Posluživanje
Špagete sicilijana nakapajte hladnim maslinovim uljem, pospite listićima bosiljka i poslužite.
Talijanska kuhinja poznata je diljem svijeta zahvaljujući tjesteninama i pizzama. Mediteranska kuhinja obiluje rajčicama, maslinama, sirom, raznim tjesteninama, ribom, mesom i vinom.
Vegeta Original
Srednje zahtjevno 6 osobe40 min
Špagete sicilijana nakapajte hladnim maslinovim uljem, pospite listićima bosiljka i poslužite.
Tjesteninu odmah iz lonca dodajte u umak. Na taj ćete način zajedno s tjesteninom dodati i malo škroba koji će prirodno dodatno zgusnuti umak.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 112.93 | 14 | 14 |
Kalcij | mg | 167.05 | 17 | 17 |
Kalij | mg | 1013.28 | 27 | 27 |
Pantotenska kiselina | mg | 0.53 | 8 | 8 |
Niacin | mg | 5.16 | 37 | 26 |
Vitamin D | μg | 20.31 | 10 | 10 |
Vitamin A | μg | 1917.99 | 48 | 38 |
Sol | g | 4.25 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 9.33 | - | - |
Vlakna | g | 6.15 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 33.95 | - | - |
Masti | g | 23.01 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?