Meni Search

Leptirići u trbuhu

Kozice s rižom

Košarice od lisnatog tijesta
Pileća prsa iz pećnice
Mini lazanje
Oslić s maslinama
Pileća krilca s Coca-Colom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Male teleće pitice
Krumpir u košuljici
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Voćna salata s piletinom
Pizza sirni jastučići
Hrskavi trokuti
Odresci s umakom od kupina
Biftek rolice
Polpete od slanutka s kurkumom
Špinatova juha s feta sirom
Popečci od bulgura s umakom
Meksička party salata
Srneći file na salatu
Lignje s mladim lukom
Ramstek s povrćem
Uskršnja šunka na zabavan način
Papreni tart s marelicama
Rižoto s tunom
Mirisni prilog iz pećnice
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Puretina s jabukom iz pećnice
Dalmatinska simfonija
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Španjolski migas s bundevom
Pljukanci s pršutom i rikulom
Teleći savici u umaku od grejpa
Jakobove kapice s umakom
Grčka seljačka salata
Lignje na šumskom rižotu
Sočna Wellington pečenka
Grill pirjana piletina s roštilja
Čarobna ljetna piletina
Paprene pogačice
Meso u woku na indonezijski način
Lignje i tikvice na štapiću
Fina pikantna piletina
Punjeni filet brancina
Teriyaki piletina
Pikantni gulaš
Raskošna ljetna tava
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata s mora
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Lignje punjene crvenim radićem
Hrskavi krumpir iz pećnice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Penne s radičem
Odresci u paketiću
Piletina u aromatičnom omotaču
Mediteranski kruščić s lovorom
Palačinke s nadjevom od riže
Rajčica s kukuruzom
Bruskete s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Cartoccio od bijele ribe
Brownie s kajenskim paprom
Zlatna piletina
Caponata alla Podravka
Tortilje pikant
Piletina sa šafranom
Krem juha od tikvica
Punjena pečenka u vinu
Rižoto tortice
Salata od tune i povrća
Pileća prsa u umaku od naranče
Slatki ostaci s cimetom
Pečene banane s kajenskim paprom
Dječje lazanje
Salata s pečenim povrćem
Popečci od cvjetače
Proljetno meso i povrće iz woka
Fileti lososa u finom umaku
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Vol-au-vent s gljivama
Teletina s pirjanim povrćem
Kaštelanski makaruni
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Juha od kelja sa sirom
Voćna juha od višanja
Tjestenina mediterana
Brusketa s avokadom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pizza s tunom
Ljubavne šurlice
Špageti mediteraneo
Rezanci s krušnim mrvicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Špageti s acetom balsamicom
Zapečena ricotta
Finska - Juha s lososom
Kotleti al cartoccio
Slatko twist pile
Mesne okruglice na ražnjiću
Salata od liganja
Nadjevene lignje
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rižoto s dagnjama
Kuglice od riže i svježeg sira
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Piletina s mascarponeom
Mladi krumpir s ajvarom
Zapečeni poriluk
Povrtni ražnjići
Dip od južnog voća
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Biftek u zelenom papru
Riblja juha s Malte
Salata s neobičnim preljevom
Sočna pureća rolada
Topla salata s pedoćama i povrćem
Pikantne grickalice
Piletina s pistacijama
Tjestenina fuži s tartufima
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pohani zamotuljci
Švicarska juha sa sirom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kozice s rižom, obrok koji će vas i sa sigurne kopnene pozicije “teleportirati” među morske vukove i bespuća Jadrana, mogu se pripremiti kao iznimno sofisticirano jelo, čemu pridonosi nasjeckana svježa metvica i naribana limunova korica.

Sastojci

1 kg kozica
700 g blitve
1 žlica Vegete Natur
150 g luka
50 ml maslinova ulja
1 žličica šećera
sok od 1 limuna
2 svježe slatke papričice
2 žlice nasjeckanog peršina
4 češnja češnjaka
100 ml bijelog vina
Za prilog od riže:
200 g riže
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
1 žlica svježe narezane metvice
1 žličica naribane limunove korice
2 žličice Vegete Natur
600-700 ml kipuće vode
Za posipavanje:
4-6 žlica naribanog parmezana

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Kozice očistite od glava, a repove ostavite u ljušturi. U dubljoj zdjeli pomiješajte kozice, protisnuti češnjak, nasjeckane papričice kojima ste odstranili sjemenke, limunov sok i šećer.
  • 2 U većoj tavi zagrijte dio maslinova ulja, dodajte marinirane kozice, Vegetu Natur i lagano pirjajte 10-15 minuta miješajući dok kozice ne promijene boju.
  • 3 U drugoj tavi na preostalom ulju popecite na ploške narezan luk. Dodajte blitvu, malo posolite i pirjajte oko 10 minuta. Ovako pripremljenu blitvu pomiješajte s kozicama, dodajte vino, nasjeckani peršin i kratko prokuhajte (3-4 minute).
  • 4 Rižu pripremite tako da na maslinovu ulju popečete grubo narezan češnjak, a zatim ga izvadite. Dodajte rižu, kratko je popecite, zalijte kipućom vodom, začinite Vegetom Natur, metvicom i naribanom limunovom koricom. Kuhajte polupokriveno na laganoj vatri oko 10 minuta.

Savjet

Riža će biti puno ukusnija ako je podlijete tekućinom u kojoj ste skuhali preostale glave kozica.

Posluživanje

Pripremljene kozice poslužite s toplom rižom i naribanim parmezanom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 531.72 177 133
Fosfor mg 1228.58 154 154
Kalij mg 1742.37 47 47
Niacin mg 20.86 149 104
Vitamin C mg 98.32 131 109
Vitamin E mg 14.94 68 68
Vitamin A μg 12310 308 246
Sol g 3.77 0 0
Bjelančevine g 42.16 - -
Vlakna g 9.95 - -
Ugljikohidrati g 57.63 - -
Masti g 33.93 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke