Meni Search

Ful nabrijan

Piletina sa šafranom

Lungić s povrćem
Fina pikantna piletina
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Marinirana piletina s roštilja
Sočni pureći ražnjići
Teleći savici u umaku od grejpa
Lagana sarma
Meksička party salata
Jabučni krumpirići s cimetom
Meso s repom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Rajčica s kukuruzom
Povrtni ražnjići
Povrtni lonac
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Salata s mora
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Hrskavi trokuti
Ljetni ražnjići
Kaštelanski makaruni
Uzbudljivi kolač od blitve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rolice od blitve
Piletina Kiev
Lignje s povrćem i smokvama
Grickalica slanutak iz pećnice
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Zabavni kineski ravioli
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kroketi od piletine
Salata od liganja
Krem juha od tikvica
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Grdobina u pikantnoj šalši
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Kuhano meso s umakom od hrena
Mesne okruglice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mediteranski špageti
Delikatesna junetina na češki
Mesne okruglice na ražnjiću
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Norveška krem juha od ribe i kozica
Lungić u sendviču
Pizza s tunom
Irska janjetina
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Brancinovo oko
Fish&Chips u tortilji
Umak od limete (Molho de limao)
Mirisna pečenka
Bugarska pita od krumpira
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Ražnjići od lososa
Fileti lososa u finom umaku
Aromatizirani kruh
Lignje na šumskom rižotu
Popečci od tikvica
Belgija - Salade Liégeoise
Svinjski file s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Grill vratina u sendviču
Miješani grill
Proljetna janjetina
Grill pirjana piletina s roštilja
Roštilj s umakom Romesco
Blagdanska rolada
Sendvič s avokadom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Sočna pureća rolada
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Riba u bijelom umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Grdobina s povrćem
Račići na posteljici od povrća
Proljetno meso i povrće iz woka
Grill povrće na salatu
Pileći bataci s umakom od luka
Janjetina na padelu
Janjetina s medom od kadulje
Nadjevene lignje
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pizza sirni jastučići
Zanimljiva salata s kikirikijem
Kunić na bijelo
Brusketa s avokadom
Vratina sa sezonskim povrćem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Prežgana juha
Grill oslić u aromatičnoj korici
Tjestenina fuži s tartufima
Mediteranski kruščić s lovorom
Voćna juha od višanja
Sočna rebarca
Vege odresci s marinadom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Dagnje na buzaru
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Pečena piletina s limunom
Manastirski đuveč
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Pirjani kunić
Mini lazanje
Urbana pola
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Ramsteak u seksi umaku
Pašticada s njokima
Okruglice u umaku od rajčice
Čarobna ljetna piletina
Zlatna piletina
Fini gulaš od gljiva
Teleći odresci u umaku od višanja
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Piletina laganini
Kobasica u pivu i pecivu
Pohani tofu s povrćem
Rezanci s krušnim mrvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Egzotični začin šafran karakterističnog je okusa i iako je njegova upotreba najpoznatija u rižotima i ribljim juhama primjena mu je puno veća. Isprobajte piletinu na drugačiji način i uživajte u novom okusu.

Sastojci

Za marinadu:
1 žličica šafrana u prahu (0,5 g)
100 ml vode
1 žličica šećera
2 češnja češnjaka
1 žličica limunova soka
Za piletinu:
oko 1 kg piletine (4 batka + 4 zabatka)
2 žlice maslinovog ulja
120 g luka
1 žlica Vegeta
sol
Crni papar mljeveni Podravka
60 g suhih brusnica
Za posluživanje:
250 g jasmin riže
prstohvat soli

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe55 min

  • 1 Šafran prelijte toplom vodom i umiješajte šećer. Dodajte protisnuti češnjak i limunov sok.
  • 2 Piletinu prelijte marinadom i ostavite marinirati sat vremena.
  • 3 Na zagrijanom ulju popecite nasjeckani luk da omekša, dodajte piletinu i zalijte marinadom.
  • 4 Dodajte Vegetu, poklopite i pirjajte na laganoj vatri do 45 minuta. Po potrebi podlijte s malo vode i okrenite.
  • 5 Kad je piletina gotova, po potrebi posolite, popaprite, dodajte brusnice i ostavite poklopljeno da brusnice omekšaju.
  • 6 Rižu skuhajte u posoljenoj vodi i ocijedite.

Savjet

Ovako možete pripremiti i pileći file, samo ćete ga kraće pirjati.

Posluživanje

Piletinu poslužite toplu s umakom i brusnicama, kuhanom rižom i salatom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 421.52 53 53
Kalcij mg 67.95 7 7
Kalij mg 687.3 19 19
Pantotenska kiselina mg 3.06 44 44
Niacin mg 23.13 165 116
Vitamin D μg 30 15 15
Vitamin A μg 283.77 7 6
Sol g 3.35 0 0
Bjelančevine g 49.47 - -
Vlakna g 4.77 - -
Ugljikohidrati g 71.51 - -
Masti g 29.65 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke