Masti | g | 43.83 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?