Meni Search

Ful nabrijan

Proljetna janjetina

BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Grill vratina u sendviču
Voćna juha od višanja
Aromatizirani kruh
Piletina laganini
Rezanci s krušnim mrvicama
Piletina sa šafranom
Grill pirjana piletina s roštilja
Pečena piletina s limunom
Blagdanska rolada
Popečci od tikvica
Kuhano meso s umakom od hrena
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Vege odresci s marinadom
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Fileti lososa u finom umaku
Salata od liganja
Pizza s tunom
Irska janjetina
Janjetina s medom od kadulje
Mini lazanje
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mesne okruglice
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Nadjevene lignje
Grill oslić u aromatičnoj korici
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Fina pikantna piletina
Sendvič s avokadom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Proljetno meso i povrće iz woka
Prežgana juha
Povrtni lonac
Ražnjići od lososa
Fini gulaš od gljiva
Fish&Chips u tortilji
Salata s mora
Pizza sirni jastučići
Sočna rebarca
Belgija - Salade Liégeoise
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Lungić s povrćem
Sočna pureća rolada
Jabučni krumpirići s cimetom
Tjestenina fuži s tartufima
Mirisna pečenka
Kaštelanski makaruni
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Okruglice u umaku od rajčice
Meksička party salata
Zabavni kineski ravioli
Ramsteak u seksi umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Lignje s povrćem i smokvama
Krem juha od tikvica
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Marinirana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Piletina Kiev
Manastirski đuveč
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Sočni pureći ražnjići
Rolice od blitve
Grdobina s povrćem
Miješani grill
Zlatna piletina
Pileći bataci s umakom od luka
Mediteranski kruščić s lovorom
Pašticada s njokima
Rajčica s kukuruzom
Brancinovo oko
Lignje na šumskom rižotu
Kroketi od piletine
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Pirjani kunić
Umak od limete (Molho de limao)
Šampinjoni u palačinki
Norveška krem juha od ribe i kozica
Račići na posteljici od povrća
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Delikatesna junetina na češki
Kunić na bijelo
Mediteranski špageti
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Grill povrće na salatu
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Roštilj s umakom Romesco
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Pohani tofu s povrćem
Uzbudljivi kolač od blitve
Urbana pola
Lungić u sendviču
Lagana sarma
Ljetni ražnjići
Dagnje na buzaru
Vratina sa sezonskim povrćem
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Teleći odresci u umaku od višanja
Nadjeveni kaneloni u umaku
Riba u bijelom umaku
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kolinjsko zelje s frišketinom
Teleći savici u umaku od grejpa
Povrtni ražnjići
Čarobna ljetna piletina
Janjetina na padelu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Hrskavi trokuti
Meso s repom
Grdobina u pikantnoj šalši
Kobasica u pivu i pecivu
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Bugarska pita od krumpira
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Grickalica slanutak iz pećnice
Svinjski file s povrćem
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Brusketa s avokadom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke