Posluživanje
Poslužite ih na podlozi od rikule i matovilca.
Teletina s pirjanim povrćem
Juha od kelja sa sirom
Čarobna ljetna piletina
Finska - Juha s lososom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Sočna Wellington pečenka
Piletina u aromatičnom omotaču
Dječje lazanje
Fina pikantna piletina
Pileća krilca s Coca-Colom
Teriyaki piletina
Zapečena ricotta
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Penne s radičem
Piletina s mascarponeom
Pikantne grickalice
Pohani zamotuljci
Mediteranski kruščić s lovorom
Fileti lososa u finom umaku
Pileća prsa iz pećnice
Cartoccio od bijele ribe
Krem juha od tikvica
Teleći savici u umaku od grejpa
Zapečeni poriluk
Punjeni filet brancina
Voćna salata s piletinom
Hrskavi krumpir iz pećnice
Slatki ostaci s cimetom
Špinatova juha s feta sirom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Srneći file na salatu
Pečene banane s kajenskim paprom
Lignje i tikvice na štapiću
Lignje s mladim lukom
Rezanci s krušnim mrvicama
Biftek u zelenom papru
Brownie s kajenskim paprom
Tjestenina fuži s tartufima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Dip od južnog voća
Punjena pečenka u vinu
Odresci u paketiću
Meksička party salata
Pizza sirni jastučići
Voćna juha od višanja
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pizza s tunom
Bruskete s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Meso u woku na indonezijski način
Grčka seljačka salata
Kozice s rižom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Kotleti al cartoccio
Švicarska juha sa sirom
Zlatna piletina
Špageti mediteraneo
Salata od liganja
Rižoto s dagnjama
Popečci od bulgura s umakom
Palačinke s nadjevom od riže
Mirisni prilog iz pećnice
Lignje na šumskom rižotu
Kaštelanski makaruni
Male teleće pitice
Španjolski migas s bundevom
Odresci s umakom od kupina
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Popečci od cvjetače
Tortilje pikant
Dalmatinska simfonija
Hrskavi trokuti
Grill pirjana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina sa šafranom
Mini lazanje
Salata s pečenim povrćem
Košarice od lisnatog tijesta
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Salata od tune i povrća
Piletina s pistacijama
Paprene pogačice
Krumpir u košuljici
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Rižoto tortice
Sočna pureća rolada
Raskošna ljetna tava
Kuglice od riže i svježeg sira
Tjestenina mediterana
Polpete od slanutka s kurkumom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata s mora
Slatko twist pile
Riblja juha s Malte
Mesne okruglice na ražnjiću
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Ramstek s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Biftek rolice
Pljukanci s pršutom i rikulom
Papreni tart s marelicama
Lignje punjene crvenim radićem
Jakobove kapice s umakom
Nadjevene lignje
Vol-au-vent s gljivama
Pileća prsa u umaku od naranče
Uskršnja šunka na zabavan način
Caponata alla Podravka
Proljetno meso i povrće iz woka
Pikantni gulaš
Rajčica s kukuruzom
Povrtni ražnjići
Puretina s jabukom iz pećnice
Rižoto s tunom
Špageti s acetom balsamicom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Salata s neobičnim preljevom
Ljubavne šurlice
Oslić s maslinama
Brusketa s avokadom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Dvije žlice meda i malo papra učinit će pečene rotkvice idealnim jelom za Valentinovo.
Sastojci
- 300-350 g rotkvica (2 pušleka)
- 2 žlice meda
- 30 g maslaca
- 3 žlice aceto balsamica
- 1 žličica Vegete
- sol
- Crni papar mljeveni Podravka
- 50 g matovilca
- 50 g rikule
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 2 osobe30 min
- 1 Rotkvice očistite i operite, a veče narežite na manje komade.
- 2 U manjoj posudi pomiješajte otopljeni maslac, med, aceto, Vegetu i malo papra. Dodajte narezanu rotkvice i dobro izmješajte da se rotkvice dobro pokriju.
- 3 Rotkvice stavite u posudu za pečenje i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 220°C 15-20 minuta dok ne postanu hrskave i meke, povremeno ih mješajući.
Savjet
Ovako pečene rotkvice umjesto na salati možete poslužiti uz meso kao prilog.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Kalij | mg | 563.54 | 15 | 15 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.55 | 8 | 8 |
| Niacin | mg | 0.75 | 5 | 4 |
| Vitamin D | μg | 8.4 | 4 | 4 |
| Vitamin A | μg | 1492.1 | 37 | 30 |
| Sol | g | 0.62 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 2.58 | - | - |
| Vlakna | g | 4.55 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 33.54 | - | - |
| - višestruko nezasićene masne kiseline | g | 0.56 | - | - |
| - jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 3.63 | - | - |
| - zasićene masne kiseline | g | 7.66 | - | - |
| Masti | g | 12.59 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?